Помогите советом! Кто был в такой ситуации? Я перестаю спать вообще и всё меньше вывожу. Началось все с роддома. Малышу только 3 неделя, но у меня уже проблемы с самочувствием, настроением и засыпанием. Я сплю по 3 часа в сутки, в лучшем случае 4.
Дело в том, что он очень беспокойный и не спит по ночам, максимум 2-3 часа, остальное время я его укачиваю бесконечно и справляюсь с его истериками, ором. Ложу в кроватку, если получается сонного, он либо тут же просыпается, либо спит 30-40 минут от силы, а я на каждый шорох и его хрипы просыпаюсь. И снится мне всякий психодел.
И так до утра, днём он может поспать недолго, но уже не могу с ним уснуть я... Ложусь рядом ли с ним, или отдельно и с закрытыми глазами просто лежу час, два.
Когда муж специально вечером брал коляску и шел с ним гулять на улицу на 2 часа, чтобы я поспала, то у меня за 1 час сна приснился кошмар касательно ребенка, что я резко проснулась, а второй час я просто уже провалялась в полудрёме пока они не вернулись.
Муж при этом по ночам может спать под крики ребенка, пока я его успокаиваю, поражаюсь этой способности и завидую :)
А я боюсь поехать крышей. Может посоветуете какие снотворные попить (мы на ИВ), успокоительные? Или пойти за рецептом антидепрессантов?
Уже мечтаю снять номер в отеле или квартиру посуточно и там ночью поспать, оставив ребенка на мужа с мамой, но боюсь они с ним не справятся. Моя мама уже тоже нервничает не хило... Так что это пока мечты.
