2.05.12

Привет. 76,00(-300) З-каша П-яблоко О-рыба на пару+огурец П-груша У-окрошка Воды 2 литра. Пока без спорта,времени не хватает((
02.05.2012
молодец,хороший отвесик)))) а чем так занята?
02.05.2012
Пдд учу,еще и дела по дому. Сегодня вот с утра ген уборка,а потом поехала проходить комиссию медицинскую на права.Завтра надо еще одну комнату отмыть,купить подарок ребенку подруги,в пятницу на др.Ну вот когда заниматься собой(((
02.05.2012
ага))я сегодня тож как венник))))
02.05.2012
Да ладно бы это было раз в неделю,как веник каждый день(((Сил уже нет.
02.05.2012
раз в неделю)))ну загнула))) хотя бы часок.... и уже роскошь)))
02.05.2012
умничка!!!!!
02.05.2012
Можно я тут порадую и пожалуюсь? 30 была годовщина свадьбы - радостное событие! Но т.к. еще 28 приехали гости, то все эти дни я ЕЛА ВСЕ ПОДРЯД! и не занималась :( с сегоднешнего дня всё продолжаю  
02.05.2012
ПОЗДРАВЛЯЮ С ГОДОВЩИНОЙ!!!!  Счастья и всяческого благополучия вашей семье!!!!!
02.05.2012
спасибо ))))))))))))))
02.05.2012
а с каким весом?с праздником))))
02.05.2012
не взвешивалась( а так 48
02.05.2012
с праздничком!!!! Не страшно, главное - ты снова в строю.
02.05.2012
Всем приветик,я здесь,не хотелось бы отчётики убирать они очень дисциплинируют,но если конечно большинство девочек будет за.... Итак,вес на сегодня 91.0,маленькими шагами я иду к своей цели) меню: Завтрак:овсянка+кофе Перекус:кефир Обед: рис с яйцом+чай Ужин:творог
02.05.2012
так отвес какой вышел?  менюха как для супер стройняшки)))
02.05.2012
отвес 200 грамм.... да меню у меня вчера идеальное было)
02.05.2012
вес 91 или 92?
02.05.2012
91 это наверное я ошибалась...неправильно писала
03.05.2012
Вес 60.9 (+500) меню з рис с овощами п яблоко о суп - лапша а потом понесло и вино . и чипсы, и картошка в духовке с курицой, и лавашик
02.05.2012
ну ты кудааааааааа? Не в ту сторону. Давай назад в стройность!!!
02.05.2012
всем привет! начинаю плохо((( вес 68,6 (+500). Вичка, давай табличку с 1-го мая начнем)))) А-то у тебя март))) ела вчера вроде неплохо, но надо же было с мужем вечером курицы жареной нахомячиться... просто пипец какой-то ... и есть-то особо не хотела. вот эта моя привычка просто жрать, неважно что, меня и губит... сегодня пока на твороге. не знаю, конечно, что вечером будет, но постараюсь)))
02.05.2012
вот и у меня привычка просто жрать, даже если не хочется
02.05.2012
да жуть просто((((
02.05.2012
Мы были на отдыхе, шашлыки, овющи... плюс 800 гр... 76 ровно... зато отдохнули немного...
02.05.2012
отдых самое главное))))
02.05.2012
Всем привет вес 48,0 -100. З-картошка с сосиской,П-груша О-лапша,П-яблоко,У йогурт
02.05.2012
молодечик!!!!
02.05.2012
привет всем! Я 45,0 (-600 г) з - салат (редиска, яйца, лук, укроп, майонез) и ржаной хлеб, кофе с 1,5 ч.л. сахара п - творог и абрикосы с сахаром (перетертые) 2 ч.л., чай о - 3 блинчика с творогом, абрикосы с сахаром, чай п - то же самое, что на обед у - семечки тыквы, минералка без газа 0,5 (гуляли с дочечкой)
02.05.2012
02.05.2012
02.05.2012
УМНИЧКА!
02.05.2012
02.05.2012
привет! приехала 30. дома выгрузились и сразу к родителям. до компа только добралась. домой вечером поедем. вес завтра узнаю. как же хорошо отдыхать, девочки!!! я прям в депрессии. но сегодня уже система
02.05.2012
давай вылазИ из своей депрессии и к нам в семью! )))
02.05.2012
да я уже с вами. просто так хочется моря еще
02.05.2012
я вчера слопала 800 ккал. Старалась ничего не кушать. Но всего по 10-50 грам поела в течении дня (картошки 50гр, 1 банан, 2 грейпфрукта, 1ложечка паштета, вафельки - 8гр!!!, борща 5 ложек!!!, 50гр тушоной говядины, корочка ч.хлеба)  Потратила за день - 2500 (спорт для пресса, ног и попы), уборка дома, ходьба с коляской. НО скинула всего 700гр.......... Вес 71,200 или это нормально?
02.05.2012
отвес замечательный, Ирусь! Не расстраивайся. Правда, ты молочина!!!!!!
02.05.2012
700 гр- отлично!!!
02.05.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
01.05.2012 3.05.12