Фобия, касательно жизни в собственном доме...

ДД! Год назад переехала к своему молодому человеку в частный дом, он у него большой в 2 этажа, вроде более 250 кв.м. И все бы ничего, но спустя пол года, когда кончилась яркая влюбленность, когда ни о чем кроме него не думаешь и я начала панически боятся ночевать в доме, паника приходит с наступлением темноты.... Мне постоянно кажется, что кто то залезет и что нибудь с нами сделают в худшем случае. Живем мы вдвоем и кот. Дверь хорошая добротная. Но есть окна и веранда в большими окнами и стеклянной дверью (кто строил это руки оторвать , красиво не спорю, но безопасности ноль). Ставить окна на решетки смысла нет, т.к. веранду тогда всю надо... да и при пожаре страшно. Поставили сигнализацию, и на ночь ложась спать ставим первый этаж на нее. Но легче мне не становится, просыпаюсь ночью и боюсь... долго не могу уснуть. Завести собаку пока не можем, т.к. с утра до вечера на работе, а собаку нужно воспитывать.... Помогите, может кто сталкивался, как преодолеть свой страх....