исключая тест....Девочки прочитайте...я например узнала много нового....
Газы с неприятным запахом при беременности
Эко крио на згт.(уточню,своих яйцеклеток не было,брала донорские 5 штук,оплодотворили все,на 5 день осталась 1 бластоциста хорошего качества,ее и посадили)
Посажена 1 дя,пятидневка. 21.02.22
- В поддержке:
Праджисан 200-4 р/д
Дюфастон 10-3 р/д
Магний Б6 500 мг 1 т/3 р
Йод 1т/2 р
Фолиева
|
Первые признаки беременности до задержки
Первые признаки беременности - это совокупность изменений в женском организме на раннем сроке беременности. Беременность на начальной стадии у каждой женщины проявляется индивидуально, но существуют общие признаки беременности, которые проявляются практически у каждой беременной женщины. Наибольшую ценность, надежность и точность имеют медицинские признаки беременности, и задержка менструации не единственный показатель беременности, потому что еще до нее женщина, если внимательно прислушается и проанализирует изменения в своем организме, сможет определить, что носит под сердцем ребенка, даже когда тест на беременность еще не покажет две заветные полоски.
Итак, независимо от того, первая беременность у женщины или нет, об «интересном» положении женщины могут свидетельствовать следующий ряд признаков.
1. Выделения из влагалища.
Небольшие кровянистые выделения в виде нескольких капель или просто небольшим следом могут проявиться уже от шести до двенадцати дней после зачатия, что свидетельствует о прикреплении эмбриона к утробной стенке. Если у женщины регулярный менструальный цикл, нормальная овуляция и она не страдает эрозией шейки матки или другими заболеваниями в области гинекологии, то есть все основания предполагать, что такие выделения являются признаком беременности.
2. Изменение базальной температуры.
Этот признак беременности может еще звучать как имплантационное западание, которое означает, что во второй фазе менструального цикла при беременности происходит резкое снижение базальной температуры на один день. Это происходит по двум причинам, первой из которых является изменения в выработке гормона прогестерона при наступлении беременности, что и вызывает колебания базальной температуры. Ко второй причине относится выброс гормона эстрогена, который происходит также при наступлении беременности и понижает базальную температуру.
3. Недомогание, слабость, вялость.
Часто этот признак беременности женщины могут перепутать с простудой или другим заболеванием. Такое состояние при беременности обусловлено повышением температуры тела у женщины в течение первого триместра, что и вызывает подобные признаки беременности. Очень важно как можно скорее понять, чем является недомогание - свидетельством наступившей беременности или развитием какого-либо заболевания.
4. Повышение чувствительности молочных желез.
Набухание груди, реагирование даже на легкое прикосновение к ней, болезненные ощущения, потемнение кожи вокруг сосков - все это, как правило, проявляются практически у всех женщин уже через одну-две недели после зачатия.
5. Чувство тяжести внизу живота, появление геморроя.
С наступлением беременности, а точнее с первых дней имплантации плода, матка начинает увеличиваться, что связано с притоком крови к органам малого таза. Увеличение притока крови к органам малого таза в связи с беременностью может спровоцировать и еще один, довольно неприятный признак беременности, - появление геморроя. Ранние сроки беременности, если она у женщины первая, появлением геморроя не сопровождаются. Но женщины, которые уже имеют детей, геморрой может начать беспокоить и с первых недель беременности.
6. Чувство покалывания в матке.
Большинство женщин уже через неделю после зачатия могут почувствовать легкие, возникающие время от времени, покалывания в матке.
7. Сонливость, апатия, несобранность.
Все это женщина может почувствовать с первой недели беременности, что связано с изменением гормонального фона организма женщины. Причинами таких состояний является перестроение и подготовка женского организма к вынашиванию ребенка, начинается повышенная выработка гормона прогестерона, который и вызывает при повышенном своем содержании сонливость, подавленность, раздражительность, угнетение психики. Но вскоре такие признаки беременности исчезают. Повышенное содержание прогестерона стимулирует с десятой недели беременности увеличение в организме беременной женщины уровня эстрогенов, которые в отличие от прогестерона наоборот приводят психику в нормальное состояние.
8. Женщине становится то жарко, то холодно.
В связи с этим, совсем неудивительно, что женщина на ранних сроках беременности не может согреться, находясь в теплом помещении и в шерстяных носках и кофте, или, наоборот, в прохладную погоду может чувствовать себя вполне комфортно лишь в одной футболке. Причиной такому явлению на начальной стадии беременности является повышение температуры тела и понижение артериального давления на первом триместре. В связи с этим у некоторых беременных женщин к вечеру может наблюдаться покраснение лица.
9. Нарушения сна.
Женщина, еще не знающая о том, что в ее утробе зародилась новая жизнь, может заметить расстройства сна, который может стать беспокойным. Беременная женщина может ложиться спать гораздо раньше, чем обычно, а просыпаться уже в шесть утра, при этом никак не получается заснуть вновь. Такое расстройство сна может привести к появлению чувства «разбитости», которое будет сопровождать женщину в течение всего дня.
10. Тошнота, рвота, чувствительность к запахам.
Все это начинают чувствовать большинство женщин со второй недели беременности. Некоторые же женщины, наоборот, не сталкиваются с такими явлениями на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Как правило, тошнота и рвота беспокоит женщин при беременности больше всего в утренние часы, но это может повторяться и в течение дня. Последствием таких состояний могут быть снижение аппетита, изменение вкусовых ощущений, обоняния. Это связано с перестроением центральной нервной системы и нейроэндокринной регуляции.
Тошноты и рвоты бояться не стоит - это нормальная защитная реакция организма беременной женщины, благодаря которой она очищается от отвергаемых плодом токсических и других веществ. Рвота и токсикоз на ранних сроках беременности могут вызвать повышенное слюноотделение, что может привести к снижению массы тела женщины, примерно, до трех килограмм. Если чрезмерно вырабатывающуюся слюну проглатывать, то это может вызвать расстройства пищеварения.
11. Болезненные ощущения в области поясницы.
Гинекология не относит этот признак беременности к частым, но некоторые женщины на ранних сроках беременности могут чувствовать несильные боли и своего рода «прострелы» в пояснице, отдающиеся в ноги.
12. Головные боли.
Головные боли, а порой даже и приступы мигрени, с первых недель беременности могут возникнуть по причине повышения уровня гормонов в организме женщины. Это признак нельзя назвать основным, а лишь косвенным, который исчезает к концу первого триместра беременности.
13. Отечность рук.
Небольшие отеки рук могут наблюдаться на ранних сроках беременности у некоторых женщин в связи с повышением уровня прогестерона, который задерживает жидкость и соли в организме, что и способствует появлению небольших отеков рук, которое ощущается при сжатии руки в кулак.
14. Расстройства кишечника: газы, вздутие живота.
Расстройства функции кишечника относится к довольно частым признакам беременности. Процесс газообразования в кишечнике - это вполне естественно, но во время беременности перистальтика кишечника замедляется, что, в свою очередь, приводит к снижению скорости продвижения содержимого кишечника, а это стимулирует вздутие и появление запоров.
15. Частое мочеиспускание.
Женщина, которая никогда не просыпалась ночью, чтобы сходить в туалет, с наступлением беременности может посетить туалет за ночь несколько раз, также можно отметить и частые позывы к мочеиспусканию и в течение дня. Но если это сопровождается резями, болями и чувством жжения, то, скорее всего, это не признаки беременности, а заболевания.
Частое мочеиспускание опять-таки связано с гормонами, увеличение которых приводит к более активному снабжению кровью органов малого таза, в связи сем они увеличиваются и начинают оказывать давление на мочевой пузырь.
16. Изменение вкусовых пристрастий.
Женщина может заметить, что ей хочется скушать то, что раньше никогда не ела или не возникало желание съесть. Или наоборот, может возникнуть чувство отвращения к привычным продуктам питания. Может тянуть то на соленое, то на сладкое и т.д.
Список вопросов и проблем:
Записывала ощущения каждый день. Первый цикл планирования.
1 ДПО - Тянет левый яичник, обычные овуляционные ощущения, чуть потягивает, в т.ч. грудь. В целом ничего необычного.
2 ДПО - Болит грудь. Грешу на новый лифчик. К новой форме чашки грудь всегда болезненно привыкает. Просыпаюсь от давления мочевого пузыря утром. Жидкост

Вчера прочитала пост девчонки про ароматерапию и решила тоже попробовать. Сегодня попробовала лавандовое масло. Эффекта не ожидала - но эффект был! Мой малыш стал видимо спокойнее и даже дал мне покушать и помыть посуду!!!))) Нашла хорошую статью, может кому пригодится, вот ссылочка http://www.bayushki.ru/helpers_aromotherapy2.htm
Вот нашла еще одну нужную статью: http://www.aromaru.ru/1069121612
Под катом текст статей, я сохраняю для себя на всякий случай.
Задумался ли курильщикн хоть на одну секунду, какие процессы происходят в его организме и какой вред курение оказывает на него? Наверное, нет. А следовало бы!
В дыме 20 сигарет (а это обычная «норма заядлого курильщика») содержится никотина 130 мг, аммиака 45 г, синильной кислоты 0,7-1,1 мг , угарного газа 0,6 л и множество других ядовитых веществ.
Попадая в организм человека эти вещества, наносят ему непоправимый вред. Медики доказали что средняя продолжительность жизни курящего человека на 9 лет меньше чем у некурящего.
Как-то раз в Ницце было устроено необычное по своей нелепости и жестокости соревнование «На приз лучшего курильщика». В соревнованиях участвовало много человек желающих получить этот «почетный титул», и вот к чему это привело. Двое участников этого соревнования выкурили по 60 папирос каждый и через несколько часов умерли в больнице.
Многие участники получили сильнейшее отравление, но их удалось спасти. Поистине печальный итог этих соревнований. Спросите у начинающего курильщика, как действует на него выкуренная сигарета? После выкуренной сигареты у него сразу начинает кружиться голова, появляется тошнота и рвота, учащается сердцебиение, тело бледнеет, выступает холодный пот, а это явные признаки отравления. В медицинской литературе неоднократно приведены примеры вреда курения на организм и острого его отравления табаком. И вот вам несколько примеров:
Мужчина 42 лет, куривший 3-4 трубки табака в день, поспорил со своим товарищем, кто из них выкурит большее количество трубок, после двадцать пятой выкуренной трубки, он почувствовал себя плохо. У него появилась сильная слабость, тошнота, началась рвота, и как итог он потерял сознание. Мужчину удалось спасти от смерти, но еще полтора года он страдал сильными головными болями.
Среднего возраста мужчина, за двенадцать часов выкурил 20 сигар и 40 папирос. В результате чего у него начался упадок сил, появился холодный липкий пот, начались перебои с сердечной деятельностью, судороги. И как печальный конец этой истории мужчина погиб. Двое молодых людей заключили пари, кто из них без перерыва выкурит больше сигарет, и уже после 12 выкуренной сигареты один из них почувствовал себя плохо. У него помутилось сознание, и он умер от внезапной остановки сердца. Вред курения на здоровье весьма многообразен. Нельзя назвать такой орган, который бы не страдал от химических веществ находящихся в табаке. Вот вам более подробные примеры вреда курения на здоровье:
Вред курения на нервную систему
Из всех систем нашего организма, от курения, в первую очередь страдает нервная система. Нервная система управляет всеми процессами, происходящими в нашем организме. Она отвечает за связь организма с внешней и внутренней средой. И в первую очередь от отравления табачными ядами страдает именно нервная система. Одним из первых признаков отравления табаком нервной системы, является головокружение. Обычно головокружения сопровождаются приступами, а иногда и чередой приступов большой интенсивности. Вначале появляется чувство пустоты, человек не может сосредоточиться, появляется ощущение потери сознания. Кажется, что все предметы движутся, а если человек закрывает глаза, появляется чувство кружения собственного тела. Сужение сосудов головного мозга вызывает головокружение и это часто происходит при курении. У курящих людей со стажем развиваются симптомы характерные для невротического состояния: быстрая утомляемость, раздражительность, ослабление памяти, нервность, головные боли.
Вред курения на органы чувств
Органы чувств тоже страдают от ядовитых веществ, выделяемых при курении. Как отражается курение на органах чувств? Многие курильщики, например не любят сладкого, так как никотин убивает окончания вкусовых нервов и полости рта и таким образом исчезают вкусовые восприятия. У злостных курильщиков нередко возникают проблемы со зрением, иногда теряется цветоощущение, человек не может различать цвета. Это объясняется действием ядов табака на зрительный нерв. Курение также отрицательно действует и на функцию слуха. У курящих людей «закладывает уши» токсичные вещества, выделяемые при курении, отрицательно действуют на слуховой аппарат, разрушая слуховой нерв, тем самым понижают остроту звуковых ощущений. В медицинской литературе не раз описан вред курения на организм человека, когда постоянное отравление организма табаком, вызывает заболевание периферической нервной системы. Если человек страдает заболеваниями нервной системы и при этом курит, у него может ухудшаться состояние здоровья и в отдельных случаях это может привести к тяжелой инвалидности.
Вред курения на органы дыхания
Органы дыхания - принимают на себя самый первый удар от табачных ядов. Как плотные частицы сажи, так и тот «букет», который входит в состав продуктов табачного дыма, раздражает слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов, мельчайших бронхиол и легочных пузырьков - альвеол. В результате того воздействия ядов табака, развивается хроническое воспаление дыхательных путей. Курильщики часто страдают бронхитом, их постоянно мучает кашель, особенно усиливающийся к утру.
Кашель сопровождается обильным отхаркиванием грязно-серой мокроты. Постоянное раздражение голосовых связок, которое часто встречается у курильщиков, делает его голос грубым, хриплым, неприятным. Что в свою очередь может стать преградой для профессиональной деятельности, например (певца, педагога).
