про ресурс

Источник "энергии добра" удалось переместить от бокала винишка по вечерам к спорту и состоянию лёгкости после отданного врагу ужина 🙄😊. А то как-то стала пугать эта нездоровая тенденция.

А вообще мне, чтоб прийти в себя, надо побыть одной и в тишине. Для этого утром встаю раньше, чтоб выпить свой кофе в одиночестве. Если сын тоже проснулся рано, то считаю своё утро незадавшимся. Потому что посидеть в одиночестве уже невозможно.

Регулярные пробежки наполняют счастьем и дают силы.

Работа в саду (опять же молча и в одиночестве) тоже умиротворяет.

Домашнее хозяйство (уборка, глажка и готовка) в основном на мне. Это пока окей, я сейчас мало работаю и время у меня есть. Если бы не мизерная зарплата, меня бы такое положение вещей вполне устраивало. Но денюжек хочется иметь побольше, поэтому надо подыскивать нормальную работу.

- мы все делим напополам, даже при том, что муж был дома, а я работала в жестком графике)) + бытовой пофигизм в разумных пределах))

1. У меня есть приходящая уборщица 1 раз в 2 недели. Отказ от перекционизма - да. В остальные дни я могу пылесосить хоть каждый день по мере необходимости.

2. Муж по дому не делает НИЧЕГО потому что у него нет на это времени. Он встаёт в 6:20, домой приезжает в 20:00. Собираем и возим старшего в сад, в бассейн и на танцы, делаем все по дому (в том числе закупки, уборку, стирку, глажу и выношу мусор, ужин) мы с младшим.

В субботу вожу детей в русскую школу и даю мужу отдохнуть от всех: нас нет дома с 9:50 до 15-16.

3. Муж играет с детьми по будням с 20-22. И это здорово, потому что он реально играет и посвящает каждую минуту детям.

4. В воскресенье наш семейный день: никаких домашних дел (в дождь правда муж может в супермаркет со старшим сгонять), только поездки куда-то:) Эти семейные вылазки и все делание среди недели с младшим и есть мой ресурс. Я не могу сидеть дома. А так всех закинула в машину и вперёд.

1. «Большую» уборку раз в неделю делаем вместе, пока ребенок спит. При этом мелочи (протереть стол, кухню, разложить посуду) делаются кажлый день, тем у кого есть время/силы

2 Закупка раз в неделю без ребенка

3 Готовлю в основном простые/быстрые блюда. Муж к сожалению не умеет вообще готовить, но надо признаться за плитой я отдыхаю))

4 по выходным отсыпаемся по очереди

5 отправить мужа с сыном в «дальний» магазин (например русский) и наслаждаться свободным временем 😂 я вчера так отдохнула за 1,5 часа как будто в отпуске побывала! Даже педикюр сделала от скуки))))

У меня ресурс-моя любимая работа с 8 до 14.30. В 15 забираю сына садика, гуляем до 17-18. Муж приходит готовит (иногда я, если мы гулять не пошли), кушаем, играем, потом муж укладывает ребенка спать и у нас наше взрослое время. Часто хожу с подругами на встречи или в кино вечером, на спорт хожу раз-два в неделю в рабочее время. Для генеральной уборки уборщица раз в неделю, остальное делаем вместе ( и наш робот пылесос). Муж стирает и развешивает одежду, я глажу, пока они читают перед сном. Муж выносит мусор и складывает посуду в посудомойку, я мою кухню, раскладываю вещи по местам. Выходные всегда семейные, проводим все вместе. Стараемся вообще не бывать дома, нам скучно тогда) Не устаю вообще особо, только если ребенок болеет.

кинчик, винчик, мандаринчик.

с мужем погулять, но катастрофически нет времени - нам надо уроки делать. щас лето, все разъедутся - вот кайеф. лея подрастет и будет оставаться без сна хотя бы, часа на три. сейчас никак вообще

Папа у нас занимается домашними делами тоже.

Я убираюсь, вернее всех заставляю, каждый день, но это не помогает😂

На готовку практически забила, помогает стряпня бабушки или бы Вообще перешли на сыроедение.

Помогает отдохнуть то, что старшие дети сами гуляют в выходные, могу немножко даже повязать, но Саня расслабиться не даёт.

С мужем делим обязанности на двоих, но Саня в основном на мне висеть предпочитает и визжит сейчас катастрофично😂

У меня суббота выходной))) папа забирает детей в 6 утра... (спим мы раздельно, т к дети ночами любят побродить), а я могу и погулять и встречаться с подружками... могу тупо сидеть в другой комнате и тупо смотреть в стену))) знаю прекрасно что дети будут накормлены, одеты, переодеты, помыты... в воскресенье у нас обычно генеральная уборка.

Вопрос: муж сам знает/видит, какие домашние дела ему надо сделать или его надо просить? Или это было один раз оговорено с ним и с тех пор он сам без напоминий делает свою часть работы по дому?