Сижу,вот,сейчас и поглощаю мои любимы конфетки с круасанами.))) Наслаждаюсь последние деньки.
Ходила на прием в ЖК и после того,как меня взвесили поняла,что пора уже прекращать кушать вкуснятину.((( Эххх..Врачи ничего не сказали,даже глазом не моргнули на мою прибавку,мол все нормально,а я понимаю,что пора бы тормознуть процесс немного. +8 кг. за 25 нед.беременности. Это,я считаю,для меня много. В моих планах за Б не превысить общую прибавку в весе 12 кг,в идеале 10 кг. Еще 3.5 мес. ходить,а я уже 8 кг. набрала. Блииин!
С пн. собираюсь новую жизнь начинать-на кашках и овощах с фруктами! В принципе это и был мой "богатый" рацион до Б,так что,думаю,сильного стресса мой организм от этого не испытает.))))
Ого!!!Светик,а тебе эту брошюру никак не отсканировать? Я бы с удовольствием почитала.))) Мне нравится твое меню!Столько всего. Точно голодной не прохожу.)))
Договорились!!!!!! Спасибо тебе большое! )))))))))))
Вообщем,с вкусностями покончить-это хорошо,но я думаю,что по-лююбому надо ограничить себя в большем кол-ве продуктов + заодно подготовится к ГВ.)))
Я тоже так грешу.))) А потом удивляюсь,что поправилась на 8 кг.)))