За один год через легкие курильщика проходит около 800 г табачного дегтя. Поэтому легкие курильщика становятся более темными, чем легкие не курившего человека. Постоянный мучительный кашель влечет за собой понижение эластичности легочной ткани, вызывает растяжение альвеол и развитие эмфиземы легких. Ученые доказали что у курящих людей функции легких становятся менее полноценными во всех отношениях. Значительно снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям.
Врачи установили прямую связь между курением и туберкулезом. У курящих людей туберкулез встречается вдвое чаще, чем у не курящих. Курение одна из первых причин заболевания раком легкого. Статистика вещь упрямая, а она говорит, что у курящих людей вероятность заболеть раком легкого в 10 раз выше, чем у не курящих. Исследования, проведенные в США и Европе, показали,что риск заболевания раком легкого возрастает прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет. Возможность заболеть особенно увеличивается у тех, кто привык использовать недокуренные сигареты и делает более глубокие затяжки дымом.
Исследования патологоанатомов показали, что у курильщиков часто встречались новообразования бронхов, которые были предраковыми заболеваниями, и которые встречались тем чаще, чем больше выкуривается человеком сигарет. А у тех, кто бросил курить, вероятность заболевания раком значительно снижается. В нескольких странах ученые, у заболевших раком легкого, изучили предшествующую жизнь и прешли к выводу что большинство больных это курильщики табака. Курение также может стать причиной рака желудка, так как курящий человек постоянно глотает слюну, в которой растворены токсичные продукты от сгоревшего табака. Ученые экспериментальным путем доказали что в табаке содержаться канцерогенные соединения. Еще в 1930 г. аргентинский врач Роффо, смазывая в течение 270-300 дней ухо кроликов веществами, полученными из табачного дегтя, после чего у них начиналось развитие раковых опухолей.
Опыты Роффо неоднократно повторялись другими учеными с теми же неизменными результатами. В следующих опытах ученые установили, что в табачном дыме содержится сильнодействующий канцероген - бензпирин, именно он играет первую и главную роль в развитии злокачественных опухолей, еще его называют роковым для человечества. Кроме этого в дыму от сигарет содержатся другие не менее опасные вещества которые также могут вызывать развитие рака: хризен, дибензантрен, дибензпирен, и др.
Дым сигарет кроме всего прочего содержит вторичные амины, которые растворяются в слюне и попадая в желудок образовывают нитрозамины, которые способные вызывать злокачественные новообразования. Большой интерес вызывает то, что в табаке содержатся как естественные, так и искусственные радиоактивные элементы. В готовых изделиях (сигареты, сигары, папиросы) радиоактивный изотоп содержится в меньшем количестве, чем в табаке. Объясняется это тем, что радиоактивный полоний распадается в процессе обработки табака на фабриках, и во время хранения готовой продукции на складах. В целом ряде исследований проводимых для изучения содержания полония в продуктах сгорания табака было определено, что в золе содержится около 9% изотопа, в окурке - 20%, в фильтре - 8%, в дыме - 50%.
Как показывают эти цифры, половина вредного вещества находится в сигаретном дыму и таким образом попадает в организм человека. Американские ученые провели такой опыт- в разрез, сделанный на трахее собакам, ежедневно вдували дым от 7 сигарет. В результате этого в течение 29 месяцев у экспериментальных животных развивался типичный рак легкого. Из приведенных данных можно сделать вывод, что если прекратить курение табака, то несомненно сократилась бы заболеваемость таким тяжелым и опасным для жизни заболеванием, как рак легкого.
Вред курения на сердечно - сосудистую систему
Сложен и многообразен вред курения табака на сердечнососудистую систему. Во время курения учащается сердцебиение, и это происходит уже после первой затяжки. У вполне здорового человека сердце сокращается 70 раз в минуту, а во время курения 80-90 раз. За одно сокращение сердце перегоняет 60-70 миллилитров крови, при 70 сокращениях в минуту сердце перекачает 4-6 литров крови, за 1 час эта цифра будет равна 300 литрам, а за 24 часа свыше 7000 литров. Теперь представьте, что сердце сокращается не 70 раз, а 85 раз в минуту, то есть на 21% чаще.
Путем несложных подсчетов можно определить что за 24 часа сердце должно перекачать не 7000, а 8470 литров крови это почти на 1500 литров больше чем в нормальных условиях.
Вот какую дополнительную нагрузку выполняет наше сердце!
Если человек здоров, эта нагрузка на сердце не очень велика, а если у человека больное сердце, то эта нагрузка переноситься с трудом. Как показали эксперименты, при курении надпочечники выделяют гормональные вещества, которые способны вызвать повышение кровяного давления. Это в свою очередь дополнительно увеличивает нагрузку на сердце.
Сердце затрачивает больше энергии для того чтобы перегнать кровь через значительно уменьшившийся просвет сосудов. При уменьшении диамера сосудов ухудшается кровоснабжение органов, температура коженных покровов уменьшается. При вдыхании окиси углерода у куряших в крови увеличивается содержание карбоксигемоглобина, что ухудшает снабжение кислородом сердечной мышцы.
Ученые установили, что курение способствует развитию такого заболевания как атеросклероз. Как же действует курение на возникновение атеросклероза?
Большую роль играет увеличение продуктов катехоламинов, которые появляются при курении. Катехоламины, в свою очередь, способствуют увеличению концентрации липидов (жировых веществ) в крови, что может стать причиной образования атеросклеротических бляшек в сосудах. Также известно что токсичные вещества попадающие в кровь из табачного дыма мешают усвоению витамина С, недостаток которого вызывает отложение на стенках сосудов холестерина, который сужает просвет сосудов.
Плохое кровоснабжение сердца приводит постепенно к его жировому перерождению. Таким образом, курение может вызвать развитие атеросклероза, а атеросклероз в свою очередь может привести к учащению случаев заболеваемости ишемической болезнью сердца, которую нередко называют сейчас «болезнью века». Само название «ишемическая» происходит от греческого слова iskhaimos -останавливающий кровь. К ишемической болезни относят все болезни сердца и расстройства его деятельности, связанные с резким уменьшением (общим или локализованным) поступления крови в сосуды, питающие сердце.
Причин развития ишемической болезни много и одна из главных это атеросклероз и гипертония. В развитии гипертонии и атеросклероза курению отведена одна из первых ролей. Данные ВОЗ говорят о том, что смертность от ишемической болезни сердца наступает чаще у курящих и уменьшается у тех, кто бросил курить. Приступы внезапной смерти у курящих встречаются в четыре раза чаще, чем у не курящих.
Вред курения на органы пищеварения
Попадая в полость рта, дым от сигарет раздражает язык, десна, зев, он отрицательно действует на зубную эмаль и она начинает трескаться. Очень часто изо рта курильщика неприятно пахнет. Дым от сигарет раздражает слюнные железы, вследствие чего происходит обильное слюноотделение. Ученые установили, что курение это прямой путь к раку губ и языка.
По результатам исследования Всемирной организации здравоохранения рак органов полости рта и пищевода в четыре раза чаще встречается у курящих, чем у не курящих. Отравляющую роль табачного дыма связывают с механическим, термическим и химическим воздействиям. Разными путями отравляющие вещества от табачного дыма попадают в органы пищеварения. Яды проникают в систему пищеварения через центральную нервную систему, со слюной, а также через кровеносную систему.
Статистика говорит о прямой связи между курением и язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Смертность от этих заболеваний в 3-4 раза выше у курящих, чем у некурящих. Табачный дым раздражает слизистую оболочку желудка и вызывает усиленное выделение желудочного сока с повышенной кислотностью. Постоянное раздражение желудка может вызвать развитие хронического гастрита. Никотин тормозит сокращение (перистальтику) желудка и кишечника. Врачи, изучая это явление, выяснили, что выкуренная сигарета замедляет сокращения желудка, а иногда прекращает совсем. Таким образом, курение угнетает моторное действие функций кишечника.
Это объясняет плохой аппетит и плохое пищеварение у курильщиков. Неоценимый вред курение наносит и печени. Ученые проводившие опыты на кроликах наблюдали необратимые изменения, происходящие в печени этих животных. У курящих людей часто наблюдается увеличение печени, которое проходит, если человек бросает курить. Вред курение также оказывает и на поджелудочную железу. У курильщиков риск заболевания раком вдвое выше, чем у не курящих. Если некурящий человек постоянно находится в накуренном помещении, у него возникает опасность получить хронические желудочно-кишечные заболевания.
Вред курения на эндокринную систему
Многочисленные исследования ученых показали, что курение пагубно действует на железы внутренней секреции. Особенно страдают от табака половые железы. Токсичные вещества из дыма сигарет отравляют половые железы, с чем связанно возникновение полового бессилия у мужчин. Наблюдая за женщинами работающими на фабриках по переработке табака учение выявили вредное влияние вредных веществ на их организм. У наблюдаемых женщин возникали нарушение менструального цикла, учащался токсикоз при беременности, чаще наблюдались выкидыши. Вред куринеие, оказывает и на другие эндокринные железы (щитовидная железа, надпочечники).
Вред курения на органы чувств
Во время курения отмечается некоторое возбуждение центральной нервной системы, а затем происходит ее угнетение, торможение. Это отрицательно сказывается на всех органах организма, в том числе и на деятельности органов чувств. Не раз отмечалось, что у многих курильщиков нарушены вкусовые ощущения.
У курильщика язык постоянно покрыт вязкой густой слизью, которая затрудняет контакт пищи с языком, с теми нервными окончаниями, которые воспринимают вкусовые ощущения. Но кроме этого табак тормозит деятельность нервных окончаний, расположенных в полости рта. Не один раз проводился такой опыт: курящему и некурящему человеку давали попробовать слегка подслащенную и слегка подсаленную воду. Некурящий человек без труда отличал вкус воды, в то время как курящий не мог понять разницы. Нередко из-за снижения вкусовых качеств у курильщика ухудшается аппетит.
Вред курение оказывает и на обоняние. Курящие люди перестают воспринимать оттенки запахов. Постоянное курение вызывает хроническое воспаление слизистой оболочки носовых ходов, что приводит к хроническому насморку. Влияние табачных ядов оказывает неблогоприятные изменения в зрительном нерве. Глаза курящего человека всегда красные, слезятся, края век припухают. Это приводит к изменению зрительного восприятия, а может привести и к полной слепоте. Нередко у курильщиков нарушается нормальное цветоощущение.
Вред курения на органы слуха
Яды табака действуют и на органы слуха. У многих курильщиков наблюдается снижение остроты слуха. От постоянного воздействия токсичных веществ начинается хроническое воспаление носоглотки, переходящее на ходы соединяющие носоглотку с барабанной полостью. Одновременно происходит утолщение барабанной перепонки и снижение подвижности слуховых косточек.
Все это вместе взятое ухудшает слух. Вот неполная картина, того какой вред наносит курение нашему организму. Известно, что доза 0,1 г никотина смертельна для человека. Она содержится в 20 сигаретах. Ученые подсчитали, что при курении в среднем 20 сигарет в день курильщик в течение 30 лет выкурит более 200 000 сигарет, в которых заключено 160 кг табака.
Это количество табака содержит примерно 800 г никотина - 8000 смертельных доз этого яда. Человек, вводящий ежедневно в свой организм одну смертельную дозу никотина, не погибает только потому, что эта доза поступает не сразу, а постепенно.
Выбор остается за вами курить и ежедневно принимать смертельную дозу никотина или избавиться от этой пагубной привычки.
Всё никак не дойду, чтобы написать все сюда на память, ну и кому то может пригодится моя история! Вообщем присаживайтесь поудобнее и я начинаю.
Начну с конца. Сейчас у меня 7 недель беременности (акушерский срок). Была на узи когда было 5 недель и 5 дней. По узи все хорошо, беременность маточная, даже сердцебиение уже было). Еще
Кто уже беременен, тоже напишите, что из этого у вас было:)
У меня сейчас 10 ДПО. Признаков куча, правда, ещ не знаю, к чему они приведут, к М или к Б. Записываю их у себя пока (набралось 23 уже, потом поделюсь). А сейчас решила в интернете найти признаки, и выделила жёлтым, что из них есть у меня. А у вас, у кого примерно такой же ДПО, какие признаки из этих есть?:)
С этим девизом я живу уже пятый, кажется, день. Сначала меня чуть подташнивало с утра, пока не позавтракаю. Вчера желудок утром делал кульбиты. Рвотные спазмы, но не рвет. Не знаю, радоваться или нет. Но легче вроде после спазмов становится - и на том спасибо. Сегодня желудок кувыркался утром. Поглядев, как меня колбасит, муж аккуратно поинтересовался:
- Родная, с тобой все в порядке?
- Да, просто токсикоз.
- Оооооой, утренние тошнотики, как мило! - муж разве что руками не всплеснул.
Я молча одарила его красноречивым взглядом. Наверное, во взгляде была жажда убийства, потому что родной как-то очень быстро засобирался на работу.
Потом немного подташнивало на работе. По случаю своего увольнения один из сотрудников компании купил торты. Я себе взяла два кусочка. Съела. Торты были вкусные, да. Ключевое слово - были. Потому что через полчаса меня прям совсем растошнило, я рванула в туалет, проскочив перед носом ошарашенной коллеги. И снова - спазмы есть, а рвоты нет. Но, опять-таки, вроде стало легче. Понимая, что в таком состоянии в автобусе час с работы до дома я не выдержу ехать, вызвала такси. Сев в машину, попросила водителя открыть окошко - было ощущение, будто мне катастрофически не хватает воздуха. машина у водителя была новая, хорошая, в салоне пахло кожей. А водитель, как назло, ехал 50 км/час. На одном из светофоров встали в небольшую пробку.
- Давайте, может, через Миллениум (мост в Казани) поедем? - предлагает мне водитель.
