Светланка
Вот и я, наконец, добралась до ноутбука. Села днем, читаю этот пост и бац интернет разъединяет - деньги кончились. Вот только подключили. Отчитываюсь, как порядочная.
Вес 62,2. (+100) Воды 2 литра. ПМС кончился, может поэтому с отвесами никак. Да, если честно, и меню у меня не ахти.
1) овсянка на воде с ложкой меда, кофе
2) мандарин и апельсин
3) борщ с куском мяса
4) 2 оладьи с тыквой
5) 3 оладьи с тыквой, стакан кефира, творог
Ну и в течение дня косячки были, то черносливчика в рот засуну, то ложку меда. Оладьи,конечно гадкие были, прям тошнит меня от жареного, жирного и сладкого. Больше никогда не буду.
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
ну вот гадкие оладьи и плюсик дали...на ужин надо было просто творго и кефир...
04.11.2012
Ответить
Усние
Приветик!
з.бутерброд с кофем и ложка сахара.
перекус:хурма
О.Супчик кусочек мяса.
перекус:яблоко
У.Каша гречневая с подливой кусочек селедки и долька картошки. Знаю много просто все кушали селедочку с картошкой и я не выдержала .
перекус:Яблоко чай кофе (в три утра спать легла)
03.11.2012
Ответить
а содерзимое подливи чего не пишеш? а бутер с чем бил? Elvina .
ой
забила...вес54.200(-400)
а у Усние ровно 74 сказала ,ходила к соседке вечером и там у нее на електронние вставала))
забила...вес54.200(-400)
а у Усние ровно 74 сказала ,ходила к соседке вечером и там у нее на електронние вставала))
03.11.2012
Ответить
Elvina .
неа,ти знаеш ми позовчера заказивали суши и их так много било что 2 дня кушали,а сегодня меня просто проносит в туалете,думаю по етому и минус
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
самое главное - вес забыла)))
завтрак - плохой, ничего полезного, овсяночку делай)
ну ужин сама понимаешь косяковый - селедка. картошка, исправляйся!!!
03.11.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
63,2(-900) Сама фигею.
З-сельдь под шубой 4 ст ложки. молоко.Подумала в течении дня соль выйдет, чай с 1 ч.л молоком и 2 куб горько шоколада
П-1/2 хурмы, 0,1 воды
О-борщ со сметан., 1 кус хлеба, 0,2 воды
П-1/3 банана, 0,3 молока и 1 кус хлеба
У-1 финик, 2 сушеных абрикоса, борщ со сметан,1 укус сладкого творожного пирога, так чисто побробывать вкус. (На утро вот мне его не осталось.) молоко
03.11.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
мне кажется это вода вышла=)и я встала полчаса назад
я то ела целый день. и вечером борща хапанула
03.11.2012
Ответить
Радуга
74,0 (+500)двадня распущенности и плюс 1 кг- жесть..неделятрудов на смарку... обидно и недосып ещё...
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
недосып тоже многое значит, главное чтоб дети здоровые были, а с весом справимся)
03.11.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
приветик, я на месте - 48,2. Рада. Так как в 22.00 были пельмени домашние, романтик с мужем ))) Даже свечи были )))))))))))))
Из серии шампанское с огурцами консервированными ))))
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
пельмени ночью - романтика))))))))))надеюсь завтра опять на месте будешь)
03.11.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
а тк хорошо держалась весь день! Эх.
Пельмени, к стати, домашние, сами с мужем делали.
Сегодня ДР нам с тобой предстоит, удачи нам, и завтра чтоб весы не показали страшного ничего....
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
я завтра на весы не пойду))))
сама все мечтаю пельмени налепить - лень вот только...
03.11.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
муж купил пельменницу круглую такую..... Так мы 370 штук наделали!!!!!! КАПЕЦ ))
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
у меня она тоже есть(бабуля подарила еще советского типа), но ручками лепленые вкуснее)
03.11.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
ты знаешь, я вот тесто делала в хлебопечке. Мне так понравилось оно!!!! Яйцо, вода и мука. Нежнейшее тесто, не резиновое, мне очень вкусно. Даже вот эти места, где теста больше, все равно нежные и мягкие.
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
я уже года 3 только в хлебопечке тесто делаю, руками так не вымесишь просто, руками тяп-ляп и готово, а тут 45 минут мнут его)
03.11.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
у меня тоже, но сначала прогрев какой-то, отлежка. в общем минут 45 местит только, я как-то специально засекала, ради интереса, а вернее подружку убеждала что в хлебопечке тесто лучше)
03.11.2012
Ответить
бешпармак с шампанским)))))) 
Анютка
всем доброе утро,у меня отвесик - 800 гр,вес 94,2.
меню
завтрак: каша овсяная с отрубями+ сыр+ кофе с 1 л сахара
обед:рыба отварная+ рис
ужин:овощи тушеные
перекусы кефир и творог
03.11.2012
Ответить
Lusine
Приветик! у меня сегодня даже отвес.-100 51,5 сделала себе массаж банками на бедрах
03.11.2012
Ответить
Lusine
все было нормально просто после вчерашнего привеса думала вес стоять будет.
03.11.2012
Ответить
вчера подружки приходили много кофе попили 
здорово
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
Приветик!
Я вот так же с камешками хочу полежать)))))))
Устала я за вчерашний день)))) Но мне все очень понравилось. Дочкин ДР-это круче чем свой, столько счастья))))
Вес на месте 67,8. Странно, но очень радостно.
03.11.2012
Ответить
Светлая
Привет, красотульки!
Я ещё болею, ничего не ем... много пью, но организм молчит, всего -300 гр. (70,8)
Всем хороших выходных.
Натка, я в понедельник появлюсь, ок?
03.11.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.