Ну вот, на прошлой неделе меня в конец стошнило на заколебало отражение в зеркале, а так же насмотревшись в интернете на красоток с упругими попами и красивым прессом, я решила, что с отвисшим животом и жирной задом пора что-то делать.
К слову сказать, я никогда не отличалась особой стройностью, а уж человеком, который жрет как слон и не толстеет, меня уж никак нельзя было назвать.
Куда пойти думала долго: йога, пилатес, аэробика. Но, посмотрев на тело своего мужа (какая не справедливость, почему именно женщины должны рожать и таскать на себе детей, когда у мужиков явные преимущества для подобных экспериментов над телом?!), я решила, что тренажерка подойдет как нельзя лучше.
Муж кстати, категорически против, говорит, что моя фигура его полностью устраивает. Но я-то знаю, что он просто хочет выглядеть на моем фоне супер мачо, чтобы я всегда думала "как мне повезло, что я жена этого мужчины, пойду постираю ему носки, чтобы не ушел к другой!" Но фик там, вот сделаю себе подтянутую фигуру и пусть он думает "как же мне повезло, что это моя жена, пойду постираю ее лифчики, пока она не ушла к другому!" :)
Многие скажут, мол, делать нечего мамаше, вон с коляской километры нагуливай, да таскай ребенка почаще на руках и игрушки поднимай, будет тебе тренажерка. Но увы, дорогие мои, я далеко не поклонница таскаться одиноко с коляской по заученным наизусть маршрутам, а ребенка на руках я вообще стараюсь не таскать, сбагриваю мужу берегу силы к году, когда он станет за 10 кило.
Но это я так скажу, а вот качки скажут что-то более весомое типа "нагрузка распределяется не правильно и не равномерно" или "не все мышцы задействованы" или вообще, что это "неэффективно".
В общем отвлеклась.
Имея в мужьях мужчину, увлекающегося бодибилдингом, не сложно было найти среди его-моих друзей желающего заделаться моим тренером (муж-то отказался).
Т.к. плату соответствующую я им предоставить не могу (я замужем, уж простите), обещала накормить сырниками, как только закончиться там какая-то очередная сушка...Что друга-тренера вполне устроило)
Вчера сходила на тренировку и вот что скажу: мне понравилось. Вот серьезно, очень.
Во-первых, когда делаешь упражнение, ничего в голове не остается вообще кроме как "госпади, помоги не сдохнуть от этого тренажера, пока я не закончу подход".
Никакие мысли типа "а как там ребенок, а сколько он съел, а покакал ли, а не лежит ли он одиноко, а муж играет в игрушки, а может он вообще голый на балконе валяется и орет?" в голову не лезут. Даже банальное "что приготовить на ужин" и " когда ж я сделаю себе педикюр" забываются напрочь под весом гантели, которую ты тщетно пытаешься удержать в руках при приседании, от которого твоя промежность готова снова порваться, аки при родах)
Т.е. полнейшая психологическая разгрузка и пустота в башке, что, будучи молодой мамой, с гормонами при ПМС, весьма полезное дело, я скажу.
Во-вторых, будучи девушкой молодой и похотливой социальноактивной, мне было весьма приятно познакомиться и пообщаться с молодыми людьми, чьи руки размером с мою голову, а кубики пресса больше напоминают брусчатку на Красной Площади (такие же рельефные и твердые, если кто не понял сравнения).
Ну согласитесь, вы стоите такая беспомощная и с глупенькими глазками, а огромные мужики, больше похожие на спасателей Малибу как минимум, чем на простых парней из замкада, услужливо настраивают тебе тренажер и показывают как правильно разводить руки и ноги, чтобы была максимальная нагрузка на нужную группу мышц (очень надеюсь, что друг-тренер, стоявший молча рядом, не расскажет мужу, а то дорога в зал мне уж точно будет закрыта). ну и просто пообщаться с новыми людьми (туда и девушки кстати ходят) тоже хороший бонус.
Единственное, конечно, слушать многочасовые споры про какие-то там жимы и присяды жутко напрягает, но это поправимо - просто валим на другой тренажер молча.
Вернулась я домой счастливая и голодная (оприходовала полхолодильника под косые взгляды мужа).
Сказать, что сегодня я не могу двигаться - ничего не сказать. Все болит. Очень! Потянуться за ребенком,а потом подняться с ним же на руках - задача для супермена. Но мне по кайфу, если честно. В следующий выходной снова пойду ;)
