4 года

Ранние подъемы в 8.5 мес

Вот моему 8 месяцев и уже пару недель встаёт в 5:30 утра...как я вас понимаю! Но у нас ночной сон начинается в 21:30-22:00...ночью просыпается 3-4 раза, поест и спит, мы на ГВ. Но вот этот подъем ранний это капец...стараюсь в его первый сон лечь вместе с ним, хоть и на полчаса-40 минут. Благо муж сейчас дома и берет на себя старшую в это время😒
13.05.2020
За 1 день вы режим не сдвинете, хотя бы 3 дня нужно укладывать позже и не давать днем досыпать то, что "потерял" при более позднем укладывании. Когда я убирала лишние сын, и нужно было дотянуть до обычного укладывания, развлекали сына как могли, были и слезы и капризы, но режим все-таки налаживали.
13.05.2020
Попробуйте убрать 3й сон, к 9 месяцам у детей 2 сна остаются🤔 и такую схему: подъем у вас в 5, первый дневной сон через 3,5-4 часа, примерно к 9 утра, второй сон в 14 часов, укладывайте на ночь в 19.30-20.00. Постепенно переходите. Вообще нужно продлять сны, чтобы хотя бы 1-2 часа днем спал. Чем хуже и меньше спит днем, тем хуже ночью. Вставать с утра рекомендуют в 6,если раньше пробуйте укачать, успокоить.
13.05.2020
Да, я понимаю, что 3й лишний. Но у него уж 3.10 это максимум, 3.30 уже плачет. Сны без проблем могут быть 2 часа и 1.5, но при всем при этом уход в ночь получится в 18-18.30
13.05.2020
Долго укладывается на сон?
13.05.2020
Нет, проблем с укдадыванием нет
13.05.2020
Значит, нет хронической усталости. Постепенно пробуйте на 2 сна переходить. Больше движения и активности в день. Может он у вас не устает🤷‍♀️
13.05.2020
Он и не устает?😂 он ползает всегда, вот не поверите, не ползает он когда спит, ест и через 30 мин после еды, вссееее. Все остальное время он вообще на месте сидеть не может, даже игрушками не играет. А по поводу признаков усталости. Они у нас через 2.45 уже появляются, до 3.10 это я и так тяну 😊
13.05.2020
Или вы имеете ввиду если протянуть вб? Ну если 3-3.10, то абсолютно нормально. Если 3.30, то плачет
13.05.2020
Да, увеличивать время бодрствования. Как признаки усталости появятся, тогда укладывать. Трёт глаза, зевает например. Мой сын, глаза трёт и на руки залезает, голову на плечо кладёт, значит, спать хочет. Понаблюдайте
13.05.2020
Очень умный совет, подписываюсь. Попробуйте потихоньку переходить на два сна. Сначала 3.20 мин, потом 3.30, потом 4. Ближе к тому времени, как начнёт проявлять признаки усталости, постарайтесь занять его любимыми игрушками, на балкон выйдете - пусть на птичек, деревья посмотрит, музыку включите. Если совсем не получится продлить ВБ - придётся смириться, ребёнок сам переставится, когда будет готов. Моя тоже рано встаёт. В 6.30 подъем. Но мне особенно не мешает, тк все равно собираюсь на работу, плюс мы все в семье жаворонки. Идём спать в 22.00.
13.05.2020
Бессонница Болезни в яслях