Сначало вроде хватала молока, но наша малышка после еды засыпает и вскоре писается, после того как мы переоденемся, процедуру кормления нужно повторить, что бы крепко уснуть и в итоге она съедает обе груди. Спит часа три и молоко набиралась, но заметила что ночью его стало меньше, вдруг вскоре ей будет не хватать. Кто как увеличивает выроботку молока? И еще обсалютно все врачи говорят мне разные слова про диету для кормящих. Кто говорит ешь все что хочешь(без аллергенно), кто выдает список чего нельзя(а из него мне ничего нельзя кроме масла и легкого супчика), дак и все же-кто какой диеты придерживается?
Шаховская
Диеты особо ни какой не придерживаюсь, первую дочу откормила 2 с половиной года.....проблем не было. Сейчас тоже кушаю все, но имеется в виду что конечно без всяких копченостей и вреднойстей. Простую обычную пищу, фрукты. овощи, всякие супы борщи, мясо куриное и другое. Ну и стоит исключить продукты которые вызывают брожение в желудке.
По поводу молока и его колличества. Нужно правильно чередовать грудь. Сначала сосете одну в течении 2 часов потом другую столько же (за эти два часа ребенок должен сосать примерно 30-40 минут, не обязательно сразу а в несколько приемов). Обе груди в одно кормление давать нельзя, так как ребенок не успеет добраться до заднего более жрного молочка, будет переизбыток переднего и отсюда боли в животике. То что грудь пустая, то это только кажется, дайте ребенку ее пососать и через минуту активного сосания прибудет молоко. Сиси они же не бидончики в которых хранится молочко, оно приходит в ответ на сосание.
Надеюсь понятно объяснила, если будут еще вопросы, то спрашивайте.
Ах да, ночью чередовать грудь по кормлениям.
0
09.06.2013
Ответить
+1
"сиси не бидончики" - очень порадовало)) к сожалению старое поколение (моя мамочка) считают что это именно бидончики, которые нужно раскочегаривать постоянным сцеживанием и чтоб прям в три фонтана стреляло струями)))
Автору поста ещё Смесь для лактиции "Млечный Путь" могу посоветовать
- проверенно запускает выработку молока и молоко сытнее становится. Но я бы не советовала увлекаться - уж больно там длинючий список полезных микроэлементов - как витаминный комплекс. К примеру я использовала эту смесь в роддоме для быстрого запуска лактации - на второй день уже кормила ребенка грудью. И вот сейчас у меня муж на 3 дня в командировку уехал и чтоб мне было проще спасаться я 2 раза в день пью смеську чтоб молоко сытнее было и чтоб малышка крепче спала)) - типа мне маме так проще справляться будет))
Но лучше дать детю рассосать грудь) Лактационные кризисы они обязательно будут - потому что деть растёт и бывают скачки роста когда ему резко понадобилось уже побольше молока а грудь ещё не успела подстроиться под новые запросы -- вот тогда адовая неделька случается)) когда деть беспокойный недокормленный нервы трепет, а ты его у груди весь день держишь чтоб рассосал... а потом запрос-ответ между малышом и грудью налаживаются и снова хорошо....до следующего криза:)
0
09.06.2013
Ответить
Тюмень
Я кормлю сразу одной, потом мы ходим гуляем, если просит опять ее даю, а когда начинаем ложиться спать даю вторую. Груди мягкие, не твердеют-поэтому я стала сомневаться хватает ли ей молочка!
0
09.06.2013
Ответить
Шаховская
не сомневайтесь и чередуйте по часам, и будет вам счастье!!!!!! говорю с полной уверенностью!!!!!
0
09.06.2013
Ответить
Рига
Есть специальный чай для лактации dr.Pakalns. В составе плоды тмина, плоды фенхеля, листья мелиссы, цветки ромашки, трава манжетки, трава тысячелистника, цветки ноготков, цветки гибискуса (розеллы). К тому же, он вкусный, стимулирует секрецию молока, регулирует менструальный цикл, у малышей предотвращает колики, вздутие живота, спазмы. Но, малышам его не нужно давать, он придет с молоком.
