26-11-15

Приветик девчули Ах как много стало куда все делись .... Постройнели что ли?! Или в зимнюю спячку ушли... Вес 66,8кг +400( пришли КД результат на лицо ) З.яйцо , сыр, хлебец П.хурма О.суп грибной П.яблоко У.курица , салат

Девчонки, привет! Вес 52,8 (-0,2). Наконец-то я преодолела этот рубеж в 53 кг., который не поддавался несколько месяцев. З-кофе с молоком без сахара, п-кофе черный без сахара, глазированный сырок и яблоко, о-цветная капуста и брокколи в омлете, п-питьевой йогурт. Ужина не было, поздно с родительского собрания вернулась. Со спортом никак не складывается....