Сил нет больше терпеть.Кости болят,ноги немеют,тренировочные все сильнее и сильнее,сегодня ночью вообще проснулась от того,что у меня дико,жутко,ужасно(не знаю как объяснить) болит низ живота и поясница,решила,что уже рожаю. С просони,стоя на корачках,пыталась определить схватки это или нет,пришла к выводу,что не схватки-интервала между болью не было. Но как это было...я поняла,что на родах я буду орать как резанная. Потом боль прошла...уснула опять.До сих пор в трансе от такой ночи. Если теперь каждую ночь у меня такое будет-к концу недели я попрошу меня сначала кесарнуть,а потом застрелить.

Вот остались позади роды и первые послеродовые дни, проведённые в роддоме и вы с крохой приехали домой. Генеральная уборка сделана, супруг постарался: кроватку поставил, полы вымыл, пыль вытер. И самый маленький член семьи начинает жизнь в полной чистоте. Это, безусловно, важная составляющая, от которой зависит здоровье малыша, поэтому мне сегодня хочется поговорить о личной гигиене новорожденных.

Уход за новорожденным – занятие нелегкое, рутинное. Но именно в нем проявляется истинная забота и любовь родителей к своим детишкам.

И так, любое утро должно начинаться с утренних процедур.
Что для этого понадобиться? Ватные диски, стерильная вата, детские масло и крем, теплая кипяченая вода.
Как проводить? Сначала промойте глазки малыша теплой кипяченой водой с помощью стерильной ваты. Именно ваты, а не дисков, поскольку она легче и не будет натирать нежную кожу век. Направление движений должно быть от внешнего угла глаза к внутреннему. Для каждого глазика – отдельная ватка. По окончанию – промокните глаза полотенцем. Такая нехитрая процедура является наилучшей профилактикой конъюнктивита.

Теперь почистим носик. Делать это нужно не регулярно, а по необходимости – когда в носу крохи появляются сухие корочки, что затрудняют дыхание. Для этого из стерильной ваты скручиваем жгутик и смачиваем его в детском масле. Ватные палочки для такого дела не подходят – ими можно повредить слизистую носика малыша. Итак: вращательными движениями удаляем корочки из носа крохи.
Затем приступаем к умыванию. Лобик, щечки, ротик протираем ватным диском, смоченным в теплой кипяченой воде. После – промокаем лицо мягким полотенцем и смазываем детским кремом.
Заканчивать утренний туалет следует тщательным осмотром ребенка. Нет ли покраснений, шелушений? Проверьте каждую складочку на маленьком тельце. Именно в них чаще всего образуется воспаление кожи. Пораженные места смазывайте детским кремом или маслом. И вскоре раздражение пройдет.
Особенно важны для новорожденного ежедневные купания
Что понадобиться? Ванночка, ковшик для ополаскивания, термометр для воды, мягкая махровая варежка для намыливания, полотенце, кусочки ваты, чистый подгузник, средства детской гигиены, чистое детское бельё.
Как проводить? Купать малыша нужно в одно и то же время, желательно перед вечерним кормлением. Проследите за тем, чтобы помещение было теплым, без сквозняков. Оптимальная температура воды – 37-37,5°С. Голову малыша нет необходимости мыть при каждом купании, 2-3 раза в неделю – вполне достаточно. Водные процедуры должны длиться около 5-7 минут. В конце – ополосните ребёнка водой такой же температуры, что и при купании. Потом промокните тельце ребеночка мягким полотенцем, а заканчивая процедуру, смажьте кожные складочки детским кремом или лосьоном. И не забывайте, что все вещи, принадлежащие малышу, должны быть чистыми – прорезыватели, расчески, щеточки, полотенца. К тому же, никто не должен использовать их для своих нужд.

Раздражение кожи от ношения подгузников встречается у 7-35% младенцев. Повышенная влажность, недостаток воздуха, различные химические раздражители, бактерии в моче и кале, а так же часто механические радражения от подгузников и одежды, приводят к раздражениям нежной кожи вашего крохи. Это раздражение может преследовать малыша все время пока он носит подгузники, но обычно пик проблема достигает пика в 7-9 месяцев, когда рацион ребенка становится разнообразнее, и стул из кашицеобразного превращается в оформленный. Часто проблема исчезает со временм, когда кожа малыша становится грубее.

К сожалению, раздражение кожи от подгузников у многих деток случается снова и снова, может быть из-за чувствительности кожи, аллергических тенденций, неправильного РН баланса стула, избытка аммиака в мочеили просто потому, что когда кожа уже раздражена, она больше подвержена дальнейшему раздражению.

