Бессоница или что...

Уже вторую ночь еле засыпаю в 1 -2 ночи (хотя прихожу с работы усталая..) и проснулась вчера в 6, сегодня вообще в 4,30 и еле уснула на полчаса еще..
Что думаете? просто сколько надо, столько и поспала??