Я смотрю на него глазами, в которых, подозреваю, застыло страдание, чувствую, как снова накатывает тошнота и отвечаю:
- Знаете, у меня токсикоз, меня дико тошнит, поэтому мне все равно, как, лишь бы быстрее до дома добраться!
Водитель судорожно сглатывает и выворачивает руль, пересекая 2 соседних полосы. На каждом светофоре и в каждой небольшой пробке несчастный косился на меня, качал головой и что-то бормотал. Я его чувства прекрасно понимала, поэтому старалась держаться и дышать в окошко, хотя от запахов выхлопных газов становилось не легче, а очень даже наоборот. Но до дома водитель меня довез быстро. По-моему, когда я выходила из машины, он пробормотал: "Наконец-то!" Хотя, может быть, мне показалось
Дома мне все-таки поплохело - кошка нагадила на пол, естественно, измученный организм ТАКОГО издевательства над собой не вынес. Хорошо хоть, туалет был рядом, так что еще и за собой убирать не пришлось.
Надежду вселяет то, что вечным токсикоз не будет.
Вчера вечером произошла еще одна неприятность, ужасно меня напугавшая. С работы прошла около 2-3 км до нужной остановки, чтобы приехать к мужу на работу - мы планировали погулять. Зайдя в автобус, я поняла, что мне начинает сжимать живот. Ощущение такое, будто судорогой сводит или вот когда нервный тик и мышцы сами по себе сокращаются. Причем с каждым толчком автобуса мне все хуже. Но боли не было, просто ощущение очень сильного напряжения. Я перепугалась, вдруг - выкидыш. А автобус забит, сесть негде. Наконец освободилось место, я села, стало понемножку отпускать. вышла из автобуса, прошлась - снова стало прихватывать. Дошла до мужниной работы, рванула в туалет - мне показалось по ощущениям, что у меня уже и кровь идет, я за слезами дороги к туалету не видела. Но, слава Богу, все было нормально. Вернулась в кабинет, посидела, говорю: "Идем домой, прогулка отменяется." Домой поехали на такси. Часам к 11 живот отпустило. Сегодня он не болел, но к врачу решила записаться на завтра, благо, полис временный получила вчера (я гражданка Украины, а не России).
Сегодня же вечером, по приезду домой, позвонила в женскую консультацию, в которую хотела обратиться - с ремонтом и хорошими врачами. Девушка в регистратуре сказала, что прием только по месту прописки или жительства. на мое возражение, что насколько я знаю, я имею право наблюдаться в любой консультации города, мне ответили, что у них я могу наблюдаться только при разрешении заведующей консультации. И продиктовали дни и часы её приема. Причем заранее к ней не запишешься, только по живой очереди. Что отнюдь меня не воодушевило. Но, надеюсь, мне повезет и я смогу попасть к заведующей не после усердного оббивания порогов, а то меня за постоянные опоздания на полдня уволят раньше, чем узнаю, что я беременна. тешу себя надеждой, что заведующая согласится, услышав, что я собираюсь рожать по договору с врачом, то есть платно. А в консультацию по месту жительства не хочу - слишком много ужасов о ней начиталась.
А еще муж подарил книгу, которую я хотела - "В ожидании ребенка. День за днем." Авторы - Арлин Эйзенберг, Хейди Э. Муркофф, Санди Э. Хатауэй. Изучаю теперь вечером перед сном, учусь бороться с неоправданными страхами.
Что ж, вроде бы, что произошло со мной за последние несколько дней написала. А теперь снова - пойду убирать, потому что Пасха на носу. Всех с наступающим Праздником!
Психология и мотивация.
1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.
А может ты беременна? Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее .
Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.
Небольшие кровянистые выделения
Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано,» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение - один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 - 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшие выделения могут периодический появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» желтой или розовой консистенции. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обраться ко врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровацированы и эрозией шейки матки, которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки – нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.
Повышение базальной температуры, имплантационное западание
При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» -резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.
Чувство недомогания
Очень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена, так же как повышена и утомляемость. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.
Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное – не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.
Повышение чувствительности груди
Набухание или повышение чувствительности груди – частый признак беременности, который появляется через 1 - 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до них практически невозможно дотронуться. В свою очередь есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности, а некоторые даже наоборот удивляются, что грудь «как не странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.
Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
В период беременности и увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя. У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.
Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.
Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувство усталости или апатия – частый признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин – усиленная выработка гормона «прогестерона» плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется подавленностью, раздражительностью и сонливостью. Начиная с 10 недель беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.
То в жар, то в холод
Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10 и вы в одной футболке. Связано это в повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления. Интересно, что многие также отмечают покраснение лица к вечеру.
Беспокойный сон
Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Также появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.
Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременности часто возникает на 2 - 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.
Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Ее рассматривают как расстройство нейро-эндокринной регуляции функций организма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушению функционального состояния центральной нервной системы. Однако подобная рвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы, часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительной системы.
Наряду со рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели). Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.
Важно учитывать, что рвота — защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляется эволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содержащие необходимые для организма белки (в том числе ферменты), электролиты, в ряде случаев — частично или полностью — принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.
Боли в пояснице
Несильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.
Головная боль и мигрени
Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому также служить косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.
Небольшие отеки рук
Прогестерон так же способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.
Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частый признак беременности - ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и как следствие – к небольшому отеку стенок кишечника.
Частые позывы к мочеиспусканию
Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.
Понижение давления
Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее, чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, - слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.
Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременностью и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.
Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы
Из влагалища увеличивается выделение секрета - это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.
И, наконец, задержка менструации
Задержка менструации/нарушение менструального цикла - самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.
Сразу после выписки из роддома вы не могли нарадоваться на своего малыша: такой спокойный, веселый, гладенький. Он подолгу спал и с аппетитом ел, а стул у него по запаху и консистенции напоминал густую сметанку. Но неожиданно стул испортился, стал водянистым, зеленым и пенистым, в нем появились кусочки слизи или кровяные прожилки. Даже с кожей творится что-то неладное: сначала появилась краснота вокруг ануса, но уже через пару дней вся попка покрылась какой-то коростой и стала напоминать ошпаренный помидор. Да и сосать стал плохо: уже через пару секунд начинает извиваться, плакать, отказывается от груди. Что же случилось? Скорее всего, у вашего крохи дисбактериоз.
Ребенок рождается со стерильным кишечником, в котором отсутствуют какие-либо бактерии. Но, уже проходя по родовым путям, он начинает собирать мамину флору. В течение первых десяти дней его кишечник заселяется бифидум, лакто и колибактериями. А затем, в течение полугода эта флора совершенствуется и нарастает.
Бифидумбактерии вырабатывают молочную кислоту, которая создает в кишечнике кислую среду, защищающую от микробов и помогающую выработке витаминов некоторых групп: группа В (B1 влияет на нервную систему, сердце, мышцы, В3 регулирует клеточное дыхание, В6 – обмен аминокислот и жирных кислот, В12 – синтез белка), К (влияет на свертываемость крови), С (формирует иммунитет), и D (способствует усвоению кальция и фосфора, дефицит этого витамина приводит к рахиту).
Лактобактерии защищают кишечник от патогенной флоры и вирусов
Колибактерии (кишечные палочки) вырабатывают ферменты, помогающие переваривать, расщеплять и всасывать пищу.
Нетрудно заметить, что отсутствие или недостаток даже одного из видов бактерий приводит не только к расстройству работы кишечника, но и к нарушению иммунитета, обмена веществ, рахиту. Если у ребенка запущенный дисбактериоз, то к трем месяцам, сколько бы вы не давали ему витамина D, рахит практически неизбежен, потому что нарушается всасывание.
Поэтому так важно постараться не допустить дисбактериоза. Прежде всего, маме нужно проводить профилактику во время беременности. а лучше еще до ее наступления. Если у мамы перед родами было какое-нибудь влагалищное заболевание: молочница или какое-то другое нарушение флоры половых путей, то ребенок, кроме нормальной флоры получит и патологическую, и к концу десятых суток у него будет дисбактериоз.
Чтобы этого не произошло, о состоянии половых путей нужно начинать заботиться с первых месяцев беременности. Если обнаружили молочницу – лечите молочницу, если плохие вагинальные мазки – ставите свечи с лактобактерином, а недели за 2-3 до родов сдаете повторные мазки. За месяц до родов стоит почистить кишечник.
Если ребеночек не рожден кесаревым сечением, дисбактериоз, как правило, никогда не является первичным заболеванием. Он развивается на фоне какого-то основного заболевания, например, воспаления кишечника или ферментной патологии, если у малыша недостаточно развиты ферментные системы.
Сейчас у детей уже в первые месяцы жизни часто бывает лактазная недостаточность: фермент лактаза, которая переваривает молочный сахар, не вырабатывается в нужном количестве. Если уровень лактазы в норме, при переваривании молока должна выделяться молочная кислота, при этом в желудке создается кислая среда. При лактазной недостаточности молоко разлагается, выделяя при этом продукты брожения. Среда кишечника из кислой превращается в щелочную, и в ней активно размножаются патогенные микробы. Если после каждого кормления или между кормлениями у ребенка несколько раз бывает жидкий, обильный пенистый стул с большим количеством жидкости и при этом малыш плохо прибавляет в весе, необходимо срочно сдать анализ на копрологию, чтобы выявить лактазную недостаточность и как можно скорее начать лечение, пока у ребенка не начался дисбактериоз.
Часто дисбактериоз развивается из-за непереносимости белков коровьего молока. Обычно кормящим женщинам рекомендуют есть вволю молочных продуктов и пить побольше молока. Но случается, что, кишечник ребенка не усваивает белки коровьего молока, у него появляются симптомы, похожие на аллергию: кожа на щечках, вокруг ануса, на коленях и локтях краснеет, становится сухой и шершавой. И чем больше мама ест молочных продуктов, тем сильнее эти признаки выражены. То же самое происходит и с кишечником: его поверхность раздражается, воспаляется, и на нее садятся болезнетворные микробы, которые активно размножаются, вытесняя нормальную флору.
К дисбактериозу приводит и гипоксическое поражение кишечника. Если ребеночек перенес в родах гипоксию, родился переношенным, если воды были зеленые, если у него было снижено сердцебиение, то из-за недостатка кислорода страдает и кишечник. На его стенках образуются маленькие трещинки, через которые просачивается кровь, в которой начинают активно размножаться патогенные микробы..
Какие же бактерии поселяются в кишечнике малыша. вытесняя оттуда полезную флору? Чаще всего дисбактериоз вызывают стафилококки. Они бывают разных видов, особенно злостный – золотистый стафилококк. Он обычно живет в молоке и передается при грудном вскармливании. Но если у вас обнаружили стафилококк, это не повод прекращать грудное вскармливание, просто нужно в течение двух недель попить настойку хлорофиллипта на спирту (1 чайная ложка три раза в день). Это вытяжка из листьев эвкалипта, которая уничтожает кокковую флору. Часто задают вопрос: как стафилококк может проникнуть в грудное молоко? Он живет на слизистых при насморке, на кариозных зубах, в воспаленных миндалинах, мочевом пузыре, если у вас был цистит. При экстремальных ситуациях (к которым относятся и роды), когда снижается иммунитет, стафилококк активизируется и попадает в кровь. Плавая в крови, он выбирает в организме самую слабую, наименее защищенную иммунитетом точку и садится на нее. У кормящей женщины наиболее уязвимое место – это грудь. Если стафилококк никак не лечить, со временем он все равно уйдет, но к этому моменту ребенок тоже может заразиться и у него начнется дисбактериоз.
Следующая по частоте – кандида, или, в просторечии, молочница. Ее главный признак – серо-белые пленочки, которые появляются во рту у малыша, главным образом, на слизистой щечек, и с трудом снимаются. Такие же пленочки появляются и в кишечнике у малыша, а у девочек и во влагалище. Молочница может вызывать и поражение кожи, внешне похожее на аллергию. Реже встречается ряд других бактерий.
Каковы же симптомы дисбактериоза? Главное – изменение стула и состояния кожи. В норме стул у новорожденного может быть достаточно разнообразным по частоте, и по внешнему виду. Выделения должны быть однородными, с приятным творожным запахом, цвет варьируется от светло-желтого до коричневого. Могут встречаться белые крупинки молока. Возможна совсем небольшая примесь зелени и немного слизи. Если у стула резкий неприятный запах, если он зеленого цвета, если в нем много слизи или появляются прожилки крови или в нем очень много жидкости или весь стул пенистый, значит необходимо срочно сдать анализы.
Кроме анализа кала на дисбактериоз надо сдать анализ на копрологию, чтобы посмотреть, как переваривается молоко, нет ли слизи и крови, нету ли лейкоцитов, которые указывают на воспаление кишечника, а если стул жидкий или пенистый, нужно сдать еще и анализ на углеводы (лактазную недостаточность). По результатам анализов выделяют четыре стадии заболевания.
1. Снижение нормальной флоры: никакого возбудителя еще нет, просто уровень бифидум или лактобактерий снижается в 10, 100 или 1000 раз. Как правило, дисбактериоз первой степени никак не проявляется: ни болями, ни нарушение стула. может наблюдаться лишь незначительное отставание в весе. Такой дисбактериоз лечить не нужно, просто необходимо укреплять иммунитет, закаливать малыша, купать его в специальных травяных сборах. К примеру, можно взять по столовой ложке тысячелистника, календулы и зверобоя, завяжите в марлю и залейте кипятком. Дайте настояться полчаса, вылейте настой в детскую ванночку. Купать ребенка минут 10-15.
2. Кроме недостатка микрофлоры появляется в небольшом количестве какой-либо один патологический микроб: гемолизирующая кишечная палочка, стафилококк или клебсиела. У ребенка появляются боли во время еды, малыш становится беспокойным. Меняется характер стула, он может стать пенистым, приобрести зеленую окраску. В этом случае у детей чаще бывают запоры, чем поносы.
