Поиск
Девочки, перевожу еще одну интересную статью с сайта Natural Fertility (ссылка на источник)
В прошлом бытовало убеждение в том, что единственным фактором, который определяет здоровье яичников и яйцеклеток (ЯК) был возраст. ...
Здравствуйте ! Нам 1,5 года, Сначала мы заболели ОРВИ, 2 недели болели, были сопли кашель, горло красное, и откуда не возьмись появился конъюнктивит ((( Далее мы вылечились неделю все было хорошо не каких симптомов не было, и вдруг резко появился ночной кашель аж бывало до рвоты, днем все было хорошо, следующая ночь была такая с диким кашлем...
Растительные антиандрогены и фитоэстрогены
Еще со времен Гиппократа и Авиценны было известно об использовании ряда растений и овощей, богатых фитоэстрогенами, в качестве контрацептивных средств или, наоборот, стимуляторов фертильности.
Иммунная система человека, так же как дыхательная, сердечно-сосудистая, эндокринная и другие, выполняет в организме свои функции.
В народе издавна используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью распространенных продуктов. Вот некоторые из них:
Горячее молоко пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или молоко с медом – чайная ложка на стакан молока. Для сильно кашляющих маленьких детей есть вкусное и полезное средство – отвар инжира в молоке. Очень распространенное народное средство лечения кашля – свежий сок черной редьки. В чисто вымытом корнеплоде сделать углубление, положить туда немного меда, дать постоять часа 4, пока углубление заполниться соком редьки. Пить по столовой ложке 3 раза в день. Можно редьку прокрутить на мясорубку и отжать сок сразу. Хорошо помогает от кашля и бронхита сок печеной редьки: мелко нарезанную черную редьку засыпать сахаром и 2 часа печь в духовке, после чего сок слить и принимать по 2 чайные ложки перед едой и на ночь. От кашля в народной медицине широко используется репчатый лук. Его поджаривают на сливочном масле и едят с медом. Соком сырого лука с медом полощут горло. Можно 2 луковицы измельчить, отварить в стакане молока, настоять 4 часа и пить через каждые 3 часа по столовой ложке. Полезно съесть и сам отваренный в молоке лук. Победить сухой кашель поможет молочный отвар 10 луковиц и 1 головки чеснока. Добавьте в него мед, сок мяты собачьей и пейте через каждый час по столовой ложке. Если больной не может заснуть с вечера из-за кашля, поможет стакан горячей воды с тремя каплями йода. Избавиться от изнурительного кашля можно, используя отвар ржаных или пшеничных отрубей, сдобренный медом.Быстрое лечение кашля лекарственными растениями
Чтобы вызвать у больного пот, не нагружая при этом сердце, можно предложить такую используемую в народе процедуру: положить больного на слой листьев ольхи, сверху его укрыть такими же листьями и одеялом. Такое пропотевание – очень сильное и эффективное средство, лечебное уже само по себе. При грудном кашле потение хорошо дополнить ежечасным приемом 30-50 г отвара семян аниса (15-20 г на 1 л воды), который является прекрасным отхаркивающим средством, разжижающим мокроту и тем облегчающим ее вывод из организма. Для смягчения сухого кашля и удаления мокроты из бронхов издавна используется чай из напара цветов гречихи (40 г сухих цветов на 1 л воды, настаивать ночь). Самый быстрый способ избавиться от кашля с обильной мокротой – принимать порошок из корня гравилата: по 1 г 3-4 раза в день. При надоедливом сухом кашле и катарах рекомендуется пить настой из цветов лесной мальвы (30-60 г на 1 л кипятка). Настой можно дополнить цветами гречихи, мать-и-мачехи, дикого мака (все в равных долях). 50 г смеси трав залить 1 л кипятка и настаивать в тепле целую ночь. Выпить как чай за день в 5-6 приемов. Успокоить жестокие приступы кашля можно с помощью напара смеси лепестков дикого мака (10 г) и корня бедренца (5 г) на 2 стакана кипятка, настоянного в течение ночи. Пить по большому глотку каждый час.Лечение кашля народными средствами
Бананы. Бразильцы пропускают спелые бананы через сито, затем кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту смесь. Вино с перцем. Существует такое старинное средство от кашля: вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого вина и процедить. Горячую смесь пить 3 раза в течение дня и на ночь. Гоголь-моголь. Растереть яичные желтки с сахарным песком добела. Смесь увеличится в объеме в 2–3 раза. Это средство называется «гоголь-моголь» и помогает при кашле, если принимать его натощак. Лук с гусиным жиром (наружное средство). Взять большую репчатую луковицу, очистить, вымыть и натереть на терке. Смешать с гусиным жиром. Втирать эту смесь в область грудной клетки и шеи. Завязать теплым платком. Утром натощак принимать по столовой ложке этой смеси при кашле. Лук с медом. 500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем остудить, добавить 50 г меда, перелить в бутылку и закупорить. Принимать по 4–6 столовых ложек в день после еды. Лук с сахаром. Вечером мелко порежьте большую луковицу, засыпьте ее 2 столовыми ложками сахара. К утру лекарство будет готово. В течение дня съешьте сладкий лук или выпейте образовавшийся сок. Лечитесь несколько дней подряд, и кашель пройдет. Лук, отваренный в молоке. Две луковицы среднего размера мелко порезать, отварить в 1 стакане молока, настаивать в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 3 часа. Масло с желтком. Принимать 1 раз в день по десертной ложке смеси: 2 чайные ложки свежего сливочного масла, 2 сырых желтка, десертную ложку муки или крахмала и 2 десертные ложки меда; все хорошо перемешать и принимать 4–5 раз в день до еды. Молоко с овсом или ячменем. Овес или ячмень засыпать в кастрюлю на 2/3 и долить ее молоком, не наполнив до конца на два пальца. Закрыть крышкой и поставить в духовку с небольшим жаром. Доливать молоко по мере выкипания, пока овес не разварится. Пить эту жидкость по 2-3 столовых ложки 3 раза в день при кашле. Молоко, сливки. Для смягчения воспаленного горла полезно пить теплое молоко, сливки или чай со сливочным маслом несколько раз в сутки. Настой алтея. Столовую ложку измельченных листьев алтея лекарственного залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Настойка полыни. В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применялось такое средство: 20 г травы полыни настоять в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее 24 часов. Принимать по столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Для лечения детей это средство не рекомендуется. Настойка эвкалипта. Спиртовую настойку эвкалипта принимать по 20-30 капель на 1/4 стакана остуженной кипяченой воды 3 раза в день. Отвар корня солодки. 