.....
Как же я хотела плоский животик. Я так старалась его вернуть... И вуаля
Эх... это того стоило!!!!
Маленький_принц
охренеть!!! я месяц занимаюсь, но подобного результата и близко нет! а и правда, кто фотал-то?;-)
24.05.2013
Ответить
Lili4ka
От беременности не было. А в 14 лет резко поправилась и тут же похудела-попа вся в полоску((((
24.05.2013
Ответить
lub@nya
блин, и у меня так же!!! тоже лет в 15 примерно, еще носила тогда штаны супер узкие, папа ругался и не зря! вся попа и на бедрах еще есть растяжки(((( как-то борешься с ними?
24.05.2013
Ответить
Маленький_принц
еще о питании хотела спросить - расскажи, как ты питалась? тут же не только упражнения роль играют, но и обжираловка...
у меня вроде результат появляется, талия оформляется бока уходят, но дам слабину и сожру тот же баунти(вечером) - и все, пипец, возврат к началу практически((((((
и это все при том, что я тощая в общем-то, как жердь!! только живот и бока толстеют(((((
24.05.2013
Ответить
Lili4ka
да у меня такая же хрень... устраиваю разгрузочные дни на молочае! Как только пищеварительная система очищается-животик прилепает. И стараюсь не есть после 4х (ну сама понимаешь, грешу иногда)))
24.05.2013
Ответить
Мужу повезло твоему!)))
молодец, а я опять разжиреда за 2 недели((((((((((( 
Lili4ka
Да в прошлом году начала просто худеть. Была 58 кг. За полгода похудела (неспеша) до 51. Но при всей худобе, к вечеру вываливался живот и пропадала талия (наверное от степени заполнения пищеварительной системы за день) Меня это не устраивало. Стала заниматься мышцами живота: верхний, НИЖНИЙ пресс, косые мышцы талии... 3 месяца занятий-и вот результат.
24.05.2013
Ответить
Александрушка
ну ты конечно молодец! муж бояться будет теперь тебя из дома выпусть, а то вдруг такую красоту утащут)))
24.05.2013
Ответить
Lili4ka
Мерси!!!! Да схуднула до минимальной жировой прослойки на животе. И упражнения на нижний, врехний пресс и талию...
23.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.