3. Снижается нормальная микрофлора, появляются два или больше патогенных микробов: стафилококк с кандидой, или клебсиела с гемолизирующей палочкой. У ребенка начинаются сильные поносы, боли во время еды. Дети меньше спят, плохо едят, могут не прибавлять в весе и на какое-то время даже терять вес. Если показать такого ребенка невропатологу, он, скорее всего, найдет у него те или иные неврологические нарушения.
4. Выраженное серьезное заболевание, когда страдает весь организм. Страдает не только флора кишечника, поражается стенка кишечника и желудка. Болезнь поражает и нервную систему. Из-за того, что нарушается всасывание витаминов и микроэлементов, у ребенка ярко выражен авитаминоз. Страдают и внутренние органы: печень селезенка, поджелудочная железа.
Лечение и профилактика. Лучшая профилактика дисбактериоза – раннее прикладывание к груди, это помогает заселить кишечник иммуноглобулинами и уникальными защитными элементами, которые присутствуют лишь в молозиве. Прикладывайте новорожденного к груди так часто, как он просит, потому что такие маленькие дети не в состоянии усвоить сразу большое количество грудного молока. Пища должна в эти недолгие дни поступать буквально по капелькам, по полчайной ложечки, и чем чаще, тем лучше. Кроме того, в первые десять дней жизни ребенка мама должна по возможности максимально ограничить прием любых лекарств, поскольку в это время формируется нормальная кишечная флора. Нельзя есть никаких продуктов с консервантами: колбас, консервированных компотов, газированных напитков, продуктов, которые могли бы вызвать раздражение кишечника: шоколад, клубнику, белокочанную капусту, редиску, горох, грибы, морепродукты, орехи. Если во время беременности вы курили и не собираетесь бросать, не курите хотя бы первые несколько недель жизни ребенка. Это относится и к отцам: если вы курите, не подходите к ребенку в течение часа после курения. Дело в том, что никотин вызывает спазм кишечника и происходит то же самое, что и при внутриутробном кислородном голодании: на стенках кишечника появляются ранки, язвочки, на них размножаются вредные микробы, которые потом начинают вытеснять полезную флору.
Если вы подозреваете, что у ребенка есть риск заболеть дисбактериозом, скажем, после планового кесарева сечения, если у вас не вылечена молочница, если по каким-то причинам не было возможности приложить ребенка к груди в первые часы или дни жизни (к примеру, вы или ребенок попали сразу после родов в больницу), если вы или ваш малыш сразу после родов получали антибиотики и т.д., – нужно, ничего не дожидаясь, сразу после рождения подавать ребенку препараты нормальной кишечной флоры: лактобактерин и бифидумбактерин в профилактических дозах. Утром – лактобактерин, вечером – бифидумбактерин по две дозы.
При дисбактериозе лечение нужно начинать как можно скорее, чтобы заболевание не начало прогрессировать, ведь тогда вылеячить его будет гораздо тружнее. Поэтому в ожидании результатов анализов (они будут готовы только через десять дней), сразу же начинайте давать малышу препарат бактисуптил, он практически не имеет противопоказаний не может навредить ребенку. Это сушеные споры микроба, который не приживается в кишечнике, но, находясь там, выживает всю патогенную флору. Новорожденному дают по 1/3капсулы три раза в день, ребенку 2-3 месяцев – по 1 капсуле три раза в день.
Если дисбактериоз запущенный, нарушается выработка ферментов печени и поджелудочной железы и пища плохо переваривается и начинает гнить в кишечнике, среда меняется с кислой на щелочную, где хорошо развиваются различные патогенные микробы. Значит, если ребенок болен давно, ему необходимо давать ферменты, например, креон, фермент поджелудочной железы, у него практически нет побочных эффектов и его можно принимать даже новорожденным. Его нужно давать с каждым приемом пищи, чтобы она нормально переваривалась. Привыкание он не вызывает, но его надо отменять постепенно. В течение 5-7 дней его дают в нормальной дозе, а затем дозу постепенно уменьшают: на вторую неделю – вдвое, а на третью препарат постепенно снижают и отменяют. Вместо креона можно давать абомин или панкеатин. Дозировку вам индивидуально подберет врач в зависимости от веса ребенка.
Следующим компонентом лечения являются биопрепараты в различных видах и различных лекарственных формах. Удобнее давать жидкие биопрепараты: жидкий бифидумбактерин и жидкий лактобактерин. Начинают лечение с лактобактерина, который сам по себе убивает и замещает патогенную флору. Во вторую очередь дается бифидумбактерин, потому что он способствует росту любой флоры, и хорошей, и плохой. Чаще всего утром и днем дают лактобактерин, а вечером – бифибумбактерин, но в особо тяжелых случаях ребенка сначала в течение долгого времени лечат только лактобактерином и лишь потом назначают бифидумдактерин. В любом случае, этот вопрос должен решать лечащий врач. Лактобактерин продается в виде жидкого жидкого экстракта, в виде порошка или в виде препаратов линекс, ацелакт, ацепол. Бифидумбактерин бывает сухой, жидкий и в виде препарата бифидумбактерин форте. Бифидумбактерин форте – это бифидобактерии, носителем которых является активированный уголь, то есть, он работает еще и как адсорбент: собирает на себя токсины, газы, микробные и вирусные тела. Если у ребенка понос, повышенное газообразование, если врач или вы сами подозреваете лактазную недостаточность, нельзя давать малышу сухие бифидум и лактобактерин, это может усугубить лактазную недостаточность. Врач выписывает либо жидкие формы, либо бифидумбактерин форте. Существуют еще комплексные биопрепараты, которые содержат и лакто и бифидумбактерии, например, линекс, примадофилус. Их можно пить профилактически несколько раз в год и давать для восстановления нормальной микрофлоры, не сдавая анализы (при слабом дисбактериозе). Есть препараты кишечной палочки, которые до полугода нельзя давать вообще, а детям до трех лет – только по строгим показаниям по результатам анализов, поскольку у маленьких детей кишечная палочка может перерасти в мутантные формы. Это препараты бификол и колибактерин.
Существует еще такой замечательный препарат, как хилак форте, который не содержит живых бифидум и лактобактерий, а только продукты их жизнедеятельности: те кислоты и витамины. которые вырабатываются бифидобактериями и факторы защиты, которые вырабатывается лактобактериями. Все это на углеводах, но углеводы уже расщепленные, так что этот препарат можно давать и детям с лактазной недостаточностью. Его применяют и при профилактике, и при лечении дисбактериоза, особенно во время повторного курса.
Еще есть комплексный иммуноглобулиновый препарат КИП, в котором содержатся те же иммуноглобулины. что и в грудном молоке и антитела, которые живут на слизистой и создают барьер для патогенной флоры. Его назначает только врач очень короткими курсами. Особенно он полезен при искусственном вскармливании а также если в грудном молоке много патогенных микробов, если малыш перенес гипоксию или если у него воспален кишечник.
Если в анализах есть срытая кровь или прожилки крови и у вас нет возможности срочно попасть к врачу (например, на даче), без вреда для ребенка можно подавать тыквеол, облепиховое масло (1 капля 3 раза в день) или каратолин по 1 мл 3 раза в день. Можно давать солкосерил или актовегин в ампулах, это препараты из крови телят, они хорошо восстанавливают слизистую.
Как сдавать анализы.
Анализ на дисбактериоз. Кал надо собирать в стерильную посуду. Для этого баночку из-под детского питания нужно прокипятить вместе с крышкой в течение 20 минут. Простерилизованную банку нужно закрыть крышкой и поставить в холодильник. Так ее можно хранить в ожидании нужного момента в течение 24 часов. Собранный анализ нужно доставить в лабораторию в течение трех часов. Объем может быть очень маленьким, достаточно ½ чайной ложки. Кал, собранный с памперса или пеленки не годится. Вымойте клеенку или горшок с мылом и обдайте кипятком. Желательно собирать верхний слой, которые не соприкасался с поверхностью клеенки или горшка. Анализ будет готов через 7-10 дней. Делают его в специализированных лабораториях.
Анализ на копрологию. Его можно доставить в лабораторию в течение суток с момента сбора, но объем чем больше, тем лучше (как минимум 1/3 майонезной банки), потому что потребуется много разных исследований. Анализ готовится в течение 3 дней. Сдать его можно в районной поликлинике. Проследите, чтобы в направлении на анализ было написано, что кал нужно проверить на кислотность. Наличие эритроцитов указывает, что а стенках кишечника есть трещинки и ранки, а наличие лейкоцитов свидетельствует о воспалительном процессе.
Анализ на углеводы. Надо привезти в лабораторию в течение 6-12 часов. Нельзя перед сдачей анализов давать ребенку биопрепараты, т.к. все они на углеводах.
Продукты, которые нормализуют состояние кишечника
сухофрукты: курага, чернослив и инжир нормализуют перистальтику. Для грудного ребенка курагу с черносливом заливают холодной водой для детского питания и оставляют на ночь. Утром дают малышу пить водичку.
проросшие злаки, после 6 месяцев добавляют в пищу. Ближе к году можно давать ребенку зерновой подсушенный хлеб.
если у ребенка щелочная среда в кишечнике, ему дают раствор яблочного уксуса. 1 чайную ложку разводят в стакане воды и дают по капле несколько раз в течение дня.
также нормализует состояние кишечника медовая вода, приготовленная из цветочного, липового или акациевого меда. он убирает гнилостную флору, газы. спазмы и боли в животе.! чайную ложку растворяют в стакане кипяченой воды. Перед первым приемом дайте ребенку одну капельку, чтобы убедиться, что у него нет аллергии.
чесночная вода убивает стафилококк, повышает иммунитет. Кроме того, это отличная профилактика глистов. Ползубчика чеснока натирают и настаивают в небольшом количестве воды в течение часа, доливают водой до полулитра и дают по капле 2-3 раза в течение дня.
Почему существуют времена года
Как известно, Земля делает обороты вокруг Солнца и крутится вокруг своей оси. Ось Земли наклонена под воздействием различных сил – притяжение Солнца, притяжение Луны и сила вращения Земли. Как следствие Земля вращается вокруг Солнца под наклоном а ее ось всегда направлена в сторону Полярной звезды.

Значит, когда Южный полюс повернут к Солнцу, Южный – скрыт от него. В результате этого наклона прямые солнечные лучи по-разному освещают участки нашей планеты. Поэтому и происходит смена сезонов. Когда в Северном полушарии начинается лето, в Южное полушарие приходит зима. И наоборот.
Существует два дня в году, когда день равен ночи: это приблизительно 23 сентября – день осеннего равноденствия, и 21 марта – день весеннего равноденствия.
Подробное описание признаков беременности))
Никогда не поздно исправить многое из того, что уже совершилось! Давние проблемы живут в памяти и создают нарушения в жизни вашего ребенка и вас. Это невидимая энергетическая «связка». Поняв и осознав причины ваших страданий в прошлом и изменив отношение к жизни вы разрываете эту связку и помогаете своим детям. Даже во время беременности воспоминание женщиной поступков родственников блокирует негативные программы предков.
1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.
2. Перестаньте винить себя за набранный вес. Любое происшествие в нашей жизни имеет свои причины и следствия. Главное не то, что было раньше, а то, что вы делаете сейчас, для устранения проблемы и то, что вы можете достигнуть.
3. Мое похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!!! Если бы я ничего не ела два года и похудела на 60 кг – это была бы сила воли. Но я ела абсолютно все! Просто соблюдала те правила, которые сама для себя создала. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд – постепенно втянетесь, привыкнете.
4. Даже если в какие-то дни вам хочется больше есть – это нормально. На организм женщины огромное влияние оказывает гормональный фон, поэтому в какие то дни вам будет хотеться есть сильнее. Старайтесь увеличивать дневные приемы пищи в такие дни, чтобы вечером было проще продержаться.
5. Не нужно придумывать себе причину для похудения. Найдите источник энергии в себе. Решите для себя начать худеть и делайте для этого хоть что-то – шаг за шагом, на пути к намеченной цели.
6. Любое действие рождает противодействие. Поэтому не впадайте в фанатизм. Делайте только то, что вы способны выдержать, ешьте столько, сколько необходимо. Ужесточив систему слишком сильно, вы, возможно, начнете худеть быстрее, но вес, сброшенный организмом в стрессовом состоянии, вернется очень быстро.
7. Не ожидайте молниеносных результатов. Вы набирали этот вес не за один день, будьте готовы сбрасывать его постепенно.
8. Не ставьте перед собой сверх целей и не загоняйте себя в жесткие временные рамки. Организм сам знает, сколько он в состоянии потерять веса на данном этапе жизни. И возможно ваши представления о количестве рознятся.
9. Перестаньте говорить себе – «Я не смогу». Вы сможете, пусть вы похудеете не на 60 кг, а на 5 – в любом случае, вы будете выглядеть только лучше. От фразы «не могу» - ваш вес не меняется! Он уходит оттого, что вы предпринимаете какие-то действия.
10. Любая проблема решаема! Не думайте о том, что, возможно, у вас появятся морщины или растяжки, кожа обвиснет после похудения. Лучше поразмышляйте о том, как изменится ваша жизнь, и насколько легче вам станет передвигаться без лишнего веса. Если вы стараетесь работать над кожей, то она почти не потеряет своей упругости и эластичности.
11. Многие не будут в вас верить. Не поддавайтесь на провокации со стороны родных и знакомых и следуйте намеченным путем. Я в вас верю хотя бы потому, что вы сейчас нуждаетесь в поддержке, как никогда. Верьте и вы в себя – это самое главное. Причем именно в себя, а не в результат.
12. Глобальную цель держите в голове, как некую мечту, но не как руководство к действию. Когда я начинала худеть, в глубине души я надеялась похудеть на много, но старалась ставить себе реальные цели: сначала 100 кг, потом меньше 100, потом 90 и т.д. Тогда вас не будет постигать постоянное разочарование, что до исполнения заветной мечты так далеко. Напротив, вы будете радоваться уже имеющимся победам.
