осипло горло

теперь крик на крик не похож, а как у старенького деда только хрип, в общем похоже что голос потерял. Нахожу только одну причину:замерз ночью (поскольку любит скидывать одеяло с себя)

может, я ошибаюсь? как справляться с осипшим горлом? стоит ли идти к врачу?