Уже полным ходом идут изменения???
ВопросикиОй, девчоночки!
У меня, если считать от М то уже 5-ая неделя Б.
И я вижу что начала поправляться, тк аппетит бешеный, пыталась вчера сделать разрузочный день на кефире. На работе-то я продержалась, а домаааа...наелась до отвала(((
Неужели уже начинается прибавка в весе?Или только у меня так?
Скажу сразу, я в принципе никогда не была худышкой, вес варьировался от 57 до 60 при росте 169 см. Периодически сижу на диетах, на разгрузочных дня, не ем картофель и макароны. Но сейчас не могу совладать с собой!!! Даже боюсь представить что будет дальше.
Поделитесь у кого как было ( а то я рассчитывала летом проходить в той же одежде, но такими темпами я в нее не влезу)
Татьянка)
ну дааа...)как мне всё это знакомо)
Дам я вам совет:ешьте часто,но маленькими порциями(переедание вредно сказывается на малыше,да и на фигуре в общем),старайтесь есть побольше овощей и фруктов,обязательно составьте свой режим питания(в интернете полно информации по этому поводу).
А что касается одежды,не переживайте:если будете питаться правильно и не переедать,-то обязательно влезете)Я на 4-м месяце и ношу всё ещё свои некоторые вещи(за исключением джинс,уж больно узковаты стали)
Здоровья вам и вашему малышу!=)
Успехов!=)
08.05.2013
Ответить
Людочек
Спасибо
Я вот думаю вечером только кефир или яблочки. А про маленькие порции - я об этом не подумала, надо взять на заметку. Как раз будет легкое чувство голода, и никакого передания.
п.с. Я даже сейчас весы себе новые электронные заказала, чтоб контролировать вес))))
Я вот думаю вечером только кефир или яблочки. А про маленькие порции - я об этом не подумала, надо взять на заметку. Как раз будет легкое чувство голода, и никакого передания.
п.с. Я даже сейчас весы себе новые электронные заказала, чтоб контролировать вес))))
08.05.2013
Ответить