Всем привет! Хочу с вами познакомиться )))

Меня зовут Наташа. Семья у меня сугубо мужская - муж и 2 сыночка. Младший еще на ГВ. За время этого декрета набрала рекордное количество кг. Никогда такого не было.

В прошлом году я в это время весила на 10 кг меньше. Потом у меня была затяжная депрессия и новогодние сладкие подарки! Я никогда столько сладостей не ела, тем более такое продолжительное время в 2-3 месяца. Естественно, результат не заставил себя долго ждать (((

О ПП знаю очень много. Но в условиях ГВ с маленькими детьми мне было сложно ему следовать: не регулярные приёмы пищи, кусочничество, и обжорство на ночь - по сути, это было единственное время, когда можно было спокойно поесть.

Но не смотря на это, готовить я стараюсь с правильно. Т.к. готовить всем отдельно занятие совершенно не благодарное и времязатратное, то ем я тоже, что и дети: малосолёное, маложирное, отварное, тушённое и приготовленное на пару. Вот только мужу делаю что-то дополнительно.

Младший сынок уже подрос и можно уже что-то планировать. Решила вернуться на ПП. Не давно проводила марафон по ПП в другом сообществе. Дома исчез хлеб из белой рафинированной муки, покупные вредные сладости, появилось много полезных продуктов, когда готовлю, стараюсь максимально разнообразить рацион. Во время марафона я сильно за собой не следила, т.к. мероприятие очень ответственное, но даже при этом скинула 2 кг. Отчеты очень мотивируют. Я долго искала подобное сообщество, т. к. диеты ненавижу. Надеюсь, тут мне удастся привести себя в форму, обрести единомышленниц, поддержку.

И расскажите, пожалуйста, как вас тут всё проходит, какие мероприятия есть, с чего мне начать, куда записаться. В общем интересует всё )))