...а еще...
Как-то Ольга 
Ольга выложила пост с ссылками на ЖЖ, где обсуждались плюсы раннего подъема. Пост вдохновил, но реализация была как-то отсрочена. Созрели. Встаем с мужем в 6.30 - 7.00. Раньше пока не получается. Ложимся спать тоже пока поздно, не раньше 23, будем постепенно сдвигать. Робота зубочистку-рыломойку-ногорукомойку-постелерасправку для детей купить бы)))
Здорово, голова ясная, успеваем дела делать. Довольны.
И другая Ольга
Ольга поделилась ссылкой на гимнастику для женщин. Да-да, именно гимнастика, более ориентированная на владение женской энергией. Я заинтересовалась, ибо выполнение по утрам цикла из тибетских практик мне не особо нравится. А из физической (специально организованной) активности - с фитнесом я рассталась (не хочу больше, тяжело морально почему-то(((), а на смену ему ничего не пришло.
Так вот, посмотрела, скачала. Начала заниматься. Пока просто ощущение, что мне нравится. Тело легкое, приятная энергия появляется.
Я с ДЖ апрельский взлет начинала, половину примерно прошла, но воронки получилось лишь отчасти покрутить, в общем, маловато практики у меня было. Плюс неделю с Димкой в больнице провели (и еще предстоит сколько-то), поэтому конец того взлета и начало нового пропускаю (((( Хочу хотя бы теорию пропустить через себя, а там видно будет. Но между прочи и при таком нерегулярном применении результаты видны - отношения с мужем гораздо лучше стали, да и сама больше следить за собой стараюсь + читать полезную литературу (того же Некрасова например)
