22.05.12
Ежедневные отчетыПривет, мои родные и хорошие!
Доброго вам времени суток!!!!
Жду ваших отчетиков. Ну порадуйте вы меня уже отвесищами!!!!!!


AlishikO
суета, бес веса, даже без весов....
ни машин, ни костюма, ни торта....ааааа!!!! а моя машина все ломается сучка!! муж то чинит её то работает...... начинаю квартиру подгатавливать...завалы разгребаю))))
22.05.2012
Ответить
Lusine
Всем привет вес 48,2 З-каша ,П-яблоко О-курица на пару с брокколи,У творог
22.05.2012
Ответить
Полина
Добрый день! Отработала я косяки) Вес60 (-800).))))) З-омлет, кофе, п-чай, 4 дольки шоколада, о-суп, п0апельсин, у-салат огурец/помидор. Воды -1 л.
22.05.2012
Ответить
Полина
я вот не могу на таких жестких диетах..Становлюсь жутко злой и руки трясуться)))))))
22.05.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Я сама их ненавижу,просто эта цифра на весах75-77 уже задолбала(((так хочу хотя бы 69
22.05.2012
Ответить
ГолубоглаЗая
для меня первый день тяжело, а потом нормально, только я потом быстро наедаю все
22.05.2012
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
привет, я исправилась) - 600, вес 69,400 а меню странное очень, но спорт, как всегда был.
22.05.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
приветик!! Я 44,4 (-800)
Меню почти системное, был косяк утром - кусочек пряника (доела Тульский
)
Сегодня записывать буду, а то склероз ))
Без спорта по-прежнему.... Воды оч мало.
)
Сегодня записывать буду, а то склероз ))
Без спорта по-прежнему.... Воды оч мало.
22.05.2012
Ответить
наталья
привет! я 54.7 -400. з - омлет хлеб бездрожжевой сыр п - хлеб сыр о - мясо 100 фасоль лист салата п - хлеб сыр у - мясо 100 овощи
22.05.2012
Ответить
кто
Привет девушки! вес 63.9кг(-1.1кг) весь день старалась, а на ночь не выдержала и поела свеклы с картофелиной(( и воды мало, отвес повидимому это была вода
22.05.2012
Ответить
кто
Спасиб) легко пришло, легко ушло)) а дальше каждый грамчик с потом и кровью((((
22.05.2012
Ответить
Колобова Екатерина
ой и не говори,так тяжко эти ненавистные кгшечки уходят(((Ну ничего вместе мы сила!!!
22.05.2012
Ответить
кто
Спасиб) ну мы с тобой сегодня в табличке 1-е место делим по полам)) по привесу(((
22.05.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
60,2(0)
З-йогурт с клетчаткой, черешня 100 гр
П-йогурт с клетчаткой
О-говядина вареная, пару долек помидора, зелень. чай с бубликами
П-4 рафаелки
У-жареный сыр 30 гр, вар говядина
вода.1 л
22.05.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
Да и мне кажеться это вода. У меня порции очень маленькие!!!и Бублики мои очень маленькие где 1,5-2 см=)))масюнькие, я их штук 5 наверное кушаю с чаем!!!думаю сахар еще хуже....так и немного голод убираю.....
конечно рафаэлки меня подкосили...Я немогу их не съесть. Вот сейчас снова ДР на работе, торт стоит-мне на него все равно... а вот если б рафаелки
Привес мне не нужен, я добьюсь за май на 60 кг=))))
Привес мне не нужен, я добьюсь за май на 60 кг=))))
22.05.2012
Ответить
Колобова Екатерина
А я ко всему сладкому неровнодушна(((Вот муж уехал я сейчас не покупаю,так хорошо,заходишь на кухню,а там пусто,а так бы полюбому уже слопала что нибудь((
22.05.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
я тоже рафаелки обожаю.....ням ням.так что это мы тут???!!!..а ну как овощи вареные, на все пареное есть=))))а то вдруг кто то из-за нашего разговора слезет с цели
22.05.2012
Ответить
Elvina .
Svershilos cudooooooooooo!!!!!!!
Ya daje ne dumala takuyu cifru uvidet s samogo utra
ves-58.800(-500)
ni kakogo sporta odni nervi.....
ves-58.800(-500)
ni kakogo sporta odni nervi.....
22.05.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.

спасибо






лучше бы по отвесу 


твой слова да Богу в уши