Малышка перепутала день с ночью?

Question

Малышке неделя, днем спит, ночью куралесит, сегодня не спала 6 часов подряд.. 1. Как сделать режим комфортнее и для нее и для нас? 2. Сколько часов ваши дети спали в сутки в этом возрасте? 3. Может, посоветуете девайсы какие для хорошего качества и количества сна?

Марина · Accepted Answer

Так а какой у вас режим сейчас? У нас практически не было режима первый месяц, о чем я сильно пожалела, т.е. тоже начались проблемы. Днем могл проснуться в 6 утра, а лечь спать в 11 утра. И я еще удивлялась, типа во сын какой взрослый - до обеда не спит. Потом это все вылилось конечно... В итоге, когда построили режим более менее, на возраст 1 месяц оказалось нам нужно было 6 дневных снов и ВБ не более 40 минут между ними. И еще нам очень сильно портило ночь если оин из снов был длинее, чем 2 часа. Полтора часа - идеал! Начала будить, если сон подбирался к 1,50. Спать он ложился в 19 вечера и спал до 7 утра с налаженым режимом (12 часов). Сейчас уже конечно почи 5 месяцев, то ложиться в 21:00 и спит до 8 утра или меньше (т.ею олок 10-11 часов). Из девайсов: обязательное пеленание до 3-х месяцев со свободными ножками и плотно ручки, плюс затемнение в комнате - плотные шторы днем и оооооочень тусклый ночник ночью. Ну и белый шум. Мне понравилась приложение для телефона "Баю-бай" и в ней шум горной реки - супер!

Ксения Гришнина · Answer

Сейчас такое может быть, но в ваших силах постепенно налаживать режим, к трем месяцам все наладится. Сейчас рекомендую днём поменьше спать, соответственно ночью будет дольше спать. Перед ночным сном не давайте подольше спать. Нормы сна у всех разные, у меня дочка где-то часов 16-17 спала в сутки в таком возрасте.