Эти продукты предотвращают аллергическую реакцию при ГВ.

Гречка, рис, кукуруза.

Филе курицы, индейки, кролик.

Капуста цветная, белокочанная, брюссельская, шпинат, брокколи, кабачки, огурцы, патиссоны, репка, зелёный салат, укроп, петрушка.

Оливковое и подсолнечное масло, сливочное масло.

Яблоки зелёного цвета, груши, белая смородина, крыжовник, черешня белая.

Чернослив, сушёные яблоки, груши.

Отвар шиповника, компот из яблок и груш (желательно без сахара).

Некрепкий зелёный или чёрный чай, минеральная вода негазированная.

Кукурузные хлопья без сахара.

Из сладостей 1 зефиринка или пастила.

Нашей дорогой Евочки 4 месяца!!! Мы вот такие уже большие! Наши результаты вес 7500 рост 65см . Прививку мы ещё не делали. Вообще за этот месяц много чего произошло:) Мы научилась переворачиваться с живота на спину, правда пока только через левую сторону. Но это только пока. Делаем массажик уже неделю, и нам он нравится.
А так наши достижения такие:

Евочка умеет:
- хорошо держать голову
- тянуться за игрушкой

- грызть пальчики

- держать погремушку в ручках
- трогать игрушки которые висят в кроватке

Любит:
- Кушать сисю
- слушать маму
- когда носят на ручках
- баловаться с папой
- купаться
- когда мама рядом
-хохотать в голос
Не любит:
- резких громких звуков
- иногда одевать шапку

Сегодня моему ангелочку 3 месяца, Евочка, солнышко моё, мы тебя очень любит!!! Итак, что мы умеем:хорошо держим головку, улыбаемся всем-всем, хохочем, произносит звуки ГУ, ГА, Агююю, поднимает туловище (будто качает пресс), держим погримуху, суём в рот, всё что попадается под руку, ну и переворачивались только 2 раза. Днём на прогулки спим 3 часа, ночью может проспать 4-4,5 часа. ттт. Массаж планируем через недельку начать, как раз после прививки.