Если во время беременности вы не делаете никаких других подготовительных упражнений, обратитесь к упражнениям Кегеля, получившим название по имени разработавшего их врача. Эти упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают мочеполовую систему.
Если во время беременности вы не делаете никаких других подготовительных упражнений, обратитесь к упражнениям Кегеля, получившим название по имени разработавшего их врача. Эти упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают мочеполовую систему.
Эта неделя была сложной 😔 У мужа прихватило спину и почти все дни я работала одна. Заказов, как нарочно, было ооочень много 😓 С четверга по субботу работала с 7 до 23 без возможности даже присесть, ела на бегу.
В воскресенье ездили с Артемом на соревнования в Кострому. Выехали в 5 утра, вернулись в девятом часу вечера 🫣 Взял две серебрянные меда
1 дпо,сильно вздулся живот,грудь увеличилась ,соски очень болезненные!
2 дпо ,вдут так же,грудь так же
3 дпо живот вот вот лопнет,такое чувство,грудь так же,соски чуть по легче! Ем не наедаюсь
4 дпо немного отпускает живот,но тяжесть в низу. Грудь так же,соски менее чувствительны
5. Дпо ,живот вздут средне, грудь чувствительна,поясница побаливает,пр
Малышка стала активнее) чувствую ежедневно, особенно лежа. Вчера даже муж рукой почувствовал. Обожаю эти ощущения) Такая связь с новой жизнью внутри☺️И все равно она нежная) такие легкие копошения и толчки. Не помню как было с сыном на этом сроке, но то что он меня растягивал после 30 недель это точно) А еще я еду 28.11 на 2 скрининг в МОНИИАГ. Жут
1.Первый триместр болела без конца и края, постоянное состояние простуды, боялась ангины, тонзиллита, лечилась долго, свечи виферон на ночь и утром по 5000, полоскала горло, температуры не было, но все признаки были, лечила симптомы (полоскание горла аж до тошноты доходило, мирамистин, хлоргексидин, солевой раствор, аквалор в нос, лизобакт от горла
Продолжаем нашу эпопею.
31 неделя - только сейчас научилась различать когда малыш икает. Это действительно ритмичные движения в одном месте, которые идут подряд, практически одно за другим, минут 5 или даже 10.
31-32 неделя - муж говорит, что я иногда громко храплю во сне ночью)) На меня это совсем не похоже, я всегда спала тихо
Как радостно и волнительно дойти до этого срока!
Младший сын родился в 30,4. Были страхи родить ещё раньше. Теперь каждую следующую неделю буду считать нашей личной победой. Хотя и понимаю, что в моей ситуации преждевременные - дело случая.
Итоги приёма в жк:
Вес в жк 73 кг, итого + 7 кг. Дома 72 кг и +5,5кг. Из них 1,5 кг за последние 2 недели. Вес
13 неделя. Был прием у гинеколога, послушала доплером сердечко, услышали как малыш там копошится) Дома пробовали потом, так и не находится.
14 неделя. Посетила гематолога и уздс глубоких вен нижних конечностей. Ничего критичного, но нужно будет носить компрессионные чулки когда спадет жара. Контролируем анализ антитромбин III, если будет низким, нуж
В общем началось всё в 12 ночи, я думала, что у меня понос и живот крутит, а оказалось нет😁 раскрытия так и не было, а схватки сразу регулярные, в общем мне никто не поверил, что я рожаю, но т.к. родзалов было много свободных, меня туда все таки перевели ну так, потусуйся, подыши. Если через пару часов шейка не изменится, то вернём в палату. А
Любаша родилась 17 августа 2025 (львица змеица 😼). Моя девочка родилась в естественных родах и я хочу рассказать как к этому готовилась, помогала себе в родах и какую на себя взяла ответственность в процессе.
Сразу оговорюсь, что никому не советую повторять то, что я сделала. Моя история здесь для расширения кругозора и моего личного под
Малышке 1 месяц. Сегодня лёжа на животе, подняла головку, подержала секунд 7. И, видимо, силы закончились, резко опустила голову и стукнулась носиком об пеленку, под плёнкой одеяло байковое было ещё. Но плакала. А я испугалась, конечно же и теперь думаю, как дальше выкладывать?
Мамули, подскажите, поделитесь опытом! У меня хоть и третий ребёнок, но
Точнее, сегодня уже первый денечек 25-й недели.
На УЗИ дорогу забыла, т.к. уже точно и стабильно чувствую шевеления. До этого с ума сходила, где же они. Только к 23-й недели распознала. Не было никаких рыбок-бабочек, и даже отчетливых тук-туков. Было просто движение в животе, как в кишечнике (всю беременность там все движется), только больше и б