13. Если вы встретили старых знакомых, и они позволили отпустить себе комментарий по поводу набранного веса, или кто-то сказал вам что-то неприятное, если вы расстроены, подавлены, пребываете в депрессии – это не повод заедать несчастье. Утром вам станет только хуже, от сознания того, что вы объелись, например, на ночь.
14. Любите себя такой, какая вы есть. Если вы поправились, это не значит, что вы плохая. Это повод исправить ситуацию – не более. Не нужно обзывать свое отражение в зеркале – это не поможет процессу похудения, скорее – наоборот.
15. Спадов невозможно избежать! И не нужно пытаться. Это естественные циклы организма. Нужно постараться снизить их пагубные последствия до минимума.
16. К спадам относятся все причины, по которым вес не сбрасывается.
17. Резкая прибавка в весе может быть связана с КД или овуляцией.
18. Возраст не имеет значения. У некоторых участниц форума мамы худеют с тем же успехом, что и их дочери.
19. Как определить подходящий для себя вес? Я даже в книге пишу о том, что вес не показатель. У меня была знакомая, которая весила 65 кг при росте меньше 170 и выглядела очень стройной, а я, при росте 175 и весе 65 - смотрелась полновато, поэтому я считаю, что лучше смотреть на размер одежды. С моей точки зрения, большинство женщин смотрится красиво в размере 42-46.
20. Следуя системе «Минус 60» можно похудеть на любое количество килограмм.
21. Человек желающий, найдет 100 возможностей, человек не желающий – 100 причин. Помните об этом, когда будете придумывать себе повод, почему вы не можете продолжать похудение.
)Питание.
Завтрак и дополнительная информация по питанию.
1) До 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать)
2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.
3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.
4) Сахар и производные (в том числе и мед) - до 12!!! Советую стараться заменить сахар на коричневый, или хотя бы фруктозу. Белый сахар не содержит ничего полезного, отчего нельзя отказаться. Я против искусственных заменителей сахара.
5) Вы обязательно должны завтракать, чтобы своевременно активизировать обменные процессы в организме. Не обязательно съедать что-то емкое. Можно ограничиться парой ржаных сухариков с сыром и чаем/кофе/соком.
6) Пить надо столько, сколько требует организм.
7) Калории считать не нужно
8) Нет оптимального кол-ва еды, которую можно съесть за раз, от человека зависит и от его потребностей. Все люди разные, активность у них разная, процессы обменные.
9) Большое кол-во фруктов может помешать похудению (напр. 0,5-1кг яблок в течение дня). Если вы едите в течение всего дня что-то, вы замедляете процесс обмена веществ.
10) Я не советую чистить организм и проводить разгрузочные дни. Я против любого насилия над организмом. Считаю, что это увеличивает вероятность спада.
11) Отпуск. В олл инклюзив. Я делаю как обычно - ем завтрак, обед плотный, а потом часа в четыре - пять обед второй. На ужин со своими хожу, выпиваю бокал вина и заедаю парой кусочков сыра. При таком раскладе вес не набирается. При всех остальных - 100 % будет идти вверх, сколько бы вы ни плавали и ни занимались.
12) Я не советую использовать сахарозаменители. Лучше всего использовать коричневый сахар, или фруктозу, на худой конец
13) В гости берите с собой бутылку сухого красного вина, чтобы не думать, что пить. Во время вечерних и ночных мероприятий перекусить обычно нечего, если только парочкой небольших кусочков сыра, если не слишком поздно.
14) На блюдца не нужно переходить, но и тарелок "как со шведского стола" - тоже не нужно. В статье в журнале "Худеем правильно" я про это говорила
15) Едим мы в основном три раза в день, перекусить можно разрешенными фруктами, овощами.
16) Как справиться с тем, что приходиться готовить мужу ужин? Главное мотивация. Самой захотелось вернуть прежний размер, для себя, ну и чуть-чуть для мужа! Пила зеленый чай кружками. Девочки, тут рецепт один: терпеливо держаться "Системы60" примерно недели две, а потом идет привыкание. И ни в коем случае не пробовать, что готовишь, К этому привыкаешь очень быстро. Я сейчас по запаху легко определяю, какой приправы не хватает, даже соленость блюда. Это все вопрос привычки
17) Если вы пропустили ужин, то придется о нем забыть. Пара пропусков и последующий пропуск ужина - и забывать перестаешь!!! Про себя могу сказать, что мне мой желудок уже сам очень методично напоминает, что пора обедать или ужинать...
18) Почему нельзя молочный шоколад, а торт можно? Принцип в том, чтобы привыкать не употреблять лишний сахар в принципе. Печенья без сахара и прочее - не существует. Но если есть возможность сохранить количество сахара, без ущерба для вкуса, то зачем есть молочный шоколад? Те, кто любит молочный шоколад, просто привыкли к его вкусу (тоже про сухое вино). Переход на горький шоколад вызывает привыкание получать удовольствие от не слишком сладкой пищи. Именно это позволило мне перестроить свои пищевые привычки. Я не люблю больше, например, кремовые тортики, или мед, они мне кажутся слишком сладкими.
19) Врачи поддерживают систему. Моя система не противоречит ни одному диетическому канону в принципе.
20) Систему можно использовать при грудном вскармливании, с единственной оговоркой - вводить все принципы очень постепенно и внимательно следить за количеством молока. В принципе, у худеющих по моей системе, проблем с ГВ не возникает, поскольку есть можно все, а физические нагрузки приветствуются только в разумных рамках.
21) Я целиком и полностью за прием дополнительных витаминных средств. В наше время питаться сбалансировано - невозможно. Сколько нужно съесть апельсинов, например, парниковых, чтобы получить суточную дозу витамина С?! Я регулярно пью курсами поливитаминные препараты, от них лучше выглядит и кожа и волосы и ногти. Кстати, некоторые витамины способствуют восстановлению эластичности кожи, что тоже очень актуально. В книге я также рекомендую принимать витамины.
22) Многие успешно используют систему и во время беременности, однако, перед началом необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом.
Обед.
На обед все варим либо тушим, майонез, сметана разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки), соевый соус и растительное, либо оливковое масло также в небольших количествах.
Супы либо на воде и с картошкой, либо на бульоне и без картошки, можно из фасоли и гороха. Но помните о том, что супы не насыщают надолго, поэтому не рекомендую ими увлекаться.
Можно суши в любых проявлениях.
Любая кисло-молочная продукция.
Фрукты
1. Яблоки (1-2шт в течении дня),
2. Цитрусовые,
3. Сливы (не много),
4. Киви,
5. Арбуз (1-2кусочка в течении дня)
6. Чернослив
7. Ананас
Овощи
Любые, но:
1. Картошку и фасоль (бобы, а не зеленая) без мясного блюда (рыбного и т.д.),
2. Замороженный зеленый горошек, но не консервированный
3. Замороженную кукурузу или кукурузу в початках.
4. Грибы вареные или сырые
5. Овощи запекаем, варим, тушим, или используем сырыми.
6. Соленые и маринованые овощи в небольших количествах.
Мясные и рыбные продукты
1. Вареная колбаса и сосиски,
2. Котлеты (не жареные!!!)
3. Мясо, субпродукты.
4. Студень (холодец)
5. Рыба
6. Морепродукты
7. Крабовые палочки
8. Шашлык, если не очень жирный, и не очень замаринованный
9. Вареные яйца
10. Общий принцип для мяса - отдавать предпочтение запеченному, вареному, тушеному, на худой конец - жареное на сухой сковородке.
Крупы
1. Рис
2. Гречка
3. Макароны без мясного (рыбного) блюда (можно добавить до 30гр сыра)
4. Рисовая лапша.
Напитки
1. Чай любой
2. Кофе
3. Красное сухое вино
4. Свежевыжатый сок
Ужин.
Все тушим на воде, нельзя смешивать белки с углеводами, жарить. Можно использовать приправы. Соевый соус – в очень маленьких количествах. Соль разрешается, сахар - нет.
ВЫБИРАЕМ ЧТО-ТО ОДНО ИЗ НИЖЕПРИВЕДЕННОГО:
Фрукты
1. Яблоки (1-2шт в течении дня),
2. Цитрусовые,
3. Сливы (не много),
4. Киви,
5. Арбуз (1-2 куска в течении дня)
6. Чернослив
7. Ананас
Можно сочетать с йогуртом или творогом.
Овощи
Любые, кроме:
1. Картошки
2. Горошка
3. Кукурузы
4. Грибов
5. Тыквы
6. Баклажанов
Можно сочетать с творогом, рисом (вегитарианские суши, например), гречкой.
Мясные и рыбные продукты
1. Мясо.
2. Рыба
3. Морепродукты
4. Вареные яйца
Не сочетаются ни с чем!
Напитки
1. Чай (если зеленый, без сахара и молок, то можно после 18-00)
2. Кофе (можно после 18-00, но без сахара или молока)
3. Вода с газом(очень аккуратно, разжигает аппетит)или без (можно после 18-00)
4. Свежевыжатый цитрусовый сок
5. Кефир, простокваша, ряженка и т.д. (по сочетаемости см. пункты овощи и фрукты)
Крупы
1. Рис
2. Гречка
Молочные продукты
1. Творог
2. Несладкий йогурт (не очень жирный, в размере одного-двух маленьких стаканчиков, со злаками и мюсли нельзя)
3. Живой йогурт
4. Сыр с криспами (до 50гр)
Физические нагрузки.
С моей точки зрения, физические нагрузки в процессе похудения обязательны. Но есть некоторые моменты, из-за которых нам быстро надоедает заниматься, чем бы то ни было:
1) Заниматься нужно каждый день.
Когда мы занимаемся несколько раз в неделю, в конечном итоге мы расслабляемся. Если мы, вдруг, пропускаем одно занятие, при ежедневной нагрузке – это не смертельно. Но вот, если мы отлыниваем от занятий при регулярности два раза в неделю – мы фактически занимаемся раз в неделю. Ежедневные нагрузки мобилизует организм. Мы быстрее привыкаем к мысли о том, что нужно постоянно работать над собой.
2) Если вы чувствуете, что вам совсем не хочется заниматься – начните, и, быть может, вы «втянетесь» в процесс, если это не помогает, просто уменьшите количество упражнений/продолжительность занятий, но ни в коем случае не пропускайте ни одного дня, особенно на первых парах.
3) Время занятий зависит только от вас. Вы сами должны определить продолжительность своих занятий. Даже, если это будет всего 5 минут – это уже хорошо, ведь вы пересилили себя и встали с дивана. Постепенно наращивайте длительность, но не переусердствуйте. Занятия должны быть вам в радость, или, хотя бы, не в слишком большую тягость. Чрезмерные нагрузки будут вас выматывать, и вам быстро надоест заниматься. Делайте упражнения каждый день по 5 минут, не наращивайте кол-во первый месяц, и дальше вы уже не сможете без упражнений. А 5 минут выполнять упражнения гораздо проще, чем, например, 20.
4) Выбор того, чем вы будете заниматься – тоже ваша прерогатива. Начинайте с того, что вам действительно нравится, или с того, чем вы давно мечтали заниматься. Это будет ваш себе небольшой подарок. Но при этом, не забывайте о том, что нагрузка должна быть ежедневной. Маловероятно, что вы сможете ходить в бассейн или тренажерный зал каждый день, поэтому я рекомендую, в независимости от того, занимаетесь ли вы чем-нибудь еще, делать обязательную ЕЖЕДНЕВНУЮ небольшую гимнастику дома. Помимо мобилизации, это окажет общее ободряющее воздействие. Я начинала с бассейна, поскольку очень люблю плавать, потом добавила ежедневную гимнастику по 5 минут, и вскоре бассейн забросила, поскольку поняла, что гимнастика обладает даже большим эффектом.
5) Ежедневные физические нагрузки помогут вам убрать живот после родов, вернуть грудь на место и подтянуть остальные ваши проблемные места.
6)Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и противопоказаны какие-либо физические нагрузки, то проконсультируйтесь с врачом, чем вам можно заниматься.
)Кожа
1. Процедуры с мумие и кофе, а также массаж и физические упражнения вы можете делать в любое время, когда вам удобно.
2. Если вам предстоит обстоятельное похудение, я советую купить хороший крем от морщин для глаз, потому что лучше предотвратить появление гусиных лапок, чем потом с ними бороться. Кремом придется пользоваться во время похудения, после - вы можете пользоваться своим обычным кремом для лица.
3. Средства для утяжки кожи, конечно, способствуют ее восстановлению, но, можно даже не надеяться, что, пользуясь только ими, вы вернете нормальный вид, допустим, своему животу. Они помогают, но не устраняют проблему. Необходимо комплексно подходить к этому вопросу.
4. Привести в порядок проблемные зоны можно посредством физических упражнений, массажа, кофе и мумие.
5. Как известно, после похудения остаётся огромное количество "лишней" кожи, которую наши лизосомы переваривают, т.е. убирают не очень активно. Куда делась лишняя кожа? Кожа имеет очень интересное свойство - эластичность. У женщин она генетически несколько выше, чем у мужчин. При регулярном уходе за кожей, она, со временем, как вы видите, встает на место. Посредством комплекса из скраба, массажа и физ. упражнений она убирается просто замечательно. Я могу дать 1000 процентное честное слово, что никогда не прибегала к услугам пластических хирургов или даже косметологов, если речь идет о коже на теле. И как вы видите, живот и прочие части тела выглядят вполне прилично.
6. Грудь в процессе похудения, если вы регулярно мажетесь-массируетесь, приобретает вполне нормальную форму, хотя, естественно, может уменьшиться в размерах, как и при любом похудении. Но, если вы будете делать ежедневные физические упражнения - грудь сохранит красивую форум, а это, я считаю, самое главное!