10 г корня солодки заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 20 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Отвар мать-и-мачехи. При кашле, бронхите, пневмонии применялся отвар мать-и-мачехи. Столовую ложку листьев заливают стаканом крутого кипятка, настаивают в течение получаса и процеживают. Принимают по столовой ложке 5–6 раз в день. Редька с медом. Выберите пузатую черную редьку с хвостиком, срежьте верхушку и выньте внутреннюю часть на треть. Положите в углубление немного меда так, чтобы осталось место для выделяющегося сока. Редьку опустите в стакан с водой хвостиком вниз. Когда через 3– 4 часа наберется сок, выпейте его и снова положите мед. Редька с сахаром. Нарезать очень тонкими ломтиками 6 или 8 штук редьки. Обильно посыпать каждый ломтик сахаром. Примерно через полдня выделится сок, смешанный с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке каждый час. Знахари утверждают, что описанное средство излечивает самый тяжелый кашель в сравнительно короткий период времени. Свиное сало (наружное средство). Вытереть грудь сухой суконной тряпкой, затем втереть досуха кусок внутреннего свиного сала или топленого масла (если есть, то добавить соснового масла). Сок брусники. Для отделения мокроты очень полезно пить смесь брусничного сока с небольшим количеством сахарного сиропа или меда. Принимайте смесь несколько раз в день по 1 столовой ложке. Во время лечения этим средством очень хорошо пить вместо кипяченой воды или чая отвар из ягод полевой клубники. Сок моркови с молоком. Смешать свежевыжатый сок моркови с молоком в равных пропорциях. Принимать при кашле 5-6 раз в день. Чеснок с молоком. 5 зубчиков чеснока очистить, мелко истолочь, развести стаканом молока и вскипятить. При заболеваниях верхних дыхательных путей и кашле принимать в теплом виде по чайной ложке несколько раз в день. Эвкалипт (для ингаляций). Заварить кипятком измельченные листья эвкалипта, свернуть из плотной бумаги воронку, ее широким концом накрыть кастрюлю (чашку) с настоем, а через узкий просвет вдыхать пар (10–15 минут), вместо листьев можно использовать аптечное эвкалиптовое масло.Сборы от кашля
Взять ржи, овса и ячменя, добавить цикорий и 2 г очищенного горького миндаля и пить это как обыкновенный кофе. Можно добавлять горячее топленое молоко. Готовят смесь из следующих ингредиентов в указанных количествах: алтей (корень) – 40 г, солодка голая (корень) – 25 г, мать-и-мачеха (листья) – 20 г, фенхель (плоды) – 15 г. В термос кладут 2 столовые ложки смеси, заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 10–12 часов, процеживают. Пьют по 1/4–1/3 стакана 3-5 раз в день. Готовят смесь из следующих ингредиентов в указанных количествах: мать-и-мачеха (листья) – 40 г, подорожник (листья) – 30 г, солодка голая (корень) – 30 г. Столовую ложку смеси заливают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 30–40 минут и процеживают Пьют в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой при кашле и бронхите. Готовят смесь из следующих ингредиентов в указанных количествах: мать-и-мачеха – 2 части, трава душицы – 1 часть, цветки ромашки аптечной – 2 части. Две столовые ложки измельченной смеси залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в термосе в течение 5–6 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде. Берут цветки первоцвета, листья мать-и-мачехи, корень девясила и солодки голой в равных пропорциях. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Пьют по 1/4–1/3 стакана 3-4 раза в день после еды. Приготовьте состав в следующих пропорциях: листья березы и трава багульника – по 4 части, трава душицы – 2 части, листья крапивы двудомной и почки березы – по 1 части. Залейте 0,5 л крутого кипятка 2 столовые ложки измельченной смеси и варите в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, настаивайте 30 минут, укутав, затем аккуратно процедите. Принимайте отвар по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды. Применять смесь из 1 кг липового меда, 200 г мелко нарубленных листьев алоэ, 200 г оливкового масла, 150 г березовых почек, 50 г липового цвета. Березовые почки и липовый цвет заварить отдельно в 0,5 л воды, кипятить 1–2 минуты, процедить. Этот отвар влить в смесь меда с алоэ, затем добавить оливковое масло. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при длительном кашле, пневмонии, туберкулезе. Перед употреблением взбалтывать.Отхаркивающие средства
