Ксения, мама-блогер, умный шопоголик и визажист, воспитывает очаровательную дочь Полину (1,4 года) (@ksyusha_nova)
Помню, когда узнала, что жду Полишу, думала – ВСЁ. Это ж надо ломать голову ещё и над детским меню.
Одно, второе, третье, а в ответ: «Это я не буду, то я не буду и все в таком духе».
Столько информации изучила в интернете по этой теме: форумы, паблики, блоги, книги. Полинке сейчас
1,4, и с аппетитом, к счастью, все в порядке.
- Соблюдаю режим кормлений малышки. Как и взрослому, малышу нужно выдерживать паузы, кормлю каждые 3-4 часа.
- В перерывах между едой стараюсь не давать другую пищу, пьёт воду или компотик, ест фрукты и сухофрукты (вторые называю конфетками). Предлагаю после еды, и желательно не где попало, а также за столом, или хотя бы на кухне.
- У дочи есть свое место за столом. Стараюсь не сажать за стол сразу после активных игр.
- Чтобы возбудить аппетит, можно дать небольшое количество легкого овощного салата.
- Но главное – показать достойный пример приема здоровой пищи!
Теперь жду момента, когда начнём готовить с дочей вместе. Еда, приготовленная своими руками, всегда вкуснее, да и сам процесс для всех интересное занятие!
133 комментария
Такой смышлёный он у вас
Нравится
Самостоятельно кушает ваш ребёнок ?
Нравится
Каша это самое любимое у моих двоих мальчиков,а вот овощное пюре не ели, только то,которое сама приготовлю
Нравится
Главное, чтоб было полезно, а вкусно или нет малыш даст и так понять, и заставить съесть что-то нереально)
Нравится
Терпение и труд-все перетрут, так и с питанием и введением прикорма нужно запастись терпением))
Нравится
Про пример очень точно сказвно. Дети повторяют все за нами, в том числе в еде
Нравится
У нас режим появился месяцев в 10
Нравится
Я не выжидаю никак пауз 3/4 часа, по ребёнку надо смотреть, он все же не взрослый
Нравится
Конечно, режим налаживается не сразу, нужно время и терпение
Нравится
Очень верные заметки, все по сути, я тоже стараюсь придерживаться временного интервала, но, конечно, бывает по - разному
Нравится