ну и сама ссылка на сайт
Никогда не поздно исправить многое из того, что уже совершилось! Давние проблемы живут в памяти и создаютнарушения в жизни вашего ребенка и вас. Это невидимая энергетическая «связка». Поняв и осознав причины ваших страданий в прошлом и изменив отношение к жизни вы разрываете эту связку и помогаете своим детям. Даже во время беременности воспоминание женщиной поступков родственников блокирует негативные программы предков.
Проведенные исследования показали, что основная наследственная информация передается не только генетически, но и полевым энергоинформационным путем. Полевой генотип объемнее физического и передает по наследству эмоции, характер и мировоззрение. Поведение женщины за пять лет до рождения ребенка и до его полового созревания влияет на судьбу и здоровье детей. Очень опасна подсознательная агрессия для молодыхженщин, потому что дух матери становится телом ребенка. Женщина, не отвергающая сознанием позицию насилия, причиняет вред своей психике всего на два процента, но если через год-два у нее родится ребенок, то искажения его психики могут достигать восьмидесяти процентов, потому что тело ребенка формируют мысли матери.
Ребенок получет в момент вхождения в тело матери: энергию от обоих родителей; отношение родителей и родственников к зарождению будущего члена семьи; энергию мотивации ожидания определенных проявлений деятельности от будущего ребенка, заложенную как самими родителями, так и их родственниками; энергию окружающей обстановки; занятия родителей, их стремления становятся предпосылками для раскрытия таланта ребенка на этом уровне. Так, если ваша голова была занята проблемами с начальством и желаниями только земного порядка, то, к вам притянется в качестве вашего ребенка душа, не имеющая еще необходимых задатков душевного и духовного развития, начинающая свою жизнь на Земле.
Зрелые души обычно соглашаются воплотиться только у родителей, достигших некоторой степени чистоты и самоконтроля. Сущность высокого ранга скорее выберет такую семью, где искушение вести праздную жизнь будет не так велико, поэтому будет создана духовная атмосфера, не препятствующая исполнению своих задач на земле.
Планирование рождения. Род, в основном до четвертого колена, находится в тесном полевом единстве, т.е. все проходят похожие программы. Генетические корни членов одной семьи - это общая предопределенность поведенческих реакций. Родители передают детям абсолютно полную информацию о своем поведении и поведении своих предков, из чего складывается судьба ребенка, его тело, характер, духовность. Души помогают друг другу решать те кармические задачи, которые не могли бы быть решены в одиночестве или при другом объединении людей. Так, обостряя негативные кармические узлы, родственники подталкивают друг друга к решению основных кармических проблем. Душа ребенка, притягивается возможностью реализовать способности, заложенные положительной кармой и отработать мешающие ситуации, наработанные негативной кармой.
Создаются и такие ситуации, когда душа ребенка «сводит» своих родителей для совершения акта зачатия. Дальнейшую жизнь они могут больше не встречаться. Будущие дети могут подыскивать второго родителя и привлекать его к основному родителю. Такие явления происходят не часто. Т.о. дети сами привлекают к себе человека, который будет воспитывать их в будущем, даже, если это - детдом. Важно, что души уже заранее готовы встретить ту ситуацию, которая ожидает их родителей и к любому повороту событий имеют необходимый иммунитет.
Выбор наилучшего стояния планет для зачатия должен лишь исключить солнечные и лунные затмения. Они посылают негативную полосу в жизни, если приходятся на внутриутробный период и близко к родам.Астрология вторична, время рождения ребенка определяется его полевой структурой, то есть кармой. Звездыопределяют Вашу судьбу, потому что Вы родились в определенный момент, зависящий от энергетической конструкции. Негативная. полевая структура женщины, содержащая эмоции ненависти матери определяет многие будущие несчастья ее детей. Изменить свою энергетическую конструкцию можно духовным развитием - устремлением к Божественному.
Пройдя по многим жизням, душа получает бесценный опыт, осознавая, что негативное отношение вызывает негативные последствия и отсутствие энергетических сил. Позитивное отношение к окружающему миру и себе создает положительные предпосылки, реализующиеся в радости, счастье и больших энергетических силах. Считается, что в среднем через 30 лет после смерти душа приходит в новое тело. При мощной прародительской энергии и сильной любви родителей друг к другу, души приходят более сильные и из более отдаленных времен.
Ненависть, презрение и пристрастия становятся теми предпосылками, которые решают национальную и половую принадлежность и особенности нового тела. Душа привлекается к новым рождениям, чтобы понять единство, равенство и гармонию, а не разъединенность и избранность. Несовершенство собственного тела и отсутствие способностей возникают из-за нарушения этических законов - агрессии ко Вселенной. Отречение матерью во время беременности от чувства любви к мужу, ребенку или к окружающему миру формирует программу отречения от информационного поля Вселенной. В результате, у ребенка блокируются возможности работать с информацией и он либо не желает учиться, либо ему трудно, либо он не хочет этого делать. У любящей матери, непозволяющей себе самой или кому-либо другому усомниться в чувстве любви и единения с Божественным, родятся талантливые дети. Так что способности детей - это этика их родителей и родственников.
Разноречивое отношение к начавшейся беременности, забитое состояние матери ребенка в этой семье, неравенство и деспотизм одного человека могут сформировать пассивную позицию ребенка. Сильная ненависть во время беременности является причиной травмы ребенка или заболевания органов, расположенных на голове: могут развиться нарушения зрения, слуха. Сильная обида матери делает ребенка обидчивым человеком. Выход в понимании и приятии закона: мы всегда подсознательно первыми обижаем того, кто потом своим поведением наносит нам обиду. Так поступки матери определяют судьбу и здоровье будущего человека. Занятия творчеством и получение эстетических впечатлений перед зачатием, нацеленность на реализацию гармонизирующих Планету и человеческое общество планов, притянут душу опытную, сильную, с большими возможностями душевной реализации.
За тело и дух ребенка ответственны и мать, и отец в равной степени. Тело будущего ребенка формируется взаимоотношениями родителей друг с другом. Правая доля мозга ребенка и левая сторона тела формируются материнской наследственностью и кармой. Левая доля мозга и правая сторона тела - отцовской программой. Правая и левая стороны тела относятся на клеточном уровне друг к другу, как мать и отец ребенка. Асимметрия лица и тела связана с несогласованностью родителей. Если, например, ваш кончик носа смещен вправо - папа был лидером в доме и не давал маме свободно себя чувствовать в нем; влево - лидером была мама. Несимметричные черты своего организма и лица говорят о негармоничных отношениях родителей. Эти черты «воюют», вызывая перемену настроения и сомнения. Отсюда нестабильные характер и психика у ребенка. Чем более гармоничные и любящие взаимоотношения связывают родителей, тем красивее и гармоничнее будет тело ребенка.
Участились случаи столь сложной кармы ребенка, когда ему необходима наследственная программа не двух, а трех родителей. В таком случае беременность наступает от одного мужчины, а внутриутробный период и время после рождения ребенок проводит рядом с другим. Это дает возможность с помощью второго отца справиться с полученной тяжелой программой. Такие дети часто берут физические черты от всех троих родителей.
Подготовка к зачатию. Момент зачатия, когда энергии ребенка, его карма сливаются с энергиями родителей и их кармой, не является истинным моментом рождения. Ребенок рождается в момент появления в ауре родителя (обладающего определенными духовными качествами и несущего созидающее начало для планеты)энергетического сгустка, из которого будет формироваться энергетическое тело ребенка. Такое образование начинает существовать задолго до зачатия и появления рядом второго родителя. Чаще, энергетический сгусток формируется через некоторое время после встречи родителей. Т.е. связь с родителями происходит при четком определении основной задачи души - миссии.
Ухаживания - насыщенная составляющая любви, без физиологического контакта, формируют более энергонасыщенный сгусток в их общей ауре. Этот период - создание на всех уровнях «своего духовного дома»,который будет долгие годы хранить и защищать от плохих и враждебных воздействий семью. Это важно и для будущего ребенка. Ускоренные половые контакты и отсутствие тонких душевных связей- чувств «замирания души» и «чудесного тока, пронизывающего при легком касании» - приводят к появлению «недоделанного» ребенка (наскоро охваченного физическим телом). Здесь содержатся в недоразвитом состоянии многие свойства, которые могли бы помочь кармической реализации. Удовлетворение желаний плоти, которое создает выброс энергии и обессиливает обоих, ослабляет душу ребенка. Если родители этим занимаются рядом с маленьким ребенком, он просыпается в ужасе, испытывая быструю потерю силы. Если даже он не просыпается, он все равно теряет энергию и может заболеть. Некоторое воздержание для концентрации энергии и силы - необходимый момент, предшествующий зачатию.
В этот период молодые знакомятся с родственниками. Та энергия, которую родственники вкладывают в уже созданный молодыми энергетический дом, может оказать и созидающую и разрушающую роль. Знакомство с несущими, в силу своих проблем, негативную энергию родственниками, лучше отложить до рождения ребенка.
Когда ваше решение иметь ребенка созрело, начинается подготовка к зачатию. Для тех, кого притягивает друг к другу влюбленность, природа создала гормон влюбленности, который вырабатывается в течение 16-30 месяцев после знакомства. Этот гормон необходим для тех, кто так и не нашел своей истинной любви, но может родить ребенка в состоянии влюбленности. Многие люди после прекращения выработки этого гормона теряют интерес друг к другу.
Качество семени зависит от образа жизни, который ведет будущий отец. Все деяния в жизни, записывается в хромосомах наших клеток. Запечатлеваются истинные мысли и чувства и передаются затем от родителей к ребенку, из поколения в поколение. Ни один врач не может исцелить ребенка, если ему переданы хромосомы, запечатлевшие пороки и болезни. Человек, который никогда не прилагал усилия к тому, чтобы очиститься и стать более духовным, сможет дать своей жене весьма заурядное существо, а в худшем случае - потенциального преступника. Инертность мужчины, задавленного законами окружения и чувствующего себя обездвиженным, делает семя его таким же. Семя мужчины обладает не постоянными качествами. Оно зависит от уровня духовного развития человека.
Следующим условием для того, чтобы ребенок пришел любимым и единым с миром, является видениеродителей. Пока отец видит в матери женщину, которую ему «хочется», зачатие не должно быть совершено. Только после того, когда он начнет видеть и ощущать будущего ребенка, слияние двух тел завершат создание тела ребенка. Это не подбор поз и положений. Сама природа движет телами, наилучшим образом трансформируя их энергии в единый космический поток, закручивающийся двумя взаимоохватывающими спиралями. Состояние после этого - огромная заполняющая энергия радости и силы. Ощутив это незабываемое состояние, родители еще больше объединятся и полюбят друг друга и никого не потянет искать сексуальных развлечений вне семьи. Жизньнаполнилась новым смыслом и радостью. О таком состоянии и говорят как о браке, «заключенном на небесах».
Судьба и характер будущего ребенка формируются в информационно-энергетическом поле родителей до его зачатия. В момент зачатия они уже существуют и определяют будущее ребенка, и поэтому, если родители сомневаются, нужен ли им ребенок, происходит атака на эти структуры, их деформация и даже частичное уничтожение. Жесткое планирование пола ребенка, сомнения в его желаемости, не говоря уже о попытке избавиться от него, - это разрушение его судьбы, счастья, здоровья, структур общения и единства с людьми. Девушка в пятнадцать лет заявляет: «А я не хочу иметь детей». Она подкрепляет программу эмоционально, а через несколько лет у нее может родиться тяжело больной ребенок, и виновата в этом будет она сама, совершенно не подозревая, что это результат когда-то сделанного опрометчивого заявления. Родители ожидали сына, а родилась дочка. Сутки они переживали, потом смирились, сейчас очень любят девочку, только она часто болеет. Двойная программа уничтожения, созданная мамой и папой, никуда не исчезла и добросовестно работает в поле ребенка.Муж обидел беременную жену, у нее проскочила мысль: «Зря я решила родить ребенка.» Потом он еще не раз обижал ее, и женщине жить не хотелось от такой «счастливой» жизни. Все это осталось в нежном, незащищенном поле будущего сына. Сейчас он отравлен лекарствами, знаком со многими больницами, но здоровье не восстанавливается.
Зачатие. Пол. Душа ребенка берет энергию от своих родителей во время зачатия. Эта базовая энергия, стрящая тело, после рождения является основой для формирования сексуальной, прародительской энергии, и от нее зависят таланты и способности человека. Значит, важно количество и качество этой энергии. Для сбора самого чистого, дающего счастье и долголетие необходимо такое чувство любви, которое дает состояние расширения в пространстве, полета и света. Благодаря этому привлекается большое количество космической энергии, из которой и формируется изначальная энергия плода, дополняя прародительскую. Если зачатие произошло на 1, 3, 5, 7, 9-й день после окончания крит.дней, то родится мальчик. Если на 2, 4, 6, 8-й день, то - девочка. Через 12 дней зачатье не может произойти.