Вода с содой и солью. В качестве отхаркивающего средства 2 раза в день выпивать 1/2 стакана теплой воды (утром натощак и перед обедом), размешав в ней 1/2 чайной ложки питьевой соды и щепотку соли. Настой багульника болотного. 30 г травы багульника болотного залить 1 стаканом кипятка, настоять и процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день. Или: чайную ложку травы багульника болотного залить 400 мл остуженной кипяченой воды, настоять 8 часов в закрытой посуде и процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день как отхаркивающее средство. Отвар девясила. Заварите в термосе стаканом кипятка 2 чайные ложки корней девясила высокого. Пейте отвар по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот отвар применяется как сильное отхаркивающее средство при бронхите. Или: залейте 1 столовую ложку корней девясила 2 стаканами воды и прокипятите 15 минут на небольшом огне. Принимайте по 2 столовых ложки через каждый час в течение дня. Отвар калины обыкновенной. Отвар цветков калины обыкновенной – хорошее отхаркивающее средство. Можно применять также отвар плодов калины: стакан ягод залить 1 л горячей воды, прокипятить 10 минут, процедить, добавить 3 столовые ложки меда. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Сбор. Плоды малины обыкновенной, листья мать-и-мачехи, трава душицы обыкновенной – поровну. Столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка, настоять 20 минут и пить, как чай, горячим в качестве отхаркивающего средства. Сок капусты. Свежий сок капусты с сахаром применяют как отхаркивающее средство при кашле и охриплости. Пить по чайной ложке несколько раз в день. Отвар капусты с медом принимать внутрь при заболеваниях дыхательных путей.Сухой кашель
Лук с молоком. 10 луковиц и головку чеснока порезать на мелкие кусочки и варить в молоке до мягкости, затем добавить мед и сок мяты. Принимать по 1 столовой ложке через час от продолжительного сухого кашля. Жженый сахар с молоком. Взять неполную столовую ложку сахарного песка и подержать ее на огне, пока он не станет темно-коричневым. Затем вылить его в блюдце с молоком. Полученную «конфету» держать во рту до полного рассасывания при сухом кашле.Для уменьшения кашля
Перед сном, чтобы снять приступы кашля, рекомендуется медленно выпивать стакан теплого макового молока. Взять 2–3 чайные ложки (с верхом) мака, растереть в керамической чашке, смочив горячей водой, а затем залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и пить.Кашель у ребенка
Многие народные рецепты хорошо подходят как взрослым, так и детям. Для лечения кашля у ребенка нужно уменьшать дозировку примерно в два раза. Ниже мы приводим несколько народных рецептов специально для лечения детского кашля.
Сок моркови с медом. При кашле у ребенка рекомендуется сок моркови с медом. Сок моркови должен быть свежеприготовленным. Принимать по столовой ложке смеси 4–5 раз в день. Редька с сахаром. Нарезать черную редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке в течение 2 часов. Процедить, выбросить кусочки печеного овоща, а жидкость слить в бутылку. Давать по 2 чайных ложки 3–4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. Лимон с медом. 1 лимон проварить на медленном огне 10 минут, чтобы он стал мягким и из него можно было выжать больше сока. Разрезать лимон пополам и выжать сок (лучше соковыжималкой). Вылить сок в стакан, добавить 2 столовые ложки глицерина, тщательно размешать и долить стакан доверху медом. При редком кашле принимать полученный сироп по 1 чайной ложке несколько раз в день. Перед употреблением взбалтывать. Если кашель беспокоит ночью, принять 1 чайную ложку сиропа на ночь и еще одну ночью. При сильном кашле пить сироп по 1 чайной ложке 6 раз в день – утром (натощак), перед обедом и после него, под вечер, после ужина и на ночь. По мере уменьшения кашля число приемов сокращать. Средство рекомендуется как взрослым, так и детям. Оно эффективно в случаях, когда другие лекарства не помогают. Вместо лимона можно использовать яблочный уксус. Молоко с минеральной водой. Сильный кашель хорошо лечиться обыкновенным молоком. Пейте горячее молоко со щелочной минеральной водой (1/2 стакана молока и 1/2 стакана боржоми) или медом (1 чайная ложка меда на стакан горячего молока). А малышам лучше всего добавлять в теплое молоко инжир. Мед с анисом. К 1 чайной ложке меда добавить 2 столовые ложки семян аниса и щепотку соли. Всё это залить 250 мл воды и довести до кипения, а затем процедить. Принимать взрослому по 2 столовых ложки через каждые 2 часа. Ребенку дозу уменьшить вдвое. Мед с сливочным маслом. Взять 100 г меда, 100 г свежего сливочного масла, порошок ванилина. Все хорошо размешать. Принимать три раза в день по одной чайной ложке. Инжир. Инжир (или смоква), сваренный в молоке (2–3 плода на стакан молока), исстари применялся при кашле, коклюше, простудных заболеваниях, особенно у детей. Отвар нужно принимать теплым на ночь. Настой листьев инжира рекомендовали при бронхиальной астме.Смотрите также рецепты Ванги от кашля у детей.
Питание при кашле
Больным, страдающим кашлем, очень полезно включать в рацион жидкую молочную кашу из геркулеса, картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока (способствует снятию бронхоспазма), натертую на терке редьку, заправленную растительным маслом и сметаной. Эффективным средством, помогающим избавиться от кашля, является виноград, который способствует заживлению легких и действует как отхаркивающее, быстро излечивая обычную простуду и кашель. Стакан виноградного сока с чайной ложкой меда успокаивает кашель. Кофе рекомендуется заменить ячменным напитком с добавлением цикория и молока. Хорошо принимать лимон, пропущенный через мясорубку вместе с кожурой и смешанный по вкусу с медом. Избегать острой пищи, сладких напитков, конфет.
Источник: www.nmedik.ru
Девочки, перевожу еще одну интересную статью с сайта Natural Fertility (ссылка на источник)
В прошлом бытовало убеждение в том, что единственным фактором, который определяет здоровье яичников и яйцеклеток (ЯК) был возраст. На основании новых исследований, мы теперь знаем, что это не совсем так.
Есть много факторов, которые могут оказать влияние на здоровье яичников и ЯК в том числе экология, гормоны, питание, и стресс. 
