Эти продукты предотвращают аллергическую реакцию при ГВ.
Гречка, рис, кукуруза.
Филе курицы, индейки, кролик.
Капуста цветная, белокочанная, брюссельская, шпинат, брокколи, кабачки, огурцы, патиссоны, репка, зелёный салат, укроп, петрушка.
Оливковое и подсолнечное масло, сливочное масло.
Яблоки зелёного цвета, груши, белая смородина, крыжовник, черешня белая.
Чернослив, сушёные яблоки, груши.
Отвар шиповника, компот из яблок и груш (желательно без сахара).
Некрепкий зелёный или чёрный чай, минеральная вода негазированная.
Кукурузные хлопья без сахара.
Из сладостей 1 зефиринка или пастила.



очень маневренная. В общем я в восторге 