Существует также мнение, что пол ребенка определяет не день зачатия, а количественное преобладание спермы или «крови» в эмбриональной смеси. Больше спермы - рождается мальчик, и наоборот. Ток «пневмы» иногда разбивает эмбриональную смесь на две и больше частей. Тогда рождаются близнецы. Само сознание, одухотворяющее эмбрион, лишено чувства половой принадлежности, вне зависимости от тела прежнего рождения. Оно возникает в процессе развития эмбриона в матке. При этом, если в силу кармической предопределенности должен родиться мальчик, то сознание ощущает неприязнь к отцу и любовь к матери, отождествляя себя с семенем отца, становясь мужским сознанием. В противном случае сознание ощущает неприязнь к матери и любовь к отцу, отождествляя себя с «кровью» матери». Ученые датского Эпидемиологического центра доказали, что в состоянии стресса у будущей матери чаще рождаются девочки. Они быстрее адаптируются и обладают большей выживаемостью. Но не только эти проблемы влияют на выбор поларебенка. Он решается, исходя из того, какую кармическую программу предстоит освоить в этом теле. Так, например, женское тело душа может получить в случае отработки программы независимости. Этому ей надлежит научиться. Важно понимание того, что для обучения дается такое тело, в котором душа встретит наибольшее сопротивление от общества и сложившихся условий. При этом, будут даны необходимые силы для решения сложных задач. Вселенная справедлива, каждому даются лишь те испытания, на которые у него есть силы. Выбор пола определяют и те проблемы, которые душа встретит в семье родителей, а также состояние энергетических тел самих родителей. Если в момент зачатия ребенка мать имеет более сильный энергетический уровень, чем отец, то ребенок получает мужское тело. И наоборот. Какие же трудности определяют выбор пола?Придя в тело женщины, души сталкиваются с проблемами, которые навязывают им близкие люди и застаревшее мнение людей. Для многих душ, приходящих в женские тела, с самого начала ставятся препятствия для реализации в качестве силовой угрозы или сложившихся устаревших убеждений. Это и есть те испытания, пройдя через которые, душа должна утвердиться и продолжить свой путь развития. Для такой женщины задержкой в ее духовном развитии может стать та роль в доме, к которой ее сознательно готовят родители. Например, девочка с пяти лет помогает матери на кухне. В это время ее семилетний брат играет в свои игрушки. «Что же ты хочешь, он же мальчик», - говорит мать. Или, родители платят репетитору сына, а дочку оставляют без помощи. «Он же мальчик, ему нужнее». Можно приводить еще много таких примеров, когда мальчику создаются все условия для роста и развития, а девочке отводится роль «помощницы по дому». Взрослея, девушек ориентируют думать, и заботится не о своей душе и знаниях, а о «сексуальном внешнем виде», т.о. большое внимание уделять материальной обеспеченности мужчин. Огромная энергия желания свободы превращает женщину в мужененавистницу, лесбиянку или женщину с разбросанными половыми связями. Через все это, порой, предстоит пройти девочке для того, чтобы встать на свой путь духовного развития. Доказательства равенства, постоянный контроль и завышенные требования к себе не дают насладиться результатом труда, она всегда недовольна тем, что сделала. Отсюда сильные перегрузки. Отрицание женского начала в себе создает предпосылки для заболеваний женских органов. Родившись женщиной, она требует от своего организма мужской силы и выносливости. Результат - больные сосуды и варикоз. Такое отрицание в себе женской программы приводит многих женщин к онкологическим заболеваниям, крайнему феминизму и изувеченным судьбам. Ошибка беременной - сосредотачиваться только на плоде, отодвигая мужчину на второй план. Важно дальнейшее раскрытие женственности: обратить особое внимание на мужа, проявить к нему еще более нежные и глубокие чувства, чтобы создать более сильное и большое Пространство Любв, которое определит развитие вашего ребенка. Один парень всегда реагировал на любое предлоежние словом «Нет!» и с трудом соглашался на разумные доводы. Выяснилось, что мать «безумно хотела» этого ребенка. Он уже в утробе был пресыщен заботой и вниманием к себе, и в его психику изначально было введена такая реакция неприятия.
Для мальчика, сложной проблемой будет животное проявление силы. Превалирование этой силы мешает не только умственному развитию, но и духовному. Однако отсутствие силы дает слабость и неуверенность в себе. Следовательно, только балансируя между этими двумя позициями, душа мальчика может найти свой путь развития.
В остальных моментах духовный путь мужчины и женщины не имеет пола.
МОТИВЫ. Сам момент зачатия и желание иметь или не иметь в этот момент ребенка закладывают серьезные мотивы для реализации и наращивания как положительной, так и негативной кармы. Какие кармические последствия, закладываются в момент зачатия?
Женщина решила ребенком удержать мужчину.В таком случае ребенок получает кармическую программу остановки в духовном развитии. Заложенное матерью желание связать отца и удержать в семье создает предпосылки для включения программы насилия у ребенка, а затем у его потомства. Если целью беременности является заполучить или удержать другого родителя, то такое отношение к детям создает непосильную тяжесть и не дает возможности устроить им свою счастливую жизнь. Мотивация родителей при их зачатьи, чтобы они явились якорем, удерживающим второго родителя и не дающим свободы, притягивает к ним таких людей и события, при которых они продолжают играть роль людей, сдерживающих и останавливающих развитие других.
Восприятие появления ребенка как навязанной необходимости. Если сами родители еще не готовы к родительству, а представления родственников и общества заставляют иметь ребенка, налицо обреченность от невозможности радоваться жизни, путешествовать и заниматься интересующим их делом и ребенок вырастает без свободы воли и часто находится в депрессивном состоянии. Иногда это может вызывать склонность к суициду.
Непринятие беременности родственниками одной стороны. Непринятие ребенка одной стороной закладывает проблемы в ту часть тела малыша, которая соотносится с этим родом и родителем. Например, теща не принимает зятя, считая, что ее дочь достойна другого мужчины. Будучи категорически против того, что у дочери может родиться ребенок от этого человека, она создает предпосылки для неправильной закладки левой части тела ребенка. Левая часть тела и правая половина мозга связаны с эмоциональной и творческой стороной жизнедеятельности. Последствиями, вытекающими из негативного отношения тещи к зятю, могут стать дислексические нарушения ребенка, приглушенная нервная чувствительность или излишняя обидчивость и плаксивость, душевная слабость и постоянное ощущение враждебности окружающей среды, кожные и бронхо-легочные аллергии. Другой пример: родственники мужа не принимают снохи. Нарушения в таком случае возникают в правой части тела ребенка и в левой доле мозга. Левая доля мозга играет важную роль в ориентации в пространстве, логическом и конструктивном мышлении. Нарушения, вызванные неприятием ребенка и его матери, приводят ребенка к слабому иммунитету, болезням почек и мочевого пузыря. На психоэмоциональном уровне это может обернуться для ребенка страхом открытого пространства, отсутствием самоуважения и собственного авторитетного мнения. На кармическом уровне это может подтолкнуть к поискам других уровней жизни, духовным стремлениям и практикам. При очень большом негативе, обыкновенно, это приводит к поискам неземных ощущений в наркотиках, алкоголе и других методах ухода от жизни.
Внутриутробный период. Важно влияние матери на семя, заложенное отцом. Если она следит за своими мыслями и ведет достойный образ жизни, то осуществляется то, что в алхимии называется «золочением» семени. Все негативные энергии преобразуются в позитивные. И наоборот.
Первый месяц Энергия родителей и еще много других видов энергий, ожиданий, кармических и генетических программ, концентрируясь, создают начальную энергию плода. Благодаря этой энергии формируется энергетическая матрица, приобретая форму будущего тела и всех его составляющих. Часто беременные страдают токсикозом. Это критическая оценка той программы, которую дал отец этому семени, а не только перестройка всей системы обменных процессов. Происходит «прожигание» или стерилизация поверхностных негативных программ самоутверждения и неприятия мира. Это необходимо для развития духовных качеств самого ребенка. Токсикоз является результатом неправильного мышления и мировоззрения. Очень большие энергетические искажения возникают при отречении кого-то из родственников от будущего ребенка и негативном отношении к женщине.
Второй месяц несет значение «дополнительного пути». Это можно понимать, как возможность души уйти от физического рождения или перейти к другим родителям. На физическом уровне происходит прерывание беременности. Так как этот месяц для многих начинается с признания родителями наличия беременности, то отношение родителей к этому может заставить душу ребенка покинуть тело матери.
Третий месяц. Его значение - коррекция. Программы души соотносятся с теми условиями, которые встретит ребенок после рождения и в дальнейшей жизни. Все подробности жизни матери и ее окружения становятся истоками, закладывающими в развивающийся организм определенные «инструменты», которые позволят реализовать программу души ребенка. Если жизнь матери - это, в основном, выживание в трудных условиях, стрессы, то программа развития души ребенка подлежит сильной корректировке и сильно сокращается. Сейчас начинаетформироваться точка распределения психической энергии в теле, влияющей на решимость, силу воли, индивидуальность будущего ребенка. Информация, которую мать не может принять - ребенок будет мучиться от газов и болей в животе. Если люди, окружающие мать, подавляют ее, то закладываются определенные изменения в тело ребенка. Так, например, если женщину дома или на работе пугает или держит в стрессе толстый человек, то тело ребенка будет формироваться толстым. Любая характерная черта человека, негативно воздействующего на мать, становится чертой ребенка. Из-за формирования признаков «своего человека», помогающие ребенку выжить, так как «страшный» для матери человек признает в ребенке «своего», рождаются дети, похожие на посторонних, казалось бы, людей.
На третьем-четвертом месяце женщина проходит испытания, могущие выражаться в чем угодно, но от их результата зависят характер и жизнь будущего ребенка. Главное, чтобы ориентация на духовные ценности была всегда больше, чем на все остальное. Важно суметь заблокировать все обиды и претензии к кому-либо или ситуациям. Забудьте о житейской логике, если хотите быть здоровой и счастливой. Логика любви и прощения выше любой астрологии и гадания; устремлением к гармонии, добру, Божественному можно перекрыть негативную карму.
Четвертый месяц. Соизмерение «нагрузки» предстоящих испытаний, закладки его физического тела, и прародительской энергии. Природа и Бог гармоничны и справедливы. Ничего не дается больше того, что может выдержать человек. И если недостаточно сил на встречу с определенным испытанием, то тело корректируется.Многие причины рождения детей с ДЦП и умственными отклонениями начинаются именно здесь. Например, ожидания родных, связанные с тем, что ребенок должен прославить их, заканчиваются рождением ребенка с ограниченными возможностями. Заземленные семьи, которых сплачивают только неприятности и хлопоты, объединяют дети с ограниченной подвижностью. Родители, обвиняющие себя за то, что мало уделяли внимание кому-то в прошлом или в прошлых жизнях, получают ребенка с ДЦП. Страх одиночества и желание постоянно иметь рядом живое существо, также создает предпосылки для рождения ребенка с сильными отклонениями.
Пятый месяц - последний месяц прямого контакта души ребенка с Богом, получение способностей. Положительная карма души включается в это время к реализации. Идет закладка духовных программ. Значит - больше эстетических впечатлений, красивой и гармоничной музыки, изоляции от неприятных известий и контактов. Мягкое обучение ребенка музыке для развития музыкального слуха. Духовная практика матери - условие, чтобы душа вспомнила себя и проснулась. Поскольку для нормальной жизни человек должен периодически выходить на контакт со Вселенной, он пользуется воспоминаниями пятого месяца, закодированными в его поле. Если отец или мать в это время отрекались от ребенка, а во время сильной ссоры это может произойти подсознательно, автоматически, то ребенок получает в наследство не только программу уничтожения своих детей, но и Вселенной. Заблокировать эту программу можно только устремлением к Богу и наполненностью любовью. Иначе - распад рода неминуем.
Шестой месяц. Уже сформировалось физическое тело и начало развиваться астральное (тело чувств и эмоций). Ребенок получает информацию извне о том, какие эмоциональные реакции наиболее соответствуют инстинкту выживания, т.е. ребенок берет стереотип поведения из семьи, например, скандалы и истерики, чтобы подчинить и подавить окружающих.. Напряженные эмоциональные состояния матери, , например, фильмы с убийствами, известия о происшествиях, становятся предпосылками для наработки негативной кармы ребенка и всего рода.
Седьмой месяц связан с риском. Все происходящее в семье - предпосылки для увеличения положительной или негативной кармы ребенка. Мать чувствующая себя усталой от жизни и тяжести беременности, мечтающая отдохнуть или принимающая успокоительные лекарства, превращает жизнь ребенка в сплошные неудачи, депрессию и т.п. В гармонии же и единстве со Вселенной и миром людей положительная карма ребенка максимально усилится. Если наработанная в прошлых жизнях негативная карма сильна, возникнет ситуация угрозы преждевременных родов.
Восьмой месяц связан с отдачей кармических долгов за совершенное в прошлых жизнях не только душой ребенка, но и родителями. Не только негативная карма дает свои последствия - это время реализации положительной кармы - кармы, которая была создана всеми положительными ожиданиями, поступками в прошлых жизнях. Уточняются негативные, пережитые ей ситуации, которые создадут проблемы в родах. Так, например, если в раннем детском возрасте саму мать довольно жесткими методами приучали к туалету, то обостряются спазмы в кишечнике, вызывающие запоры и отравления скапливающимися в кишечнике остатками пищи. Во время родов из-за этого могут возникнуть разрывы и послеродовый геморрой. Если в семье родителей роженицы было сильное отрицание сексуальных проявлений и ее упрекали за женственность или если родители боялись и пугали тем, что «принесешь в подоле с улицы ребенка», то спазмы во время родов могут сильно мучить вас.