Фертильность (способность к зачатию) базируется на таких аспектах:
Здоровье ЯК является одним из краеугольных камней фертильности. Здоровье яйцеклетки может повлиять на то произойдет или нет оплодотворение и имплантация, а также на жизнеспособность беременности. В прошлом считалось, что мы рождаемся со всеми ЯК, которые мы будем иметь для остальной части нашей жизни, следовательно, возраст может иметь такое влияние на здоровье ЯК. ЯК это единственные клетки в организме, которые не регенерируют ... или, по крайней мере, так считалось до сих пор. Недавние исследования привели некоторые новые перспективные взгляды на производство ЯК - женщины могут на самом деле производить ЯК на протяжении репродуктивного периода. Ученые нашли стволовые клетки в яичниках, которые производят новые яйцеклетки (Nature, 2004).
Независимо от выводов данного исследования, возраст еще оказывает влияние на новые ЯК, так как яичники становятся старше, в результате чего "жилье" для ЯК будет меньше, чем оптимально. Защита ЯК и здоровья яичников с помощью диеты, трав, пищевых добавок и улучшения кровообращения в репродуктивной системе имеет первостепенное значение.
Многие женщины, имеющие проблемы с зачатием слышали от своих врачей, что их ЯК не здоровы, или "старые". Дальнейшие варианты, как правило, включают в себя использование ЯК донора, ЭКО, или усыновление. Но то, что большинство женщин не знают, это то, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь поддержать здоровье яичников и ЯК, но это должно быть сделано в течение не менее 90 дней, чтобы иметь эффект.
Во время цикла путешествия ЯК к овуляции есть окно возможностей, период времени, когда некоторые факторы могут повлиять на здоровье ЯК, которые готовятся к овуляции.
Цикл ЯК в подготовке к овуляции составляет около 90 дней.
Нажмите, чтобы увеличить
Во время этого 90-дневного периода, прежде чем ЯК достигает полной зрелости, она меняется, и готовится к овуляции. В это время она одинаково подвержена как здоровым так и нездоровым влияниям. Предрасполагающими факторами для здоровья ЯК являются:
Это факторы, на которых стоит сосредоточиться для улучшения здоровья ваших ЯК. Давайте посмотрим на каждый фактор ближе, и изучим, как вы можете влиять на них
Богатый кислородом приток крови к яичникам имеет важное значение для хорошего здоровья ЯК. Кровоток может уменьшиться из-за отсутствия физических упражнений, обезвоживания, и густой крови. Для увеличения притока крови к яичникам есть следующие предложения:
Выпивать по крайней мере восемь 250-граммовых стаканов чистой воды каждый день
Обезвоживание может привести к сгущению вашей крови, и снизить ее циркуляцию в организме. Убедитесь, что пьете очищенную воду, НЕ из пластиковых бутылок (содержит ксеногормоны). Самый простой способ, чтобы получить хороший старт каждое утро, это поставить литр воды рядом с вашей кроватью, когда вы ложитесь спать. Вы можете выпить литр воды после пробуждения, и вы на полпути вашей потребности в воде в течение дня.
Физические упражнения
Все, что включает в себя движение, например, теннис, ходьба, бег, танцы, или йога. Упражнения увеличивают приток крови в организме, приносят свежую кровь ко всем клеткам и помогают обогащать кислородом кровь.
Массаж
Один из лучших методов лечения для увеличения притока крови к репродуктивной системе, является массаж живота в зоне матки и яичников. Массаж помогает принести свежую, насыщенную кислородом кровь к яичникам и удаляет старую застоявшуюся кровь. Вы можете найти массажиста или врача, который выполняет массаж живота или попробовать дома Акупрессуру для зачатия. Это лучше всего сделать, начиная на следующий день после окончания М., и продолжать в течение месяца по 4 раза в неделю. Если вы в настоящее время пытаетесь забеременеть, выполняйте методы массажа начиная со следующего дня после окончания менструации до овуляции.
Гормональный баланс имеет важное значение для здоровья ЯК. Из-за экологических факторов, стресса, и современных диет все больше и больше женщин имеют гормональный дисбаланс, в результате чего цикл выходит из равновесия, и овуляция может не произойти. Вот некоторые способы, чтобы помочь сбалансировать ваши гормоны и подпитать эндокринную систему.
Во время этого окна возможностей, то, что вы едите может также повлиять на здоровье ваших яичников и ЯК положительно или отрицательно. Вам решать.
Кому интересно, читайте мой пост на эту тему Диета фертильности
|
|
 |
|
|
 |
Основным ключом к поддержания здоровья ЯК и подготовке эндометрия матки является обеспечение поступления всех витаминов и микроэлементов. Убедиться, что ваше тело получает все необходимые питательные вещества, намного проще, когда вы принимаете поливитамины. Также отличная идея начать принимать пренатальные поливитамины в рамках подготовки к беременности, так как есть определенные питательные вещества, необходимые эмбриону уже в то время, пока беременность даже еще не обнаружена.
Подробнее писала вот тут- Пьем витаминки и улучшаем качество ЯК и не только
Антиоксиданты являются одним из наиболее важных компонентов для фертильности, в них нуждается каждая женщина, которая хочет поддержать здоровье своих ЯК. Антиоксиданты помогают защитить ЯК от повреждения свободными радикалами. Свободные радикалы могут повредить здоровье клеток, включая ДНК, что может негативно влиять на способность забеременеть, поддерживать здоровую беременность и может увеличить шансы возможных врожденных дефектов.
Антиоксиданты- это витамин C, витамин Е, селен, глутатион, убихинол.
