ну что мы пьём и едим... раньше было проблемой...-из за болезни сейчас я питаюсь и пью вообще поминутно... без этого не как! ээот пункт опускаем.... мой рацион весит у меня на холодильнике)))))))
с планом красоты... особых проблем нет... но мож он не особо правильный..... уход за кожей в плане крема тоники у меня каждый день. по средам у меня или поход в салон (чередуется маникюр...