Я не пропала не переживайте, я тут. Просто у бегемотика много дел и он, точнее она ооочень занята 
Вчера мои весы показали мне заветные 122, 9 ,( а на работе 112.9). УРАААААА!!!! 
Я почти скинула 10 кило, осталась малость. Живот почти не выпирает. И я чувствую себя отлично и прям балериной 
Вот таки па, я уже могу выполнять 
. Многие пишут мне, что им не хватает мотивации для начала. Мне то же не хватала, пока в один прекрасный момент, я не поняла, что так больше нельзя и надо брать себя в руки и приводить в порядок. Да и мои дети не кому кроме меня не нужны , а это значит, что им нужна здоровая и красивая мама. И так бегемотик начал приводить себя в форму 
Я очень не обидчивый человек, но одна девушка которая худеет, мне написала следующее сообщение:
-" Что же вы все знающая и так все понимающая, довели себя до такого скотского состояния и теперь пытаетесь худеть и учить этому других."
Сразу пишу, я не учу никого худеть, я худею сама и пишу свои ощущения и свой путь. Кому интересно рассказываю и делюсь своим опытом. Я адекватный человек и нормально воспринимаю критику, но всему должен быть предел и мера. У большинства из нас бегемотиков вес не от обжорства или лени, а по медицинским показаниям или болезням. Я хотела стать мамой и я стала, а вес он уйдет, главное, что я сама не опускаю руки и иду вперед. Чего и вас мои дорогие желаю. Одной очень тяжело и худеть в компании девочек с весом от 70 и ниже то же тяжело. А уж слышать такие слова от девушки которая с 60 до 50 худеет, так вообще. Ой, что то меня понесло не в те дебри.
Нам нужен только позитив и только положительные эмоции . Мой девиз такой 
И то что мы уже задумались о том, что нам надо худеть и уже начали, как младенец эти первые, а кто и не первые шаги в новую большую жизнь и ждем понимания и поддержки. Пожалуйста уважайте друг друга и не делайте больно человеку , лишь по тому что он не такой как вы. Просто поддержите его и помогите пройти этот путь. 
Спасибо что прочли столько много букв 
