Железо без побочки (запор)

Вы ферритин то сдавали? Если нет- тогда зачем загружаете себя железом. Гемоглобин может быть понижен и при B12 дефиците и при дефиците фолиевой. У меня тоже гемоглобин стоял.. Выявили сниженный B12 (не дефицит, а именно снижение, близко к нижней границе). Уколы делала- фиг, поднялся на 5 единиц, в итоге все равно упал через месяц.  Железо тоже пыталась принимать, однако ферритин у меня был вообще шикарный.  Врач нагнетала и заставляла принимать все равно железо, запугивала, что у ребенка будет низкий гемоглобин. Я посчитала это абсурдным, пичкать меня железом, раз оно практически на верхней границе нормы. Перед родами сам гемоглобин поднялся до 114 (со 103).  А ребенок родился с гемоглобином 234!!! И как же я рада, что не послушала врача и не принимала это железо, боюсь представить что было бы с ребенком...

Мне Сорбифер поднял и гемоглобин, и ферритин. Пила через день. Так же принимала Фитомуцил от запоров. И ела гранат 😁 в 30 недель гемоглобин/ферритин 110/10, в 40 недель 145/37

Пила тотему, через трубочку. В туалет ходила без проблем, даже чаще и мягче чем вне приема железа

От любого железа будут запоры. Тут действительно только пробовать. Моей анемии 25 лет. Меня тошнит только от названтя препарата. В беременность могла пить только фенюльс. От него минимум побочки было. Но это у меня.

Пила Ферлатум,Ферлатум фол и тотему - все без побочек, побочка была только от сорбифера, причем жутчайшая

Тотема переносится хуже, я сейчас на ферлатуме-более менее подходит, чуть слабит и вздувает живот, но не критично. Самый переносимый Сидерал-форте, но в нем меньше всего железа

Мне только это зашло. На картинке. От 1000 р. стоит. Нэйчерс бонти производитель. Есть еще Солгар тоже дорогой, с золотой наклейкой - от него живот болел точно также как и от дешманских. А вообще почитайте про нижние границы гемоглобина в разных триместрах. Там и должен он падать. Смотрите по самочувствию. Может гиня перестраховывается.

От Ферлатума точно запоров нет и гемоглобин он хорошо поднимает.

Тотема реально поднимает, но от неё так же запор. Я пью 10 дней, сразу поднимается прилично железо, на 10 единиц точно. Потом, дней 10 перерыв и так далее.

Мне очень нравится тотема, никаких побочек, поднимает гемоглобин хорошо. Только пейте через трубочку)