23..04.12

Приветики....прошу прощения что пропала, в пятницу позвонил муж,сказал за полчаса собраться,поехали на дачу...сегодня только приехали,хотя не планировали в эти выхи ехать.вес 62,0 слава богу,несмотря на отвратительное меню. Вик,на каждые выхи не теряйте меня,возможну улетать так вот буду)))

привет. Меню вчера было жуткое, даже не буду писать......... Было все самое вредное в мире. На месте. 45,3. Сегодня система.

всем привет. два дня обжорства не прошли даром вес48,1 . сегодня устроила себе рисовый разгруз

Вес 92,0,вчера немного накосячила поэтому даже писать не буду

Ура, Федю выписали, правда утром был кашель, но прокашлялся и всё, так что маленькая победа... вес утром 76,400 - погрешности выходных... И снова в бой!

Привет девушки! вес 63.3кг, косячила(((

привет выходные вроде были а я даже не отдохнула, вся в делах заботах, соответсвенно ни какой системы питания не было, так что писать чем питалась в эти дни не буду, но вес  вернулся к номальному (-300) 82,4

Привет!Я наела +1100(63.7),воды мало,НО зато шашлыка много!!!Исправляюсь!

приветики)))))) вес 60.500 (-100) Мне прям второй день не верится что весы показывают отметку 60 вот еще чуток убрать живот и все лишние кг уйдут))))) Вопрос--вес может прыгать от количества молока????

Привет. Вес:96,8(- 1000) Завтрак-Цикорий 400 мл с 2 ч.л. Меда, сметана 15% 1 ст.л.,Творог 00гр., Пюре яблочное 50гр, 2 жареных блина домашнего приготовления; Перекус-Молоко 1,5% 400 мл; Перекус2-Яблоко 150гр; Обед-Говядина тушеная с морковью и луком 150гр, огуцы, помидоры черри и листья салата 100гр; Перекус-Цикорий 400 мл с 1 ч.л. Меда; Перекус-Яблоко 150гр, 6шт. Чернослива, 6шт. Кураги, 6 шт мендаля; Ужин-Камбала жаренная 150 гр, салат из огурца и редиски с зеленью 100гр; Перекус-Горсть арахиса 100гр. 6 стаканов воды.ФизНагрузка-нет.