После того, как вы легли спать, но еще не заснули, закройте глаза, расслабьтесь и войдите в определенное состояние. Для этого:
Глубоко вдохните и во время выдоха мысленно повторяйте и представляйте себе цифру 3 (три раза).
3 (пауза). 3 (пауза). 3 (пауза).
по методу сильва
И это настолько верно!!!Каждое слово...я всегда старалась так жить!!
1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
(Секрет Свободы)
2) Любая наша мысль обязательно материализуется.
(Секрет Реальности)
3) Полюбите и примите своё тело.
(Секрет Красоты)
4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
(Секрет Дружбы)
5) Дарите Любовь и не...
Девочки, делюсь с Вами способом медитации и расслабления, который помог мне на схватках в первых родах, и, надеюсь, поможет и в этот раз. Надеюсь, что поможет и Вам.
Называется он "Метод Сильва". Конечно, когда шли уже конкретные схватки, наушники в ушах и монотонный голос с альфа-звуком только мешали и были благополучно отброшены в сторону уже на моменте : "Сделайте глубокий вдох..."...
Моя мама занимается медитацией по методу Сильва (как самоубеждение). Дала послушать несколько треков. Интересная вещь. Упражнения на расслабление, избавление от боли и многое,многое другое. А что, если попробовать такое на схватках: представить себе шейку матки, которая раскрывается, подобно бутону цветка, боль уходит, всё тело, все органы достигают глубокого расслабления.
Кто-нибудь...
Накачала книжек для более эффективного времяпровождения на работе.
Сначала брала те, которые искала..., а потом всё подряд интересное....
списочек интересный вышел. Автопортретный)))
- 10 уроков на салфетках
- Родная Речь. Уроки Изящной Словесности
- Руководство по исправлению своей жизни
- Гимнастика чувств
- 48 законов власти и...
13-26 июня
Роберт Стоун "Небесная 911. Как обращаться за помощью к правому полушарию мозга"
Издательство "София", 2006 г.
Аннотация: 911 - телефон Спасательной службы в США. Этот номер американцы набирают, когда сталкиваются с серьезными бытовыми проблемами, когда случается беда. Часто и саму Спасательную службу называют "Службой 911".
- Как осуществить свои...
Самочувствие вроде ничего.
АДАМ ДЖЕКСОН
- 10 секретов богатства
- 10 секретов здоровья
- 10 секретов любви
- 10 секретов счастья
АЙН РЭНД
- Атлант расправил плечи
- Атлант расправил плечи-2
- Атлант расправил плечи-3
Вторая половина группы прошла обучение под руководством г-на Хосе Сильвы, Метод Самоконтроля Разума.
Обе группы показали ожидаемые изменения в показаниях ЭЭГ, то есть в обоих случаях частота альфа увеличилась.
Позже был проведен следующий эксперимент с людьми, уже имеющими большую практику в применении метода Сильва.
Эти люди были в состоянии сознательно инициировать и...
Друзья, сейчас мы с ребенком сидим в аэропорту Франкфурта, где наш самолет задерживают аж на 5 часов.
И вот, чтобы скоротать время, я решила написать вам письмо и поделиться с вами некоторыми мыслями.
В жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы необходима важная информация, ключевой элемент! Или хороший, позитивный жизненный настрой.
Для получения такой информации нам необходимо воспользоваться своей интуицией.
живет себе рыжая псинка в центральной Украине,в живописном селе,на вольном выгуле. у нее есть дом,будка,миска,хозяева и кот,но она любит странствовать. или ходит за хозяином,или сама оббегает...
Ничто не может испортить прекрасный день быстрее, чем негативные мысли.
Очень часто люди понятия не имеют о том, насколько негативна их речь, в то время как остальные сразу замечают это.
Человек, сам того не осознавая, может сделать негативное мышление привычкой, пытаясь застраховаться от разочарования. Также это может быть способом самовозвышения. Когда человек говорит...
Девочки, подкину тут вам статейку, может кому пригодится. Хочу сказать, что это здорово помогло мне оба раза в родах, что я обошлась без медикаментозного обезболивания. Врачи хвалили, правда, прозвали "трансформатором" ))))
76 ЛУЧШИХ КНИГ ПО БИЗНЕСУ
Настоящая азбука успешного ведения вашего бизнеса.
Меняю на вещи для девочки от 10 лет и для мальчика от 16 лет. Территориально м. Юго-Западная, встречи по договоренности. По почте не меняюсь.
Кийосаки, Богатый папа, Синельников, НЛП, кулинария, детские,флористика, интерьер, прически.
Жизненный успех
Идеальность лица звезды сериала «Убивая Еву» Джоди Комер определили научным методом☝️ Пластический хирург Джулиан де Сильва вычислил по формуле золотого сечения, что черты актрисы соответствуют эталону на 94,52%.
Этот же доктор «подсчитал» красоту Эмбер Херд (91,85%), Беллы Хадид (94, 35%) и Зендеи (94,37%).
Ну а вам как самая крас
не хочу вступать в теологические споры, просто советую)))
три автора, которые хорошо пишут о регрессивном гипнозе и переведены на русский язык:
Майкл Ньютон. Путешествия души. Предназначение души. Жизнь между жизнями. - это три разных книги, они переиздавались, есть в книжных в разделах "Эзотерика", недавно видела в Доме книги на Н. Арбате,
Сильвия Браун. Линдсей Харрисон...
Бижутерия от Кейт Кьюсак (Kate Cusack)
Дизайнер создала свою торговую марку ещё 2002 году, и с тех пор её коллекции из молний постоянно пополняются сотнями удивительных браслетов, брошей, ожерелий и прочими украшениями для модниц всех возрастов и стилей.
Мягкие и одновременно слегка агрессивные очертания её творений привлекают внимание многих американских модельеров, которые с...
«Ящерица». Примерно половина листа формата А4. ≈12 часов работы.
29-летнему адвокату из Португалии Сэмюэлю Сильве удалось потрясти и позабавить бесчисленных интернет-пользователей по всему миру, создав и загрузив в Сеть потрясающую картину с рыжеволосой девушкой, которую многие приняли за фотографию.
Эффектная фотография, быть может...
Исследование шведских медиков привело к неожиданному выводу, опровергающему традиционные представления о гигиене: ученые обнаружили, чтоесли родители облизывают соски своих детей, то таким образом они предотвращают возможноеразвитие аллергии у ребенка.
Хочу начать запись с пожеланием здоровья всем-всем... когда детки болеют, мир становится черно-белым.
Мне сейчас не хочется ничего... праздники, майские, весна... все равно, только бы наша Сильвия быстрее выздоровела. Она - наш смысл жизни.