Идеальный вес по формуле Брока
Около ста лет назад французский врач Поль Брока предложил очень простую формулу вычисления идеального веса. "Рост минус 100".
Берём свой рост (допустим, он у вас 170 см), и отнимаем от него 100. Полученный результат (70 килограмм) – норма. Теперь сравните его с вашим реальным весом. Если он выше, у вас определенно лишние килограммы. Если ниже, у...
Идеальный вес и формула Брока
Идеальный вес по формуле Брока
Около ста лет назад французский врач Поль Брока предложил очень простую формулу вычисления идеального веса. "Рост минус 100".
"Рост минус 100" – это примитивное житейское представление об идеальном весе. На самом деле количество идеальных килограммов рассчитывается строго индивидуально. Как? Очень просто. Если вы знаете свой рост, и у вас под рукой...
и Универсальное Упражнение для похудения,
стройности и обретения великолепной осанки
В конце страницы - "Справочные таблицы массы тела" Важно отметить, что очень многие нарушения здоровья происходят из-за неадекватного неполноценного питания, также приводящего к превышению нормальной массы тела и развитию ожирения.
При этом существенно, а зачастую просто грубо...
Приветик, мои красотули!!!
Сегодня стартует наша последняя неделя марафона. В пятницу мы уже подводим итоги. Поэтому делаем последний рывок и пишем отчеты и выполняем все задания! :)
ГЛАВНЫЙ ПОСТ ЗДЕСЬ
Здесь вы найдете отличнуя статью о формулах идеального веса.
Работая над своим телом, мы все стремимся к...
Приветик, мои красотули!!!
Сегодня стартует наша последняя неделя марафона. В пятницу мы уже подводим итоги. Поэтому делаем последний рывок и пишем отчеты и выполняем все задания! :)
ГЛАВНЫЙ ПОСТ ЗДЕСЬ
Здесь вы найдете отличнуя статью о формулах идеального веса.
Работая над своим телом, мы все стремимся к...
Ванесса Томпсон
Идеальная талия для вашего типа фигуры