Ранее я писала о том, что исследования показали, что коэнзим Q10 в форме убихинола улучшает здоровье ЯК и повышает возможность оплодотворения, особенно у женщин старше 35 лет. Есть две формы коэнзима Q10, убихинон и убихинол. CoQ10 начинается как убихинон, а затем преобразуется в клетке в более мощный Убихинол. С возрастом женщины, способность ее организма для преобразования убихинона в Убихинол снижается. Большинство всех добавок CoQ10 доступны в виде убихинона. Убихинол отличается тем, что он является наиболее биологически активной формой коэнзима Q10 и не должен быть преобразован в организме. Убихинол в восемь раз более мощный, чем убихинон и кроме того является антиоксидантом. Для женщин в возрасте старше 35 лет, прием добавок Убихинола CoQ10 может в значительной степени способствовать улучшению здоровья ЯК на несколько месяцев.
L-аргинин является аминокислотой, которая была показана в исследованиях по повышению ответа яичников, эндометрия и показателей беременности у ЭКО пациентов. (внимание: осторожнее с аргинином тем, у кого часто бывают обострения герпеса, т.к. герпес очень любит аргинин)
Мака
Мака является невероятным супер-продуктом фертильности. Помогает сбалансировать гормоны, но не содержит никаких гормонов сама. Мака в состоянии сделать это, питая и балансируя эндокринную систему. Это имеет важное значение в подготовке к беременности и ЭКО, потому что здоровый гормональный баланс в значительной степени способствует здоровой ЯК.
Маточное молочко также является супер-продуктом, который могут помочь повысить качество ЯК и их количество. Маточное молочко является пищей, которую ест только пчелиная матка исключительно. Она была обычной пчелой в начале, а затем она была выбрана королевой улья и поедая маточное молочко стала откладывать до 2000 яиц в день. Маточное молочко эквивалентно гормональной стимуляции для пчелиной матки.
Маточное молочко должно быть принято по крайней мере за три месяца до зачатия или ЭКО процедуры. Принимайте ежедневно для достижения наилучших результатов. Внимание : Если у вас аллергия или Вы думаете, что у вас аллергия на пчел или продукты пчеловодства, не принимайте маточное молочко.
Доктор Аллен Морган и доктор Дуглас Рабин (врачи репродуктологи) обнаружили, что "стресс также имеет пагубное воздействие на фертильность. Женщины, которые постоянно под напряжением производят пролактин, кортизол и другие гормоны, которые могут помешать или даже блокировать регулярную овуляцию".
Так что, если вы пытаетесь улучшить ваше здоровье ЯК, снижение уровня стресса должно быть в центре внимания. Заведите некоторое тихое время в ежедневном распорядке дня для себя. Во время «тихого часа» вы можете:
"В исследовании женщин, у которых не было овуляции, одна группа получала когнитивно-поведенческую терапию а другую группу просто наблюдали. У 80% женщин, которые получили когнитивно-поведенческую терапию началась овуляция снова, в сравнении с только 25% из группы наблюдения ".
1. Очистите организм (травы, чистящие печень, например, расторопша)
2. Принимайте поливитамины
3. Принимайте CoQ10 Убихинол , L-аргинин, антиоксиданты
4. Маточное молочко, Мака
5. Придерживайтесь диеты фертильности
6. Применяйте массаж или Акупрессуру для зачатия (Не делать во время менструации)
7. Физические упражнения
8. Реализовать план снижения стресса
9. Пейте больше чистой воды в день (2л в день)
Поддержка здоровья ЯК важна для каждой женщины, которая готовится к зачатию, особенно, как мы становимся старше. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь поддержать и защитить здоровье ЯК, но они должны осуществляться последовательно на ежедневной основе, по крайней мере 90 дней, чтобы иметь лучший эффект.
Девочки, кто знает, можно ли ребенку - 2 года, при кашле давать грудной сбор №4.
В составе:
ромашка
багульника болотного побеги
ноготки цветки
фиалка трехцветная цветки
корень солодки
листья перечной мяты
В противопоказаниях написано только - гиперчувствительность, индивид. непереносимость.
Все ли эти компаненты можно ребенку в 2 года?
второй день... постоянно... не лающий, не продуктивный, без темпы, просто тупо все время кашель... Мне ее уже жалко! Пошли к врачу ( и ЛОР смотрел и педиатр) ... Хрипов нет, легкие и бронхи чистые. Горло чистое, задняя стенка немного красная... Назначения без изысков... Промывать, орошать, полоскать, поить теплым, корень солодки..
Даю все, толку нуль... Небулайзер с физраствором- толку нуль... Рука тянется за синекодом, хотя бы на ночь - но стойкое мнение о том, что этот препарат зло, непоколебимо, да и с солодкой его уж точно не стоит вместе...
Попробую шоли гоголь-моголь, если пить будет, может хоть слегка поможет..
а! очиститель с увлажнителем включен, горло полоскает..Шо там еще... Антигистаминное давала-бестолку... Походу больше нечего, разве что свечи в уши:)
Может есть у кого какие лайф хаки, а то ну просто непрекращающийся гав-гав стоит..
А! Гуляли на улице, там отчего то не кашляла... Вот и думай теперь...
Всем доброго.
Нам почти 1.5 года и уже неделю кашель, влажный. 3 раза уже были у врачей... хрипов нет, горло не красное, прописали сначала мирамистин и корень солодки, теперь геделикс. Мне уже как то не по себе. Геделикс еще не давала, он с 2х лет. У кого...
Сходили один день в сад и опять кашель. Кашель сухой и мучительный и во время сна. К врачу ходили и ничего она не нашла-горло и лёгкие чистые. Говорит скорее всего это першение в горле.назначила корень солодки и промывать нос физ раствором и капать стало...
Сходила я сегодня к терапевту.
Талончик у меня был на 8.30. Не стала брать ни поесть, ни попить, ни почитать. Ну, думаю, дело маленькое-все обойдется. Быстренько поела, дошла до поликлиники, и тут началось.
