23-07-2014

вес на месте. если честно и желания худеть нет в связи с обстановкой в стране понимаешь что это все фигня — лишь бы войны не было....

48,8 З-овсянка,бутерб с маслом и сыром,кофе с молок и сах.П поздний-кусок тортаО-борщ ,котлета,хлеб 2 кускаУ-творогП-чай с медом.

Привет! 94,6))))) -500)) Уряяяя товарищи, уря!))Кукур каша, кофе, яйцо, кус шоколБанан, нектаринСуп из кролика, помидорки, кусочек яич колбаски,хоеб черн кус, чеснок)))Кукуруза варен 2шт!)) вкусная получиласьУ-стандарт-Творог 2% смет 10%, чуть меда, чай с лим и сахВоды литра три!

Приветик, я 52.7, дней десять не смогу отчитываться, не теряйте! Буду стараться питаться правильно!

8 - шоколад чай10 кофе и чайная ложка пирожное13.00 кефир с отрубями17.00 лед мороженое 18.00 суп с хлебом21.00 три стручка гороха .. Кд на днях вес в плюсе поэтому 98.5

Приветик

87,6(-200)Вчера должна была отдыхать от спорта, но не смогла:-))) Повела мелкого в бассейн, а сама на эллипс на 30 минут.Продолжаю считать калории и бжу. 2 дня на 1400 и первый отвес в 200 грамм!

Доброе утро! Я 102,9 (-800)! Довольна и счастлива)))з. творожная запеканка, чай, 4 кус сырап. 2 нектаринао. 2 паровые котлеты, овощной салату. творог ср смородиной

На месте З мясо с салатомО вафляУ рыба