Рассказать или промолчать?

Если вы в моменте уши развесили , то вы «соучастник» инцидента. И претензии я бы предъявляла именно вам , а не «левому типу»

Ей бы не рассказывала, а этого коллегу осадила. Типа того, что я прекрасно знаю этого человека и у меня о ней совсем другое мнение. Заговор так же твоя фантазия, ничего такого не планируется.

Вы изначально совершили ошибку, когда стояли и слушали, как "хорошую приятельцу" обвиняют без вины.

Оставьте все при себе. И коллеге не говорите. Полно случаев, когда, казалось бы, хороший и приятный человек на деле оказывается способным на всякие гадости. Так что присмотритесь к коллеге, возможно, он и прав насчет нее. С другой стороны, возможно, как раз он сам готовит какой-то заговор, а собирается все спихнуть на нее таким образом. Так что будьте начеку. В любом случае, держите всю инфу при себе.

Я бы осадила коллегу, который её негативно обсуждал при мне, чтобы такого больше никогда не было, ибо нефиг. И непременно бы сообщила ей, что этому перцу вообще нельзя доверять и он разносит сплетни

А зачем вы изначально начали слушать, как осуждают вашу хорошую приятельницу?! Я бы прервала на первых негативных словах и посоветовала заняться работой.

Я бы сначала выслушала, что у него на уме, а в конце призналась о ваших отношениях. Подруге пока не говорила бы, скорее всего, чтобы не расстраивать. А дальше по ситуации

Сделала бы вид что ничего не поняла

Мало ли кто что болтает

Промолчать

Вам надо было в разговоре заступиться за знакомую, а передавать разговор не стоит, тем более о её качествах.

пропустила бы мимо ушей.... нет ничего хуже мужиков-потрепушек

Я бы сразу предупредила, какое с коллегой общение, и обсуждать и слушать про нее всякие гадости и подозрения не собираюсь. А что вам делать с уже имеющейся информацией, понятия не имею. Вероятно, говорить об этом не нужно.