И так, идет 16 неделя🥰
Была на приеме у гинеколога, прибавка за месяц 2 кг, кажется так много для 2 триместра, надо заклеить себе рот😷
Как же меня пугали преждевременными родами,а тем временем уже 35.1 неделя малышу,по узи вообще 35.6 недель.
Всё у нас хорошо.Тревоги и страхи меня отпустили и теперь стараюсь наслаждаться последними неделями беременности.Ну как,наслаждаться,так и не скажешь. Если честно,я разваливаюсь. Ночью встать в туалет,это прям подвиг.Утром вроде просыпаешься и
Начало в прошлом посте.
Очень много букв 🙈
Небольшое вступление - первые 3 родов у меня прошли в роддоме г. Новороссийска, все 3 раза договаривалась с врачами и 2 раза роды проходили абсолютно не так, как я хотела, а один раз просто врач не успела приехать и я рожала с дежурным, и эти роды были самые приличные из всех, но там просто обстоятельства т
«Рожденный на скорости»
В ночь с 22.07 муж уехал в Питер по работе. Я осталась загородом. Спала в ночь с 22 на 23 плохо без него, непривычно. Поспала в лучшем случае часа 4.
Утром обнаружила что-то похожее на пробку на одеяле. Обрадоваться себе не разрешила)
Потом, к каменеющему переодически животу добавились тянущие боли как при месячных. Я обратила
Моя первая беременность, очень много новых симптомов и впечатлений от них👀
В первом триместре было легко в животе, но тошнота и изжога то еще удовольствие, благо не рвало и то хорошо.
Сейчас вот живот в рост пошёл, спать на спине неудобно, на боку плечи болят, резко вставать нельзя, кушаю больше теперь, сколиоз дает о себе знать, из
Наша история закончилась. Остались только воспоминания, разбитые надежды и пустота. Пока так, к сожалению.
Наш второй перенос, «красивый эмбрион» от ДЯ, еду в этот раз уже спокойной, нет нервозности и переживаний, как впервые, после иду гулять по весеннему Питеру. Подставляю лицо майскому солнцу и прошу кроху остаться с нами! Легко и тепло.
Первые дн
Как же я нервничала в этот раз - не передать словами… Так не нервничала перед первым скринингом. Но на него ездила с мужем, а в этот раз одна. Наверно, поэтому.
Плюс накануне, вчера, дочь такие акробатические этюды устроила - караул 🙈 Часа 2 крутилась и пиналась как ужаленная. Я, конечно, начиталась в интернетах, что это может быть признаком гипакс
Итак, моей доченьке стукнул целый ГОД! Целый год я наблюдаю за удивительным процессом превращения плачущего черноволосого комочка в любознательного, активного, общительного ЧЕЛОВЕКА. Это невероятно, ребята! Мы что, все такие были? Мы все тянули пухлые ручонки к игрушкам или бутылочкам\груди\родной руке? Мы все агукали, гагакали, бубукали? Поисти
Часть 2. 03.09.2025
После ужина со мной пообщалась врач. Как всегда миллион вопросов (когда начались месячные, со скольки лет половая жизнь и т.п.). Провела ручной осмотр, так безболезненно мне еще не делали, видимо у нее очень тонкие пальцы. Дальше она сделала необходимые

Роддом был выбран на Вильямса, 1Д.
Контракт с врачом Хрыниной М.С.
Пост собран из заметок, ну что, погнали😌
13.08 госпитализация. Я обрадовалась! Ибо были мысли что все вокруг родят, а я останусь. Срок ровно 39 недель по переносу (моя врач считала так).

Гинеколог строго запретила сон на спине в 3 триместре, чтобы избежать нажатия на ту самую вену, сейчас сказала, что просто нежелательно, сейчас 23 недели. Но как бы я не старалась спать на боку, не сплю на животе и спине с 12 недель, приучаю себя - всё равно просыпаюсь, лёжа на спине... Да что ж такое. Ну понятное дело, ночью себя контролировать