Евгения
Напишу сюда, раз тут начали рационы обсуждать)
Как вы считаете нормальный рацион?
1) Завтрак смесь 200-250 гр
2) Полдник каша молочная 150 гр. + 50 гр фруктовое пюре (не всегда т.к. фрукты не очень любит)
3) Обед мясно-овощное пюре 200 гр
4) Перекус фруктовый творог Агуша 100 гр
5) Ужин Кисломолочная смесь Агуша 200 гр + Пару печенек (не всегда)
6) (Не всегда ) Позний ужин кашка примерно 100-130 гр
В перерывах компот или сок и вода
22.07.2012
Ответить
Лена
и мы так кушаем, мы сисечникиготовлю каждый день что-то новое, а в итоге больше половины выкидываю.единственное кашу начал есть тк молоко туда стала добовлять) а творог только пол-банки съедает.и еще хлеб ест с супом)
22.07.2012
Ответить
Мария
Ого!
Анютка: каша 300гр, компот 50 гр
Овощи 300 гр, сок 50 гр
Пюре фрукты 200 гр.
Сися сколько захочет в течение дня.
22.07.2012
Ответить
Леночка
ну вот и мы сегодня 4раза еду и раза 4-5 сися - мне показалось, что сиси сегодня толком и не было)) а в жару была одна сплошная сися и куски из маминой тарелки.
22.07.2012
Ответить
ирина
а правда маловато.
мы кашу манную или кукурузную на завтрак едим 200гр
пюре бабушкино лукошко кабачок с молоком 2 банки по 100гр
потом говядина с капустой или индейка с гречкой тоже грамм 200-250
на полдник врукты банан целый или 2 банки по 100гр грушевого пюре
и 2 банки творожка агуша по 100гр на ужин
а еще в перерывах чаек с баранками пьем и молоко иногда.
22.07.2012
Ответить
Леночка
упала под стол и встать не могу. почти кг еды за день! я сама столько не могу съесть.
*и больше 50гр творога до года в день не рекомендуют - можно почки посадить.
22.07.2012
Ответить
Лана
А не много творога даёте? Нам врач сказал не более 50 грамм до года. Для почек не оч.хорошо.
23.07.2012
Ответить
ирина
НЕ БОЛЬШЕ 50 ГР, ЭТО ОБЫЧНОГО ТВОРОГА, А ТАКИЕ ТВОРОЖКИ НА 70% СОСТОЯТ ИЗ МОЛОКА, ТМА САМОГО ТВОРОГА ОЧЕНЬ МАЛО. У МЕНЯ ТЕТЯ В ГЕРМАНИИ ДЕТСКИЙ ВРАЧ, ОНА МНЕ ВСЕ ЭТО РАССКАЗАЛА.
23.07.2012
Ответить
Овсянка Сэр
мы так же едим..
на завтрак 200 грамм каши, 120 мл попить
второй завтрак потом 100гр фруктового пюре
на обед 150 грамм гарнира и примерно 60-70гр мяса, 120 мл попить
на полдник печеньки и 100 гр фрктового пюре
на ужин либо омлет и йогурт, либо творог 100гр и питьевой ийогурт грамм 100, или гречневая каша с молоком грамм 150
на ночь 200 мл смеси
23.07.2012
Ответить
Овсянка Сэр
как все омлеты делаются) его можно как то по другому сделать?)))
только я из перепелиных делаю, так же и из куриных мжно.
перпелиные яйца и молоко, в пароварку
24.07.2012
Ответить
ирина
ну вот это меня и интересовало, из каких яйиц, и где готовить-на сковороде или в пароварке
спасибо)))))))))
24.07.2012
Ответить
Овсянка Сэр
в сковородке на даче делаю, только без масла. а куриные пока не хочу давать, боюсь... как можно позже постараюсь их дать)
24.07.2012
Ответить
Лана
Растут детки, и Аппетит растет вместе с ними)))
Мы сегодня супа 200 грамм умяли, хоть не зря готовила наконец то)
22.07.2012
Ответить
Лана
Всё. С утра кашу есть не стала, йогурт сама делаю, съела две ложки. Вечером три ложки творога. Вот за весь день получается только суп на обед. А и еще две сливы смусолила за день.
А вы гороховый суп не пропобовали дать? И можно ли его? А то я щи сварила со свежей капустой, она у меня оппукалась вся))) Вот думаю горох как пойдёт)))
23.07.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.