Мой терапевт сегодня не пришла, нам сказали идти к любому другому. Я пошла к одному. Отсидела 40 минут, потом решила зайти и спросить,примут ли меня ввиду моего положения без очереди. Гав-гав-гав Мне отказали. Я пошла в другой кабинет, в другую очередь. Отсидела там 1,5 часа, захожу, а мне говорят, что меня не примут... Честно говоря, к тому моменту мне уже было так плохо, что от такого хамства я реально при*уела...
Разговор напоминал беседу с автоответчиком, хотя сил у меня не было скадалить и я была максимально вежлива:
- Здравствуйте. Меня отправили к вам,потому что нашего врача нет...
- Это не мой адрес. Я вас не обслужу.
- Я понимаю, но и вы меня поймите, даже в регистратуре сказали идти к ЛЮБОМУ ДРУГОМУ терапевту...
- Это не мой адрес. Я вас не приму.
- Но вы понимаете. Мне просто продлить больничный. Это уже вторая очередь, в которой я сижу...
- Это не мой адрес. Я вас не приму.
Тут уже я охамела и говорю:
- Но я беременна и на больничном. Я уже больше не могу ни ждать, ни терпеть. Мне плохо, меня тошнит, у меня кашель, я в туалет хочу в конце-то концов.
И тут эта "врач" поднимается и ведет меня к другому врачу(уже третьему) и говорит ей:
- Примите вот эту без очереди. Она беременна и ее врача нет.
И уходит.
"Вот эта" села опять под дверью и стала ждать...
За время ожидания ко мне пристала вся очередь, по какому это праву я иду раньше всех. Я просто их тупо проигнорила и железобетонным голосом сказала: "мне без очереди, значит я сейчас пойду..." Народ, видно, от моей недружелюбной интонации и ужаса во взгляде вжался в кресла. Сама от себя не ожидала. Но к тому времени как я сказала это все, я была больна, голодна, расстроена, рассержена, устала и сидела в поликлинике уже 2,5 часа на деревянной скамейке, от которой у меня расщеплялся позвоночник...
И тут свершилось чудо. Меня приняли.
Немного лирики: на самом деле, доктор к которой я хожу всегда-не моя участковая терапевт. Но т.к. она мне нравится, а выбирать мы теперь можем сами к какому терапевту ходить, я выбрала ее. Спросила разрешения ходить к ней, та была не против, и до сегодняшнего дня все было хорошо. Но сегодняшний форс-мажор всем дал прикурить.
1. Врач которая осмотрела меня, сказала ходить только к ней. Ведь она мой царь и бог участкойвый. Я молча покачала головой.
2. Направление на экг у нее нет-надо ждать(пока не сдохнешь). Я молча покачала головой.
3. Учила меня, как не сидеть в очреди, а заходить и унижаться проситься принять без очереди. Мне так и хотелось сказать ей: у вас в очереди 3 мордоворота, 5 бабушек и 3 глухих дедушки сидят, и вы предлагаете мне смертельный номер "победи очередь" каждый раз вот проворачивать, но промолчала...
4. Потом она стала искрометно назначать мне лечение. Пиносол в нос-это ладно, ну ступила , с кем не бывает... Далее-молоко с содой + (внимание!) ГОРЧИЧНИКИ или ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ на грудь - уже круто, думаю. Добавьте к этому витамин С в больших количествах. Но после того как она мне прописала пить корень солодки по стловой ложке 3 раза в день, у меня на теле зашевелилась вся растительность... Ну и доктор у нас на участке, - подумала я. Предыдущий назначал антибиотики без анализов, чуть ребенка мне не убил, эта солодку при беременности... И еще они хотят, чтобы я к ним ходила...
5. Мрак! Ну и в заключение она строго так сказала взять талончик к ней на понедельник и хотела оттяпать мою карту. Я молча покачала головой, а карту отвоевала-соврала,что мне типа для Г нужно анализы показать.
Единственное зачем я шла сегдня к терапевту-просто спокойно продлить больничный. А обернулось все такой мурней...
Короче, молча я все это пережила, сказала спасибо и взяла талончик все равно к старому терапевту. Она мне больничный открывала и уже карту стала мне беременную заполнять, с экг помогает. Если что-то не так пойдет, придется к обычной без очереди сходить.
Ну и бонусы: к лору талончики закончились. На 29 сентября будут давать завтра с 7 до 8 утра, а к окулисту их не будет и до 1 октября. Обажаю нашу медицину.
Вот такие вот дела-хожу и жмурусь...
Это было утро. В 4 часа меня ждет вторая часть марлизонского балета: еду на УЗИ. Наблюдаюсь я за деньги. Надеюсь, что там если уж меня не оближут, то по крайней мере на узи не нахамят и расскажут все нормально, потому что тепеть всякое такое хамло не по делу уже совсем мне не интересно.
Не болейте и держите за меня кулачки. Всем до вечера!
Привет всем!
У меня СПКЯ и год пытались сами с мужем, потом год с репродуктологом стимулировали овуляцию и тоже ничего. Потом направили на ЭКО с моим АМГ-14, получила гиперперестимуляцию. Плохо было еще до пункции. Потом попала в больницу и там долго понять не могли что со мной. Пока знающий врач не выслушал меня и мои доводы. Что у меня СПКЯ и я получила перестимуляцию и жидкость которая в животе жутко давит мне на живот, позвоночник и внутренние органы, даже в легких жидкость была. Жуткое дела, когда гиперстимуляция. Морфин давали 2раза, чтоб боль ушла и откачивали через день. Кушать не могла и пить через силу. После откачки-хорошо было и прыгала, но к вечеру уже снова жидкость была и на следующий день тоже самое и хуже. Ела через силу жидкие пюре и чай, но особого вкуса не чувствовала, передвигалась мало из-за сильных болей в спине и животе, чаще на каталке муж возил, обмороки были. Вобщем откачивали жидкость 3 раза: 2литра, 3литра, 1,5литра. При этом был повышен гемоглобин до 230-250 и многие другие показатели сбиты с нормы. Муж не выдержал и наорал на врача. Благо врачи другие грамотные сбежались, взяли анализ крови, дали препараты снижающие гемоглобин, обычные обезболивающие. Через неделю мучений я чувствовала себя намного лучше. Смогла кушать и ходить. Но 4 дня после выписки меня жутко раздуло по всему телу, это была уже не жидкость, а отеки. Мне сказали само пройдет и отказались помочь с этим. Только делала самостоятельно лекарство Fragmin. Но мне его выписали уже сразу после первой откачки жидкости для восстановления! Отлично помогало кстати говоря!!