Девятый месяц рассматривается как последняя расплата и снятие последствий негативной кармы, а также прохождение на следующий виток развития. Все душевные начинания, вся «база», заложенная развивающейся душой в прошлом, реализуется здесь. О зрелости души можно судить по тому основному отношению к себе, как к душе, и к миру, которое проявляет человек. Все незрелые ожидания и неведение проявляются на этом этапе как последствия негативной кармы. Мать с ребенком тесно связаны, имея общую ауру. Эта аура разделится только в 6-7 лет ребенка. Именно поэтому все то, что происходит с душой матери в этот период, закладывается как начальный опыт души ребенка. При этом: окружающие вас люди, которые держат вас в стрессе и заставляют волноваться, воспринимаются ребенком, как враги, и останавливают нормальное духовное и, порой, физическое развитие ребенка; грипп - это болезнь, вызванная негативными ожиданиями со стороны политики, народа, работы. Грипп вызывает страх того, что есть что-то намного сильнее и страшнее того, с чем вы сможете справиться. Ребенок имеет такие духовные силы, которые помогут вам избежать ваших страхов, если только вы полностью отдадитесь этому прекрасному времени - беременности. Только страхи, сжимая ваш живот в спазмах, сокращают доступ жизненной божественной энергии к ребенку и обессиливают его. Поэтому грипп и дает осложнения, приводящие к нарушению развития ребенка. Насморк - это просьба о помощи. Часто во время беременности жены мужья страдают насморком. Они не чувствуют, что справятся с надвигающимся на них отцовством. Чем чаще они будут слушать движения ребенка в животе матери, тем спокойнее им будет. Однако с сильным насморком следует избегать близкого контакта с беременной женщиной. Женщина, страдающая насморком во время беременности, боится ответственности за ребенка. Она испытывает необходимость получить от мужа и близких людей поддержку и гарантии того, что «все будет хорошо». Отсутствие поддержки переводит насморк матери в хроническое заболевание и передается ребенку. Стрессы и волнения, приводящие мышцы живота в тонус, снимают изолированность и защищенность ребенка. Ребенок начинает получать дословную информацию, записывающую в его информационную матрицу, по которой будет разворачиваться его жизнь.
ОТЕЦ. Вмешательство отца во внутриутробный мир ребенка воспринимается им как насилие. Это проблемы у ребенка с органами воспроизводства. Во многих пособиях принято считать, что мужчина не сможет выдержать несколько месяцев без полового контакта. Таким образом, сразу отрицаются отцовские чувства и признаются только желания самца. Человеческому и духовному здесь места нет. Любящий муж, нашедший гармонию, хорошо ощущает не только ежемесячный период чистки своей жены, но и ее беременность. Связывающее их единство дает мужчине ясно чувствовать своего растущего ребенка. От такой поддержки и заботы отца ребенок получает защищенность и энергию реализации, которая поможет ему в жизни. При наличии такой гармонии мужчина не испытывает сексуальной потребности. Его энергии объединяются с энергиями жены и растущего ребенка, балансируя ауру всех троих. Если этого не происходит, то ребенок воспринимает отца как врага.
Половое влечение, испытываемое беременной женщиной, испытывает и ребенок. Мальчик, запоминает это ощущение, как положительное и после рождения. Нежелание и неумение обмениваться энергиями без секса приводят к таким аномалиям. Причины этого - те нарушения в роду, когда не хватало мужской помощи и энергий.
Удобно, конечно, думать, что «у всех беременных без причин обостряются нервы и обидчивость», что многие беременные подвержены странным капризам и неконтролируемым порывам, не наблюдавшимся у них раньше. Реакции на запахи и продукты питания меняются. Некоторые беременные начинают испытывать явную тягу и склонности, которые озадачивают близких. Просто мать находится на пороге двух миров, мира видимого и мира невидимого. Астральные сущности из мира Света и мира Тьмы посещают душу ребенка и оказывают влияние на мать. В это время даже усопшие предки могут подходить близко к беременной. Чем слабее аура матери, чем меньше она уделяла внимание развитию своей души, тем более она подвержена такому влиянию. Иногда, если душа матери неразвита, ребенок подвергается такой сильной атаке со стороны сил Тьмы, что остаются последствия на всю жизнь.
Доктор медицинских наук, детский психотерапевт Гарбузов В.И. в своей книге «От младенца до подростка» (1996 г) описывает порочность шестилетних. «Казалось бы, ребенок щедро наделен природой: ловок, красив. Он общителен, находчив, имеет все качества лидера. Но бьет из него какая-то подспудная генетическая струя истероидности, жестокости, зла. Все вокруг добро, а он равнодушен к доброму. Он прямо-таки устремлен к дурному: мучает кошку, присваивает чужое, в нем рано пробуждается повышенная или извращенная сексуальность. «Что на него напало», - говорят в семье. - «В кого только он пошел, у нас не было таких в роду?». Виной всему отец, который не дал защиту будущему ребенку и его матери. Да и страхи матери перед родами создают осложнения в родах и блокируют энергию ребенка.
Из тысячи душ, идущих к рождению на Землю, единицы получают физическое тело как бесценную награду за прошлые труды для Вселенной и человечества, остальные долго ждут своего часа. Многие сущности и души пытаются проникнуть и закрепиться в физическом теле. Выбирайте, или охрана будущей матери и ребенка, которая проводится через духовную и чистую жизнь ее семьи (дело всех родственников и знакомых) или тревожные, злые разговоры, мат, пьянки и недостойное поведение в месте, где живет беременная женщина отдают вашего будущего ребенка миру Тьмы.
Подумайте, так ли тяжелы были стрессы и стоило ли переживать из-за них? Все люди, которых мы встречаем на своем пути, есть лишь отражение того, что мы представляем внутри себя сами. Затаенные обиды и претензии родителей друг к другу определяют поведение ребенка. Совет здоровья и долгой жизни: никогда ни к кому и ни к чему не предъявляйте претензий и обид. Ни к судьбе, ни к Богу, ни к прошлому, ни к людям. Внешне ведите себя как угодно, но внутри - любая Ваша претензия есть программа уничтожения того, к кому Вы ее предъявляете. Клетка не может предъявлять претензии к организму, исходя их своих личных интересов. Не может, ибо это программа распада организма. Такая клетка отторгается, заболевает. Мы привыкли предъявлять ко всем претензии: к государству, сослуживцам, родным. Обиды родителей, то есть программы взаимного уничтожения, включили программу самоуничтожения ребенка с момента рождения. Чтобы не погибнуть, он эту программу, обращенную внутрь, разворачивает наружу и возвращает авторам. Например, ребенок жестокий, все крошит и ломает или кусается. Разочарование тем, что ребенок маленький и слабый, что часто болеет, недовольство полом, внешностью, капризностью рожденного ребенка, - если оно не перекрывается любовью к нему, осознанием, что ребенок - Дар Божий, - проходит внутрь, в подсознание, и запускается маховик уничтожения. Долгая фиксация на отрицательных эмоциях к ребенку проходит в подсознание и начинает развиваться автономно, то есть сознание теряет контроль над этими эмоциями и пониманием опасности их присутствия. Поле родителей начинает уничтожать поле ребенка. У ребенка мгновенно включаются две ответные программы: ответное уничтожение родителей и самоуничтожение. Сильное разочарование отца, даже в течение дня, тем, что родилась дочь, а не сын, может привести через много лет к попыткам суицида дочери и передаться внукам. Подсознательные программы в поле детей, с возрастом, особенно в период полового созревания, переходят в сознание, и начинается разлад отношений между ребенком и родителем. Пять минут отречения могут стоить многих лет отторжения, упреков, обид и ненависти. Вот почему соблюдение норм этики, духовность для здоровья важнее примочек и уколов. Мы очень упрощенно представляем себе механизм кармы, не всегда можем увидеть весь процесс полевой саморегуляции, насколько он четко, сложно и не всегда понятно работает. Этика, гигиена духовной жизни сейчас должны быть не лозунгом, а результатом глубокого понимания мира и его законов. Сложность заключается в том, что нужно научиться соединять противоположные понятия: Идеализм и материализм, религию и науку, логику и интуицию, высокую духовность и практицизм, совмещать постоянную любовь к миру и людям с повседневными эмоциями. В основе постоянного духовного роста должна быть любовь ко Вселенной, к целому, и переход от нее к части, любви к родителям, детям, к себе. Этот процесс должен быть непрерывным, пульсирующим от целого к части и обратно.
Деформацию поля дают осуждение, трусость, предательство, богохульство, лжесвидетельство. Когда человек лжет другим - это театр. Если человек лжет себе: внутри убеждает себя, что он кого-то не любит, что кто-то непорядочен, - это может вызвать тяжелое заболевание. Внутренняя искренность является одним из условий здоровья.
Поэтому, если Вас обидели: 1) просите прощения за то, что обидели Вы, это блокирует кармические программы родителей и прошлых жизней, которые создали ситуацию. 2) Просите прощение за то, что Вы не сумели простить другого человека и обиделись на него. 3) Просите прощения за обидчика, за то, что он обиделся сам и обидел Вас. При любой обиде надо попытаться внутренне оправдать человека, а затем - простить. Только таким поведением можно блокировать кармические программы уничтожения и распада, что сохранит здоровье вам и детям. Все вышеизложенное относится к внутреннему состоянию человека, внешние проявления могут быть разными, главное - чтобы этот механизм работал в душе.
АБОРТ. Любовь к детям относится к высшим чувствам Вселенной. Поэтому - отречение от ребенка, нежелание иметь ребенка, прерывание беременности, особенно на больших сроках, и от любимого человека, - не только в поступках, словах, но даже в мыслях, - нарушение законов, за что человек расплачивается здоровьем и судьбой.Убежденное мнение (из-за отрицания наличия души, как факта нематериального), что ребенок рождается «пустым листом, на который родители и общество пишут самое ценное», снимало всякую ответственность за убийство нерожденных детей. Развитие все той же науки и создание более совершенной техники в наше время доказывают способность эмбриона к эмоциональным переживаниям и проявлениям страха. Западные медики с помощью усовершенствованных приборов УЗИ сняли фильм об аборте. Ужасные подробности, когда ребенок пытается уклониться от скальпеля хирурга или вакуум-кюретки разбили мнение о том, что аборт не является убийством. Открытый рот плода, пытающийся закричать в страхе дал название фильму «Безмолвный крик». Закон Гармонии Вселенной руководит приходом в жизнь душ для поддержания баланса энергетических сил Вселенной. Аборт нарушает этот баланс. Следствие - изменяющиеся условия на Земле. Невозможно четко ответить на вопрос: кто должен был родиться и что он мог принести с собой людям? Когда родители говорят: «Сейчас не время, родим в другой раз», то Кого они убивают, и кто придет к ним в этот самый «другой раз»? Смерть оставляет свою информацию. Растения плохо растут там, где было совершено убийство. Многие звери сторонятся этого места. Постепенно, сама природа «лечит» это место. Долгие года этот след сохраняется, и дети, рожденные впоследствии, несут на себе его отпечаток. Душа, которой не дали родиться, часто не имеет сил для получения другого тела. Она остается рядом с родителями и мается. После смерти родителей душа убитого ребенка сопровождает их в ином мире, где они расплачиваются за это убийство. Если говорить о тех детях, что умерли в младенчестве, то они очень быстро перевоплощаются, рождаясь обычно в той семье, где шло их прерванное воплощение.
РОДЫ. В книге основателя трансперсональной психологии и психотерапии Станислава Грофа «Путешествие в поисках себя» читаем о последней стадии родов: «Парадоксально, что, находясь буквально на пороге освобождения, человек ощущает приближение чудовищной катастрофы. Часто этим объясняется отчаянное и непреклонное стремление остановить процесс. Если же переживания продолжаются, это влечет за собой чувство уничтожения, физической гибели...». Роды средней продолжительности и трудности дают ребенку ощущение безопасности и уверенности по отношению к будущим трудностям жизни. Продолжительные и трудные роды зарождают в человеке ощущение пессимизма и пораженчества. Если же боли и трудности в родах облегчаются обезболиванием, то человек на клеточном уровне будет запрограммирован на то, чтобы от тяжелых состояний и трудностей уходить в беспамятство через алкоголь или наркотики. Общий наркоз - также потенциал пораженческой позиции в жизни. Ребенок избегает в повседневной жизни любых трудностей и напряжения. Такие дети зависимы и от лекарств. Тяжесть родов и осложнения вызываются, в большинстве своем, негативной кармической программой душ обоих.
ТЕЛО. Родимые пятна и заметные родинки на теле ребенка напоминают о способе умирания в прошлой жизни. Удушья в пуповине или следы на шее и деформация шейных позвонков и гортани - о повешении. Огнестрельные раны остаются ровными родинками. Рваные раны - родимыми пятнами. Те части тела, что были потеряны или изувечены в прошлом, проявляются плохой их работой и развитием у младенца. Это причиняет страдания ребенку и вызывает необходимость в утешении и дополнительном вниманиию.
Кармическая программа ведет душу к развитию и реализации. Можно мудро корректировать эту программу, если у вас достаточно терпения и любви. Даже самые талантливые педагоги и психологи не смогут исправить того, что внесли родители в душу ребенка во время зачатия. Когда он попадает в детский сад, в нем уже заложено достаточно предпосылок для развития или не развития. Добавим сюда и выбор имени, и то, кто досматривает ребенка. Хорошо, если бабушка усиленно занимается своим духовным развитием и не прячется от решения кармических проблем. Если ребенок болезненный, беспокойный - мало кто начинает искать причину в себе и в своих отношенях, чаще находят на стороне. Воспринимая ребенка, как белый лист, отрицается вся глубина исходных душевных составляющих. По сути, ребенок лишен права отвечать за свое собственное развитие и становление. Страх и любое другое интенсивное эмоциональное давление мешают ребенку, потому что заставляют быть хорошим не для себя самого, а для «начальника», для «командующего взрослого». Отношения с детьми нужно строить не на жалости и не на чувстве собственности («это мой ребенок»), а на понимании того, что душа ребенка пришла прожить свой опыт, и задача родителей заключается в создании необходимых условий и наибольшей свободы для приобретения опыта. Это и есть естественное, духовное развитие. Передавать знания, опыт и традиции нужно без нажима, легко и играючи. Нужно учиться говорить иносказательно, притчами - этот способ передачи знаний и опыт необходим в арсенале мудрого человека.
- документы: паспорт, полис, обменная карта, родовой сертификат, договор с родильным домом, деньги на карманные расходы
Комментарий: если без паспорта, полиса, сертификата вас все равно примут в роддом и вы сможете потом довезти документы, то без обменной карты вас передут в обсервацинный родильный дом как необследованную беременную. Отсюда вывод - обменную карту всегда (даже на работе) нужно иметь при себе.