Точный механизм образования раздражения кожи неизвестен, но считается, что раздражение начинается когда нежная кожа малыша длительное время подвергается воздействию влаги. Затем положение ухудшается при трении от одежды и подгузников, или из-зи воздействия бактерий одящихся в моче или кале. Слишком тщательное и частое очищение подгузниковой зоны, особенно с использование мыла или других очищающих средств, может привести к увеличению чувствительности кожи. Слишком тесные подгузники или одежда не дают воздуху свободно циркулировать и удерживают влагу внутри. Аммиак в моче, хотя и не является первопричиной раздражения, может существенно ухудшить дело.

Термин “раздражение кожи” передает целый ряд состояний кожи в подгузниковой зоне. Точные границы, отделяющие один вид раздражения от другого, неясны, но часто их разграничивают по следующим категориям.

Дерматит перианальный. Краснота вокруг ануса обычно вызывается щелочным стулом у искусственничков и обычно не встречается у рудничков до введения “взрослой” пищи.

Дерматит от трения. Это одна из самых распространенных форм раздражения кожи проявляется как покраснеие в местах, где наибольшее трение, но нен в складочках кожи малыша. Он обычно появляется и исчезает, вызывая минимум дискомфорта, ли нет осложнений от повторной инфекции.

Атопический дерматит. Этот вид раздражения обычно вызывает зуд, и может начинаться с других частей тела, переходя в область подгузника между 6 и 12 месяцами.

Себорейный дерматит. Раздражение темно-красного цвета, часто с желтоватыми вкраплениями. Обычно начинается на головке, но может начаться и с подгузниковой зоны и распространятся наверх. Как и большинство раздражений доставляет больше беспокойства родителям, чем малышу.

Кандидозный дерматит. Ярко-красное и чувствительное, это неприятное раздражение кожи появляется в паховых складках (складки между животои и бедрами) с пустулами, распростряняющимися от этой области. Разжражение, которое длится больше 72 часов, часто подвергается той же инфекции, которая вызывает молочницу. Этот вид раздражения может также возникнуть, если малыш принимает антибиотики.

Импетиго (кожная сыпь). Вызывается бактериями (стрептококки или стафилококки), в подгузниковой зоне встречается в двух формах: буллезной, с большими тонкостенными пузырями, которые лопаются и покрываются тонкой желто-коричневой корочкой и безбуллезной, с толстыми желтыми струпьями, окруженными красной кожей. Они могут покрывать бедра, попу, низ живота и распространяться на другие части тела.

Опрелость. Этот вид раздражения проявляется в небольшом покраснении кожи и является результатом трения кожи о кожу. У младенцев встречается в складочках между бедрами и низом живота и в подмышках. Опрелость может проявляться белым или желтоватым цветом и вызывать жжение, если пострадавшего места касается моча, что заставляет малыша плакать.

Дерматит "краевой". Вызывается механическим трением края позгузника о кожу.

Лучшее лечение раздражения кожи малыша – это предотвращение оного, хотя это не всегда выполнимо. Поддерживание подгузниковой зоны сухой и чистой- это один из основополагающих принципов предотвращения раздражения кожи. Если превентивные меры не сработали, то может помочь следующее:

Меньше влаги. Чтобы уменьшить количество влаги, меняйте подгузники как можно чаще, даже ночью, если малыш проснулся. Отложите планы по обучению малыша спать всю ночь пока не вылечите раздражение. При постоянном раздражении меняйте подгузник, как только вы заподозрили, что малыш опорожнился. Давайте меньше жидкости, если малыш пьет много жидкости, это приведет к частому мочеиспусканию и увеличению раздражения. Давайте крохе сок только из чашки, чтобы избежать чрезмерного потребления.

Больше воздуха. Позвольте малышу какое-то время проводить без одежды и подгузника, положив его на пеленку, под которую поместите водонепромокаемую пленку. Если необходимо, кладите ребенка спать раздетым, только убедитесь, что в комнате достаточно тепло и он не замерзнет. Если малыш носит одноразовые подгузники, то проделайте несколько отверстий в водонепромокаемой части, это позволит воздуху проникнуть внутрь, а некоторому количеству влаги – наружу, что, в свою очередь, приведет к более частой смене подгузников.

Меньше раздражителей. Вы можете ограничить естесственные раздражители, такие как моча и кал, только более частой сменой подгузников. Мыло может высушить кожу и вызвать раздражение, поэтому применяйте его только раз в день используйте специальное детское мыло или шампунь. Если малыш покакал, тщательно проммойте кожу (от 30 секунд до 1 минуты) теплой водой и ватными шариками, вместо мокрых салфеток. Влажные салфетки содержат вещества, которые могут вызвать раздражение кожи малыша. Те, которые содержат алкоголь, сильно пересушивают кожу. Вы можете попробовать салфетки другой марки, но откажитесь от их использования полностью пока у малыша не пройдет раздражение. Вытрите кожу досуха прежде чем надевать подгузник.

