Так надоела уже однообразная еда. Во избежание аллергии и вздутия у малыша. Из фруктов только яблоки, молочка, кисломолочка, чай, печенье, ну супы, много каш разных. И боюсь пробовать что то новое. А что вы кушаете?
Архангельск
Нам 2.5 мес я ввожу продукты. То же по началу ела каши да суп да кисломолочку даже яблоки неела.правда на халву и лукум тяга была ела мног.сейцчас уже и персик попробовала и помидлрку все норм) кабачки тушу с овощами другими.колбасу попробовала и карбонат на ДР совй.торт кушала домашкний .хлеб ем даже белый все ок.так что понемногу пробуйте смотрите по ребенку.ну конечно капуста и горох нини.удачи!
0
16.09.2014
Ответить
Тюмень
Я сейчас уже немного расслабилась, помидоры, сливы, огурчики нормально нет реакции. А вот дыня дала аллергию.(( Виноград тот вообще такое ужасное вздутие у маленького было. Тортики натуральные тоже понемногу ем. Я планирую кормить до года. Надо держаться, во благо малыша. 
0
16.09.2014
Ответить
Архангельск
Огурцы я еще толькл помидорку. не ем арбузы дыни виноград вообще не пробую.знаю что сильное вздутие может быть от винограда.ягод много ращных кушала крыжовник чернику ,морошку.все ок!
0
16.09.2014
Ответить
Омск
Сижу на диете, но не из-за ребенка, а чтобы вернуть себе добеременную фигуру. Сейчас объедаюсь овощными рагу (из мультиварки без масла в режиме тушения) — кабачок, баклажан, томат, цветная капуста, брокколи, грибы. Ем свежие салаты — огурец, томат, перец болгарский. Отварное мясо птицы, говядина. Из рыбы — мой любимый морской язык, запеченный с лимонами. Ну и арбузы — ням-ням, бананы, финики!
0
21.08.2014
Ответить
Тюмень
Ой! Я даже боюсь такое пробовать бананы финики арбуз ммм...! Хочется так зелени тем более у нас дача. Поела немного малины и сразу на щечках покраснения. Сейчас на днях поела помидоры с огурчиками, высыпаний нет, но опасаюсь вздутия.
0
22.08.2014
Ответить
Шахты
Зелень и зелёные фрукты-овощи это то, что даже при аллергии можно!
0
22.08.2014
Ответить
Тюмень
Марин, вообще ела почти все, но в разумных количествах.Не ела то, что могло вздутие давать т.к это было нашей проблемой. Рыбку, мясо, печень в общем все что обычно. Правда мы не аллергики сыпи и прочего не было. Ты пробуй всеи смотри на реакцию. Я кормила до 2 лет и если соблюдать диету, то ноги протянуть можно.
0
22.08.2014
Ответить
Екатеринбург
Здравствуйте! Кормлю грудью и кушаю все, в пределах разумных. Т.к. считаю, что организм намного умнее и всегда хочется того, что нужно малышу в тот или иной период. Просто прислушивайтесь к своим пожеланиям и организму своему. А если постоянно себя ограничивать, это ни к чему хорошему не приведет, а то только неготив. последствия. Например, Ваше плохое настроение (оно никому не нужно, ни Вам , ни малышу). И в последующем реакции ребенка на все подряд, если сейчас, в период ГВ, ничего не кушать.
0
22.09.2014
Ответить
Радужный
вчера схомячила две шоколадные конфеты, не вынесла душа поэта... и все хорошо
0
29.08.2014
Ответить
Барнаул
ВСЁ! Кроме вредностей и алкоголя. Ем все с родов)
0
21.08.2014
Ответить
Барнаул
Абсолютно никак! Т е все ок! На самом деле миф это про то что кормящая мама должна на хлебе и воде сидеть! Если ре аллергик, то и на гречу высыпет, если нет, то можно кушать все! и НУЖНО!
0
21.08.2014
Ответить
Тюмень
Диета была первый месяц. Сейчас стала есть почти все продукты,которые ела во время беременности. Исключила только молоко, сметану, кефир, шоколад и белый хлеб. Пару дачных ягодок могу съесть. Аллергии нет.Вообще с дочерью почти полгода соблюдала строгую диету. Считаю, что из-за этого молоко было не такое жирное и питательных веществ дочери не хватало. Вес набирала плохо. С сыном решила такой диет не придерживаться...
0
22.08.2014
Ответить
Шахты
Ем все, но по чуть-чуть, т к мы аллергики. А так можно все, а про колики, вздутие, то что кормящая мама должна на гречка с водой сидеть и прочее это бред, непонятно кем придуманный. Сама купилась, блин. Два месяца сидела.
0
22.08.2014
Ответить
