Как правильно выбрать детское пюре?
Выбрать качественное и полезное пюре, среди неимоверного количества представленных на полках магазинов вариантов, неподготовленному человеку задача почти непосильная. Основных правил выбора хорошего пюре несколько, и все они зависят от преследуемой вами цели.
Пюре для ребенка
Пюре для ребенка это первая еда после маминого молока, а потому к его выбору нужно подойти основательно. Готовить пюре самостоятельно из купленных продуктов детские педиатры не рекомендуют. Причин этого несколько: отсутствие гарантий того, что в купленных продуктах нет вредных веществ и химикатов, а также сложность приготовления правильного пюре в домашних условиях.
Покупая детское питание для ребенка, выбирайте стеклянные баночки, внимательно смотрите на однородность цвета и консистенции пюре. Если цвет поре вверху более темный, это говорит о том, что герметичность баночки нарушена и пюре испорчено. Качественное детское пюре просто обязано иметь соответствующую маркировку с указанием возраста, состава и необходимых сертификатов качества.
Пюре, как способ похудания
Давно не секрет, что мировые модницы используют детские пюрешки как эффективный способ сбросить лишние килограммы. Для этого чаще всего используют пюре на основе овощей или фруктов.
Плюсы такого варианта похудения на лицо: вы свободны от кухонных забот, детское питание легко найти в любом специальном магазине, пюре сбалансировано и не имеет противопоказанной на диете соли, консервантов и других вредных веществ. Кроме того покупное пюре позволит точно высчитывать количество съеденных калорий, количество белка и углеводов.
Как утверждают врачи, диета противопоказана людям, ведущим активный образ жизни или занимающимся спортом. Остальным же просто стоит заранее подготовиться к тому, что детские пюрешки имеют натуральный и довольно непривычный вкус.
Личный опыт
Общие правила выбора
Для какой бы цели не приобретались детские пюрешки, всегда очень внимательно смотрите состав, указанный на баночке. Качественный продукт не должен имеет в своем составе ничего, кроме основного продукта и воды для его приготовления. Соль, сахар, крахмал, консерванты и искусственные красители все это противопоказано и вредно здоровому организму.
Выбирая производителя детского питания, доверяйте проверенным маркам, не первый год находящимся на специализированном продуктовом рынке. Это может быть Gerber, Happy baby или Semper. Они отвечают европейским стандартам, используют только натуральные составляющие для производства питания и тщательно следят за тем, чтобы их продукция подходила всем без исключения.
