Помогите зубную пасту выбрать
Здравствуйте мне 35 лет. Проблема быстро образуется налёт на зубах и как я понимаю это способствует образованию камня. Зубы надо чистить не два а хотя бы 3 раза в день и полоскать после каждой еды. А ещё проблемы с деснами и это хроническое. В декабре делала чистку зубов и лечение дёсен, врач назначил зубную пасту аcepta для лечения дёсен но только на 10 дней а не постоянно. Задала вопрос какой пастой пользоваться и врач ничего не посоветовала сказала что в принципе любая паста не даст вау эффекта . Много лет назад обращалась к другому врачу и она говорила что не надо брать пасту все в одном т.е и лечение дёсен и кариес и ещё куча всего эффекта ноль . родителям стоматолог советовал пасту rocs , сестра ходит к стоматологу ей советуют пасту biomed. В той стоматологии что я хожу в продаже есть biorepair, rocs, acepta , President. Так и не понятно что лучше выбрать. Подскажите может кто из вас знает какая паста лучше при проблеме быстрого образования налёта и зубного камня?