Витамины и беременность

Надежда Дурандина, а зачем его вообще пить? 👀

Надежда Дурандина, говорят, переизбыток витамина д хуже его недостатка 🤷🏼‍♀️

Lucia, дефицит может быть разный. Мне зимой хватает 2000мо дозировки, знаю людей, которым зимой и 5600мо не хватает.

Lucia, у меня знакомая (коллега по работе) из за повышенного витамина д, не знаю подробностей,но видимо сбой гормонов, при приеме назначенного на верх этого всего витамина д3 загремела в больницу на сохранение. Когда взяли все анализу определили причину в этом, что ей нельзя было пить не д3, ни йод (какие-то нюансы со щитовидной железой)

Lucia, первая же ссылка в инете -😊В период беременности женщины начинают принимать витаминные комплексы, синтезированный D3 в виде БАДов и лекарственных препаратов. Однако стоит знать, что он является жирорастворимым и с трудом выводится из организма. Из-за длительной передозировки более 10 000 МЕ на протяжении многих дней витамин D легко достигает степени токсичности. Так что его повышенный уровень также очень опасен. Спровоцировать переизбыток способна и гиперчувствительность к этому веществу. Интересно, что солнце обычно не является причиной перенасыщения организма витамином D.

Существуют две стадии проблемы гипервитаминоза. Сначала последствиями интоксикации становятся такие проявления, как тошнота, жажда, головные боли, отсутствие аппетита, похудение, запор или понос, частые позывы к мочеиспусканию, обезвоженность, слабость, лихорадка, судороги, раздражительность, мышечные и суставные боли. Затем возникают отложения кальция в мягких тканях, может развиться атеросклероз. Тяжёлыми случаями считаются потеря сознания и кома.

Поэтому дозировку витамина должен назначать врач после получения результатов анализа крови. В случае длительного приёма необходимо регулярное тестирование.