После восстанавливалась дома, я только приходила в больницу сдавать кровь на гемоглобин. Принимала Fragmin сама в уколах в ногу.
Мой вес был 58,5кг до ЭКО, во время лежания в больнице вырастал до 71кг. Это всего за неделю +10кг. После выписки за неделю этот вес снижался 1кг.-в день.
И так до 56 кг. с Фрагмином, потом я его перестала принимать и начались первые месячные после ЭКО. Из-за гиперстимуляции вытащили из меня 22фоликула, 9 заморозили. Сказали вернут в естественном цикле втором.
После первых месячных ... пауза... снова мое СПКЯ. Я решила надо действовать самой!!!
Я села на диету собственную.
Никакого сахара ни в каком виде.
Никакой муки.
Никакого животного жира.
Можно было есть рыбку, овощи, фрукты.
Вместо сахара, шоколада и булочек = сухофрукты, ягоды, чернослив, финики, инжир и курога с изюмом.
Вместо сливочного масла, жирных сметан и майонезов = обезжиренные молочные продукты, льняное масло и оливковое масло.
Еще я пила, каждый день:
-корень солодки , 3 раза - для нормализации гормонов.
-витамин Е в капсулах, 2 раза
-заваривала и выпивала свежую мяту, стакан точно или 3
-заваривала и выпивала базилик свежий, 1 стакан
-тыквенные семечки измельченные в еду.
-каждое утро за час до еды выпивала стакан воды с выжатым лимоном. И в течении дня 2 лимона и 1 апельсин и 1 киви.
-каждый день пыталась есть сельдерей, так грызла или в салатах.
Так же каждый день делала физические нагрузки себе: фитнес, йога, бокс, аэробики, боди баланс, зумба. Больше всего нравилась зумба. Скачала на сайте http://rutracker.org.
Еще я грела ноги каждый день в тазике, пока не станет жарко.
Результат был каков: у меня начались 2-е месячные, затем я пошла ко врачу. Попала я к нему только на шестой день месячных. На что мне сказали: пришла поздно надо было с 3-го дня уже принимать гормон стимулирующий овуляцию, так как при СПКЯ не известно, когда она начнется.
Я пришла домой и продолжила собственную методику с физическими нагрузками и остальным. Витамин Е стала принимать по 3 капсулы, корня солодки делала сильной концентрации, ничего жирного, мучного и сладкого даже ложечки, по часу каждый день Зумбы. От фитнеса вес чуток сбросился,но настроение офигенно поднималось. Ноги грела и подливала горячей пока пот не пойдет. Съедала по 3 лимона в день, выжимая его везде в еду и напитки, 2 апельсина, 2 киви. Делала салат фруктовый: сельдерей, яблоки и киви и все лимоном сверху.
Тушила до готовности на сковородке с маленьким количеством оливкового масла лосось, кабачек, перец сладкий, 2 помидорины, петрушка, мята (любые овощи которые были).
Заказала время, чтоб сделали узи. Отказывались и сопротивлялись давать время, так как врач решила вторая, что этот цикл уже не годен. Но после того как позвонил муж, время дали. И каково удивление? Овуляция скоро будет. После второго узи и после теста на овуляцию, становится ясно, что ОНА будет! И врач мужчина был удивлен и назначили мне возвращение.
P.S. Кто точно не знает у него СПКЯ или беременность солодку не пейте, не прыгайте и не грейте ноги.
девочки, посоветуйте(
в субботу ребенок начал кашлять, пошли к врачу нам выписали просто корень солодки.
во вторник поднялась температура ну и как всегда наша врач нам выписала антибиотик((
не собирались его пить, но ребенок реально кашляет не может остановится. Пару секунд подышит и опять приступ.
Так вот, инструкцию читал муж и сказал что нужно давать по 2мг, так прошло два дня.
я незнаю зачем полезла в интернет глянуть инструкцию и прочитала что нужно пить по 5мг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я просто в шоке!!!!!!!!!!!!!!!! хочешь чтобы было хорошо, сделай это сама!!!!!!!!!!!!!
муж уже наказан, но вот вопрос-эти 2мг нам ничего не дадут??нам срочно завтра бежать к врачу?????
П.С. температуры нет
Сынок кашлял сначала с мокротой,отходила стало лучше. Сейчас начался снова сухой кашель вперемешку с влажным,особенно ночью мешает!! Днем кашля почти нет. Давала Эреспал, дышали с физ раствором, минералкой. Затем давала Амбробене, корень солодки. Кашель так и продолжается...Чем помочь малышу.
К педиатру талон только на середину следующей недели((
Думаю что мы перегуляли. У нас еще прохладно, а мы вышли после ужина с 20.00 до 21.00 погуляли да плюс в коляске. Итог: пришли домой с холодными ногами. На след день сопли, к вечеру кашель. Вчера капали носик, пили Доктор Мом и брызгали Ингалипт. А сегодня добавилась температура 38,2. Позвонила в поликлинику, хотела вызвать, сказали будет после обеда. Не стали ждать пошли сами. Врач послушала сказала хрипы сильные справа, отправила на снимок. Поперлись мы в другую поликлинику на снимок. Сделали, результат сказали завтра,а нам сегодня нужен. Ну тогда идите со снимком в больничный городок, врач там. Ну, я конечно бегом туда, Анну домой с папой отправила. Пока ждала там результат, привели рожениц на флюорографию, сразу вспомнились события двухлетней давности, и я так же сюда после родов приходила).
