Как смириться с прибавкой веса

Сейчас будет минутка нытья, прошу не осуждать))много букв
Только недавно писала о том, что совершенно не видно живот, как он резко вырос за последние несколько недель, а вместе с ним и вес. Сегодня на весах было 69 при росте 166, то есть к 27 неделе я набрала 9 кг.

Всю жизнь борюсь с лишним весом, в школе была пухлой и очень из-за этого комплексовала. Помню, в детстве отец меня обзывал толстой и смеялся, что я много ем😐 потом в универе на почве стресса очень похудела. А дальше просто практически ничего не ела, боясь поправиться снова, был чуть ли не страх еды. Плюс бывший парень постоянно меня кошмарил, типа если потолстею то никому не буду нужна, обзывал на эту тему и тд🤦🏻‍♀️ После чего поняла, что нахожусь в крайне нездоровом состоянии, больше даже психологическом, наверное это было расстройство пищевого поведения, как сейчас говорят. Честно говоря даже ходила к психологу, чтобы решить эту проблему, кстати на тот момент очень помогло. Начала нормально питаться и ходить на спорт, и последние лет 5 находилась в отличной форме, всегда делали комплименты, да и сама я была очень довольна собой, но все равно страх поправиться где то присутствовал.
И вот сейчас, смотрю на своё тело и каждый день виню себя за то что я так много жру, я стала вся ужасно мягкая, дряблая, целлюлит вылез. Муж поддерживает, говорит, что сама я красивая да и визуально не выгляжу огромной. Но я не могу принять своё тело. Начинаю питаться правильно, ведь так будет лучше не только для меня, но и для ребёнка, держусь 1-2 дня, а потом срываюсь. Как итог, абсолютно не нравлюсь себе, иду в магазин, ничего не подходит, одежда для беременных смотрится ужасно, хочется плакать. Потом начинаю думать, что не смогу похудеть после беременности. Как назло в Инстаграме вечно попадаются странички беременных девушек, которые выглядят идеально, тогда начинаю чувствовать себя ещё хуже, что я такая ленивая и безвольная.
Как принять себя на данном жизненном этапе???