Продукты низкоаллергенные.
Эти продукты предотвращают аллергическую реакцию при ГВ.
Гречка, рис, кукуруза.
Филе курицы, индейки, кролик.
Капуста цветная, белокочанная, брюссельская, шпинат, брокколи, кабачки, огурцы, патиссоны, репка, зелёный салат, укроп, петрушка.
Оливковое и подсолнечное масло, сливочное масло.
Яблоки зелёного цвета, груши, белая смородина, крыжовник, черешня белая.
Чернослив, сушёные яблоки, груши.
Отвар шиповника, компот из яблок и груш (желательно без сахара).
Некрепкий зелёный или чёрный чай, минеральная вода негазированная.
Кукурузные хлопья без сахара.
Из сладостей 1 зефиринка или пастила.