Ничего не упустила? Мясо ведь не надо каждый день? Рыбу вот вот введем.
Понедельник
Завтрак
Каша многозлак Ремедия
1 ч.л.пюре из распаренного чернослива
0,5 ложки виноградного сахара
Фруктовое пюре Яблоко
Обед
Суп (кабачок, морковь, сладкий перец, лук, рис, оливк.масло, индейка)
Полдник
Кефир 40 мл, 1/2 ч.л.творожка Агуша
Ужин
Гречневая каша с овощным ассорти из баночки
Вторник
Завтрак
Каша многозлак Ремедия
1 ч.л.распаренного измельченного чернослива
Пюре Яблоко+Персик
Обед
Суп (гречневая крупа, брокколи, лук, корень сельдерея, оливк.масло)
Полдник
50 мл кефира, 1 ч.л.творожка Агуша
Ужин
Кабачково-морковное пюре, перепелиный желток
Среда
Завтрак
Каша многозлак Ремедия
1/2 ч.л.виноградного сахара
1 ч.л.распаренного измельченного чернослива
Пюре Яблоко+Черника
Обед
Суп (зеленый горошек, кабачок, лук, морковь, укроп, оливк.масло)
Полдник
50 мл кефира, 1,5 ч.л.творожка Агуша
Ужин
Картофельное пюре с брокколи, индейка
Четверг
Завтрак
Каша многозлак Ремедия
1/2 ч.л.виноградного сахара
1 ч.л.распаренного измельченного чернослива
Пюре Груша
Обед
Суп (лук-порей, морковь, картофель, корень сельдерея, сладкий перец, укроп, оливк.масло, перепелиный желток)
Полдник
60 мл кефира, 2 ч.л.творожка
Ужин
Гречневая каша, цыпленок
Пятница
Завтрак
Каша многозлак Ремедия
1/2 ч.л.виноградного сахара
1 ч.л.распаренного измельченного чернослива
Пюре Яблоко-Тыква
Обед
Суп (полента, корень сельдерея, морковь, лук, оливк.масло)
Полдник
70 мл кефира, 2 ч.л.творожка
Ужин
Пюре из брокколи и моркови с индейкой
Суббота
Завтрак
Каша многозлак Ремедия
1/2 ч.л.виноградного сахара
1 ч.л.распаренного измельченного чернослива
Пюре Яблоко+Груша
Обед
Суп (гречка, морковь, лук, пастернак, оливк.масло)
Полдник
80 мл кефира, 1 ч.л.творожка Агуша, половина творожного печенья с сахаром
Ужин
Пюре из кабачка с перепелиным желтком
Воскресенье
Завтрак
Каша многозлак Ремедия
1/2 ч.л.виноградного сахара
1 ч.л.распаренного измельченного чернослива
Пюре свежий банан
Обед
Суп (кабачок, корень сельдерея, укроп, картофель, морковь, меньше половины ч.л. ложки сметаны)
Полдник
80 мл кефира, 2 ч.л.творожка Агуша)
Ужин
Пюре из брокколи с кроликом
