Ангелина / Иркутск Качаем пресс Помимо Джиллиан Майклс подключила 8-минутную тренировку для пресса. 1 уровень Надеюсь теперь к лету подготовлюсь достойно! Посмотрите еще 20 записей на эту тему Светлана Надо тоже попробовать.спасибо за ссылку 0 27.02.2013 Ответить Ангелина Иркутск Мне очень понравились упражнения. 1 уровень вполне реально ежедневно делать. 2 и 3 уже сложнее, наверное, не решусь. Хотя через месяц посмотрим))) 0 27.02.2013 Ответить Светлана Еще бы силу воли где взять,хотя бы 1 уровня. 0 28.02.2013 Ответить Краснеют коленочки. Заболели((( Похожие записи Как качать пресс не напрягая шею? Как не надо качать пресс. Про пресс.. Как часто его качать? А можно ли качать пресс??? Когда можно качать пресс!? Чаты Беременных Выберите чат: Августята-2026 Сентябрята-2026 Октябрята-2026 Ноябрята-2026 Декабрята-2026 Январята-2027 Февралята-2027 Мартята-2027