Девочки пожалуйста помогиет через 2 месяца у родной сестры свадьба очень хочу выглядить нежно и утонченно(это при условии двух родов) Сейчас моему младшему сыночку 1 месяц мы исключительн на ГВ что можно предпринять можно ли какие то диеты применять, и подключить при этом витамины чтоб не в ущерб сыночку? Можно ли пресс качать? вобщем проблемная зона все тело вес 64кг при росте 164,5см. Буду в восторге если буду 57 помогите ааааааааааааааааа