Вот чего-то решила я вчера, что диета - не повод есть всякую гадость и приготовила рыбку в микроволновке.

Вот такая вкуснотень получилась.

Рецептик:
300 г филе рыбки (у меня тилапия была)
1 луковица
1 помидорка
немножко сыра и майонеза.
Все это выкладывавем слоями - рыбка, лук, помидор, сверху посыпаем сыром и майонезом, можно сметаной. 100 г. такой вкуснятины всего 2,6 балла (для тех, кто на кремлевской диете).

Вот такая вкуснотень получилась.

Рецептик:
300 г филе рыбки (у меня тилапия была)
1 луковица
1 помидорка
немножко сыра и майонеза.
Все это выкладывавем слоями - рыбка, лук, помидор, сверху посыпаем сыром и майонезом, можно сметаной. 100 г. такой вкуснятины всего 2,6 балла (для тех, кто на кремлевской диете).