Различные подгузники. Если у малыша хроническое раздражение кожи переключитесь на другой вид подгузников (от одноразовых на тканевые или наоборот, смените торговую марку). Если вы используете пеленки, полощите их в воде, добавляя пол чашки уксуса, или, если необходимо, кипятите 10 минут в большой емкости.

Тактика блокирования. Применяйте толстый слой специального кремя или мази после очищения кожи при смене подгузника, это создаст защитный слой между мочей и кожей крохи. Не используйте детскую присыпку или тальк при лечении раздражения. Они могут только ухудшить ситуацию, а некоторые виды вызвать у малыша аллергию.

Если раздражение кожи малыша не проходит или не улучшается в течение двух дней, если появляются пустулы или пузыри, обращайтесь к врачу, он выяснит причину и назначит лечение. Спросите сколько времени должно занять лечение, и если ситуация не улучшается или от назначенных препаратов малышу стало хуже, обязательно обратитесь к доктору снова. В редких случаях требуется осмотр у дерматолога.

Миф: Вы не можете кормить грудью, если у вас маленькая грудь, или плоские соски
Реальность: Внешний вид груди никоим образом не влияет на производство молока или способность матери производить молоко. Грудь любого размера и соски любой формы могут удовлетворить голодного ребенка. Втянутые соски могут нуждаться в дополнительных приготовлениях, например использовании специальной насадки.

Миф: Грудное вскармливание – это сплошные трудности
Реальность: Вам больше никогда не будет так лекго накормить Вашего ребенка. Грудное молоко, в отличие от бутылки, готово тогда, когда готов малыш. Вам не нужно волноваться, взяли ли Вы грудное молоко с собой, не прольется ли они в сумке, не испортиться ли на солнце, если Вы проводите время вне дома.

Миф: Кормление грудью привязывает Вас к дому.
Реальность: Конечно, грудное кормление лучше подходит мамам, которые планируют быть с ребенком большую чать времени. Но, при желании, Вы можете сцеживать и хранить молоко, если Вы вернулись на работу, или Вам нужно отлучиться на какое-то время. И, когда речь идет о времяпрепровождении вне дома, именно кормящая мама обладает большей мобильностью, поскольку у нее всегда есть молоко для ребенка в достаточном количестве и нужной температуры, вне зависимости от того, куда она идет, и сколько планирует там находиться.

Миф: Грудное вскармливание портит грудь.
Реальность: К удивлению большинства женщин, грудное вскармливание не изменяет навсегда форму или размер груди. Наследственный фактор, возраст, недостаточная поддержка груди(пренебрежение бюстгалтером), избытточный набор веса во время беременности могут привести к тому, что Ваша грудь будет менее упругой после рождения ребенка. Но винить в этом грудное вскармливание нельзя.

Миф: Кормление грудью исключает отца.
Реальность: Отец, который хочет заботиться о малыше, всегда найдет множество возможностей – купание, замена памперсов, укачивание, игра, и, после того как вводится докорм, собственно кормление.

Первые дни после рождения могут быть для малыша дезориентирующими и даже немного пугающими. После 9 месяцев комфорта и защищенности в тесном мамином животике, новорожденный должен привыкнуть к необъятному пространству, которое теперь его окружает. Некоторые эксперты считают, что этот переход будет более комфортным, если безопасность и теплота бывшего домика крохи повторяется в уютной пеленке. Пеленание также помогает крохе спокойно спать, ведь движения малыша еще резки и хаотичны, поэтому он часто будит сам себя, а еще малыш пока плохо регулирует температуру тела и пеленка помогает ему сохранить тепло. Но никогда не пеленайте малыша в очень теплой комнате, перегрев повышает риск внезапной смерти младенцев.

Некоторым младенцам нравится быть тесно спеленутыми, это даже помогает их успокоить, другие не любят ограничение свободы. Если ваш малыш не протестует, то вы можете попробовать следующие техники пеленания:

1. Расстелите пеленку на столе, кровати или другой ровной поверхности, загните один угол. Разместите малыша по диагонали, головой над завернутым углом. Никогда не оставляйте малыша одного во время пеленания.
2. Возьмите левый угол пеленки и заведите его через тело малыша за спинку. Поднимите правую руку крохи и заведите пеленку подальше за спинку.
3. Поднимите нижний угол пеленки вверх.
4. Поднимите последний угол, заверните его за спину малыша с левой стороны.

Или же:
1. Положите пеленку на ровную поверхность вдоль. Заверните верхний край. Положите малыша на пеленку, плечами на завернутом крае.

2. Накройте пеленкой правую руку малыша (вы можете начать с левой, если вам так удобнее).

3. Держа руку малыша накрытой, потяните край пеленки вниз и закрепите под его правой ногой.

4. Возьмите всю сторону пеленки и оберните вокруг тела малыша, заведите ее за спинку.