0
09.06.2013
Ответить
Рига
я покупаю его в любимом отделе экологических продуктов. не знаю, есть ли он в рижских лавках продуктовых магазинов в России, но имеет смысл там его поискать. еще, в Латвии, его просто в аптеках продают - его производит рижская фармацевтическая фабрика.
0
09.06.2013
Ответить
Молока к ночи всегда меньше. Лактацию увеличит только частое прикладывание. Остальное все больше для развлечения. Про диету считаю, что есть можно все. По крайней мере я всегда все ела. Даже шоколад, ягоды и цитрус.
0
10.06.2013
Ответить
Тюмень
И как малыш реагировал? Мне врачи сказали, что даже кашу на молоке нельзя-мне кажется это уже совсем перебор.
0
10.06.2013
Ответить
Мои нормально на все реагируют. Если аллергии нет, то и ладно. А молоко запрещают мамам у которых детки с лактазной недостаточностью ( как-то так кажется). Если малыш бодр, весел и кожа чистая, то я диеты не придерживалась бы.
0
10.06.2013
Ответить
Тюмень
Спасибо!!!! Мы, тьфу-тьфу, веселы и бодры)) Буду есть, в таком случае, нормальную еду, а то уже голову сломала, что мне можно, а что нет!
0
10.06.2013
Ответить
все можно))))) просто смотрите на реакцию малышки. Если все чисто, то и ешьте наздоровье)))))
0
10.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Чаще прикладывать и будет больше молока, либо цедить остатки. Диета как и добеременная, без жирного, жареного и аллергенов (фрукты, ягоды, овощи), шоколад, корица. Аллергены пробовать раз в три дня крошечными порциями и проверять что и как будет. Бутерброд с тмином, сборы для лактации - тоже вариант. У нас в роддоме запретили еще куриный и рыбный бульон.
0
09.06.2013
Ответить
на счёт диеты мне интуиция подсказывает что её быть не должно.
ни одно животное не станет ограничивать себя в еде....
почему беременной считается что нужно "есть за двоих" и всё привсё... а как родится - так резко на гречке с водой сидеть??.... ну и какой витаминный диапазон достаётся ребенку если питание скудное....
0
09.06.2013
Ответить
Москва
я после каждого кормления остатки сцеживаю, теперь его больше приходит
0
09.06.2013
Ответить
Тюмень
я боюсь если сцижу, то ей вообще не хвати. Да и ощущение такое что она все все высасывает)
0
09.06.2013
Ответить
Москва
Молоко вырабатывается по принципу "спрос-предложение") чем больше малыш насосет - тем больше его вырабаиываться будет. Соответственно если будете сцеживать остатки - его будет больше приходить)
0
09.06.2013
Ответить
Бронницы
Я исключила все где есть дрожжи (хлеб, сушки и т д), на капусту ВСЮ и брокколи и цветную у нас тоже реакция, и не ем овощи и фрукты сырые! зато наяриваю зефир и печеньки))))) но у всех реакция разная, по этому только личный опыт!
0
09.06.2013
Ответить
Тула
Я не ела молочного(мой ребенок сильно реагировал - живот болел), сырых овощей и фруктов,уменьшала черный хлеб. Про молоко - избегайте стрессов, обязательно спите больше и кушайте горячие первые блюда с мясом пару раз в день и лучше за полчаса до кормлений.
0
09.06.2013
Ответить
Москва
кушайте все.начните кушать всего по чуть чуть.проследите за реакцией на коже ребенка,если все хорошо,то ничего не бойтесь.я вообще ем все подряд..
0
10.06.2013
Ответить
Краснодар
самый лучшии способ увеличить количество молока-1 ст.ложка семян укропа(только из аптеки)на стакан кипятка,настоять 2 часа ,процедить и пить в течении дня....очень помогло,проверино лично..
0
09.06.2013
Ответить
