22-12-15

Всем привет Вес 58,9(+100) З кефир О оочень захотелось есть !!! Макароны и грудка запеченная в духовке П баранки 2шт У творог Домашняя тренировка ,питьевой режим не соблюдаю((( Не получаеться каждый день отчитываться !!! Я вся в ремонте!

Нас мадо, про вес молчу:) вчера съела мороженку грамм 50;)

Доброго утра! Вес 53,3 (точно не помню сколько было до этого, но вроде -0,2). З-кофе с молоком без сахара, пара кусков зернового хлеба с варёной колбасой, п-чай зеленый с кусочком горькой шоколадки, о-салат из морской капусты и мясо по-французам, п-зеленый чай с горькой шоколадкой, у-кусок запеченного мяса. Разгруза по меню не было, но ушло 500 гр.