5. Поднимите нижнюю часть пеленки и повторите те же действия с другой рукой.


6. Заверните пеленку вокруг тела малыша.

Если малышу не нравится, когда у него спеленуты руки, пеленайте под руками, чтобы они были свободны.

Вы не обязаны пеленать малыша только потому, что его пеленали в больнице. Некоторые малыши комфортно чувствуют себя в пеленках несколько недель или даже месяцев, другие протестуют с самого начала. Есть такое хорошее правило: если ваш малыш чувствует себя хорошо в пеленке – пеленайте его, если нет, то не стоит малыша заставлять.

Плод

На этой неделе малыш уже приготовился к рождению. Он набирает жир по 30 г в день . На этом этапе в нервной системе малыша продолжаются перемены. Вокруг нервов создается защитная оболочка. И этот процесс будет продолжаться в течение первого года жизни, он позволяет лучше координировать движения. Выработка сурфактанта в легких идет полным ходом, малыш готов к дыханию воздухом. Сейчас он вполне развит и готов к появлению на свет. Однако это еще не означает, что он перестает расти и развиваться. Если это Ваша первая беременность, то скорее всего вы доходите до конца срока. Однако если Вы прежде уже рожали, а также в случае близнецовой беременности, эти роды могут наступить раньше. Средний срок вынашивания близнецов заканчивается как раз на этой неделе.

Длина от темени до крестца - около 35 см. Вес - примерно 2950 г.

Женщина

Если это у Вас не первая беременность, на тридцать седьмой неделе возможно появление предвестников родов. Это означает, что головка ребенка в область таза. Вы почувствуете некоторое облегчение, так как давление на внутренние органы ослабляется. Есть и дышать становится легче. Однако матка сейчас с еще большей силой давит на мочевой пузырь. Поэтому частая потребность к мочеиспусканию у женщины сохраняется.

Вас можно поздравить! К этому моменту Ваша беременность вплотную подобралась к определению «доношенная». Так что если роды начнутся сейчас, врачи не будут их останавливать.

Не прекращайте обогащать Ваши знания о родах и родильном доме. Постарайтесь узнать все о роддоме, в котором Вы планируете рожать. Существует ли возможность присутствия мужа или других родственников при Ваших родах?

В отличие от зарубежных молодых мам российские женщины в большинстве считают, что кормить ребенка грудью – это не только естественно и органично, но и полезно. Преимущество грудного вскармливания перед искусственным очевидно. Младенцы, вскармливаемые материнским молоком, меньше болеют инфекционными заболеваниями, реже страдают от аллергии, имеют меньший риск синдрома внезапной смерти, формируют более правильный прикус и к тому же в будущем - имеют более высокий интеллект. При этом кормящая мама получает огромный эмоциональный подъем, положительно влияющий на ее здоровье. Медики считают, что кормление грудью существенно снижает риск рака молочной железы у женщин.

Роды уже наступают на пятки!)))) Вчера вечером были очень сильные тренировочные схватки-аж вскрикнула,а ночь еле-еле перенесла из-за тазовых костей-все немеет и болит,даже хрустит при движении.Все! Чувствую,что скоро! Боюсь,но как представлю,что потом у меня руках будет малютка,которую я холела,лелеяла,любила все 9 месяцев,мой маленький цветочек-я прям жду не дождусь этого момента.

Пришла на прием сегодня. Сказали,чтобы ложилась в станционар,мол головка низко,вполне могут уже роды быть.

Ну,все,думаю! Вот и пришло время ни жданно,ни гаданно. Пока сидела в приемном отделении,морально начала готовится к схваткам. Мое волнение не передать словами!

Хорошо,что тот роддом в кот. меня направили должен был завтра переезжать в другое здание,т.е сегодня они положить не могли к себе и завтра тоже,оставалось срочно смотреть на месте.))) Поэтому врач в приемном меня осмотрел в течении 30 мин.,провел тест на подтекание вод-отрицательно! Урааа! Сказали,что ложить не будут,но мне надо будет хорошо смотреть за пробкой. Головка ребенка низко лежит-родимся не позже 2.5 нед.

Сегодня из-за этих капель,что из меня вылелись, сижу вся на панике. Собрала пакеты в роддом(и на выписку тоже),осталось поехать докупить: бандаж,аптечку,водичку и печенько. Съездила в платные услуги,взяла семейные роды(хотела еще отдельную палату и сестренский уход за младенцем-не дали,сказали,что с этим потом на месте разбиремся,после родов.).Сегодня поеду к родителям(муж уехал,а мне нужен кто-то рядом). Короче,завтра если к вечеру не отпишусь,значит,я стала мамой.(в принципе,по моим подсчетам у нас уже 38-я неделя,вылезать малютке можно! )))) )