Пошли мы проходить докторов в месяц, какая то запись к ним сумашедшая аж на 3 недели вперед, ну записались, к неврологу не попали, были в санатории, приехали пошли на узи, доктор злая какая то, нервная, и тут выдает , что у нас це...

Получили результаты копрограммы (анализ кала) пошли к доктору, вроде и все в норме, но снова настаивает пропить бак-сет, на коже малую сыпит она тоже так толком и не сказала, это потница или аллергия, но вопила на меня , срочно на диету!!!

Мы с мужем авантюристы свалили в санаторий 🤣 это конечно и рай, кормят, убирают, отдыхай и радуйся, и это конечно жесть ... ВСЕ кто меня видит спрашивает-сколько ребенку? Все вопят - боже какая маленькая! Даже дети лезут позырить и прокомментировать 🤦‍♀️ такое чувство что после родов до трех лет я должна сидеть в бункере.

Не могу понять как он работает 🤦‍♀️ доча (1.5м) орет, массаж животика, ножки к животику пукает, но все равно орет, когда нервы сдают я даю ей эспумизан и за минуту она успокаивается и засыпает 🙄 это глюкозу она требует или что... не может ж...

Вес-57.8 (два дня назад)

Уехали с мужем в санаторий, питание диетическое, вес не знаю, кроссовки не взяла(дура) бега нет 🤦‍♀️ но много ходим на море, по лестницам, гуляем на свежем воздухе, плаваю, вакуум .

Вес - 58.8 стоит.

Считаю калории , странно но у меня больше 1100-1200 не выходит, бегаю по 2км пока организм привыкает к нагрузкам. Вакуум.

Странно с такими нагрузками, весь день на ногах с малышкой то танцы, то укачивания плюс бег и норм питание, а вес ст...

Сходили к врачу, вес 4300, рост 55, еще док сказала чтоб я перестала есть все что связано с коровой, курицей и красным и хоть асфальт жри, но не трогай сладкое, ребенка сыпит из за меня... 😣 незнаю я уже кому верить, ужасно устала , вчера она мне такой концерт устроила до часу ночи, что я сожрала плитку шоколада и еще следом закинулась шоколадным батончиком😣 у меня уже нервный срыв, что то укладывать ее спать становится все тяжелее, последние два вечера вообще спит в слинге 🤦‍♀️ пока материнство для меня это кошмар.

Вес 58.8

Бег -1.9

Вакуум

Считаю калории

Ела как не в себя и 1230 калорий... сладкого хочется жутко (((

Организм почуял, что я серьезно решила бегать и весь болит во время пробежки, неделю буду бегать эту дистанцию , чтоб раскачать себя, так приятно ...

Вес - 59.1

Вакуум

Бег - 1.7 км.

Калорий - 1120 (прога yazio)

Вода - 1.5 , но это не конец)))

Сегодня начала бегать Ура, как я люблю утренние пробежки, когда город еще спит, воздух пахнет рассветом. не комфортно бегать с такой грудью, хотя и в топе бегал...

Вес - 59.2

Ну что ж, прошел месяц , организм надеюсь восстановился, хотя где м восстановился , а где и еще хуже стало, это спина ... носить малышку на руках, бесследно не проходит, сегодня буду искать комплекс на спину, с завтрашнего дня начну бегат...