Снимок хороший, легкие и сердце в норме. Я обратно в нашу поликлинику. Вот такое лечение:
1) сумамед 1 табл 1 раз в день, 5 дней
2) линекс 1тх3 р
3) Доктор Мом 0,5 чайной х 3р
4) инголяции: лазолван 2мл х 2 р, фурацелин 2-3р
5) називин, аквамарис
6) ингалипт
Сказала раз будем пить сумамед, анаферон можно не давать, а Аньке он так нравиться, думаю буду по одной в день давать.
В среду на прием.
дописано
на приеме сказали что анализы хорошие, но хрипы в легких не прошли. Сказали сменить лекарства: Доктор Мом на Эриспал, к ингаляциям добавить Беродуал. И отправили на консультацию к физиотерапевту. Физиотерапевт назначил УВЧ и кварцевания(не помню как правильно процедура называется) носика и ротика по 5 процедур.
Когда кашель стал совсем влажный, перешли обратно с Эриспала на Доктор Мом. После очередного посещения педиатра, сказали сменить на корень солодки и добавили еще какое-то лекарство и отменили Беродуал. Завтра(10.06.11) сказали прийти на прием, не пойдем, здоровы мы уже
Девочки,подскажите чем полечить кашель.
Был у нас сухой, стали давать корень солодки,порошок от кашля+сироп от кашля, стал мягкий.
Когда спит закашливается,чем ещё полечить? Гексоралом нельзя маленькая пока.
Пропили антибиотики,сейчас даю анаферон детский.
Девчули, недавно получила результаты гормонов, 17-ОН прогестерон повышен. Моя Г. сказала пропить "мужской" ПростоСабаль с 1 ДПО до начала М.(врач очень компетентная, зав. отделением с многолетним стажем). Я конечно решила почитать по этому поводу инфу. Нарыла очень много и в целом все хорошие. Вот прилагаю статью, возможно кому нибудь она поможет.
|
Андрогены - общее собирательное название группы стероидных гормонов, производимых половыми железами (яичками у мужчин и яичниками у женщин) и корой надпочечников и обладающих свойством в определённых концентрациях вызывать андрогенез, вирилизацию организма - развитие мужских вторичных половых признаков - у обоих полов. К андрогенам относят тестостерон, 17-ОН-прогестерон (он же оксипрогестерон), ДГЭА-сульфат. Растительные антиандрогены действуют в десятки, а может сотни раз слабее синтетических аналогов. Но, главное, что они действуют, а в удачных сочетаниях обладают лечебным и хорошим косметическим эффектом. Самое сильное по воздействию растительное вещество Saw Palmetto, а его сочетание с цинком и витамином B6 действует поистине чудотворно, и в чем-то сродни синтетическим гормоном. И уж точно без их неприятных побочных действий. Курс лечения всегда от 6 месяцев.
Источник: http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html |
03:37
Признаки снижения иммунной активности:
- быстрая утомляемость
- хроническая усталость
- сонливость или, наоборот, бессонница
- головная боль
- ломота в мышцах и суставах.
Иммунная
система человека, так же как дыхательная, сердечно-сосудистая,
эндокринная и другие, выполняет в организме свои функции.
Она
защищает человека от посягательств внешних и внутренних генетически
чужеродных “врагов”. Это - микробы (бактерии, простейшие, грибки,
вирусы), чужие клетки и органы (при переливании крови, пересадке
органов), свои измененные клетки (при раке, белокровии). Поэтому можно
сказать, что иммунитет – это защита организма от:
инфекционных болезней;
от опухолей;
от переливания чужеродной крови и пересадки чужих органов.
Все
это делает нормальная иммунная система. При её повреждении под
воздействием других болезней, плохого питания, радиации, других
экологических факторов, при хроническом волнении иммунная система
становится недостаточной. Это состояние врачи называют
“иммунодефицитом”. Например, у детей до 3-5 лет иммунная система плохо
справляется со своими обязанностями, а потом как бы созревает. Но у
некоторых детей этого не происходит и они часто и долго болеют
простудой, вирусными инфекциями, гнойничковыми болезнями, которые, в
свою очередь, ослабляют иммунитет. Создается порочный замкнутый круг,
разорвать который можно с помощью иммунопрепаратов. У некоторых детей и
этот метод лечения не помогает. Тогда с помощью специальных методов
диагностики у них определяют врожденный иммунодефицит. Эти болезни, к
счастью, встречаются очень редко: 1:10000 или 1:100000 родившихся детей.
Есть ещё и приобретенные иммунодефициты, например СПИД, который так и
расшифровывается: синдром приобретенного иммунодефицита. Его вызывает
вирус, который убивает самые главные клетки иммунной системы. Человек
умирает не от самого вируса, а оттого, что его иммунная система не
способна бороться с инфекцией (воспаление легких, почек, мозга) или с
опухолями кожи, нервной системы, легких и др.
первоисточник http://www.baby.ru/community/view/44165/forum/post/17089935
Кашель у ребенка: диагностика и лечение
Кашель является одним из наиболее распространенных симптомов у детей. В этой статье мы попытаемся ответить на следующие вопросы: Что такое кашель и какова его роль в организме? Всегда ли кашель является симптомом болезни? При каких болезнях встречается кашель и как распознать болезнь по характеристикам кашля? Как лечить кашель у ребенка?
