Антицелюлитный массаж

Антицелюлитный массаж:

В основе действия баночного массажа лежит рефлекторный метод,
основанный на раздражении кожных рецепторов, создавшимся вакуумом.
Под влиянием баночного массажа улучшаются перифирическая циркуляция
крови, лимфы, межтканевой жидкости. Устраняются явления застоя,
усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке
тела. Кожа становится упругой, повышается ее сопротивляемость
к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная
функция мышц, повышается их тонус, эластичность. При воздействии
вакуум-терапии происходит выделение эстракта сальных и потовых желез.
В его состав входят помимо солей, мочевина, ацетон, желчные кислоты,
которые в определенных концетрациях токсичны для организма, это дает
возможность сравнивать метод баночного массажа с эффектом бани.
ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ проводят баночный массаж мышц бедра и ягодиц.

ПРИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОМ БАНОЧНОМ (ВАКУУМНОМ) МАССАЖЕ ПРОИСХОДИТ
МЕХАНИЧЕСКИЙ РАЗРЫВ ГИПЕРТРОФИРОВАННЫХ ЖИРОВЫХ КЛЕТОК!

Противопоказанием к применению является болезни кожи.
Банки не ставятся на позвоночник, область сердца и почек, молочные железы у женщин.

 Для массажа потребуется  специальная массажная банка из пластика или силикона.

Дальше нужно масло! Без масла делать нельзя! Масло смягчает кожу и позволяет банке скользить по коже не раня её! Масла бывают обычными и специальными! Лучше брать масло массажное антицеллюлитное с разогревающим эффектом.
Масло мазать нужно не жалея! Чтобы было скользко. Не экономить кароче.
Для пущего эффекта можно использовать до массажа скраб. Чтобы кожу хорошо очистить.

Как делать
 Можно делать в душе! Лучше горячем. Чтобы было тепло и кожа лучше разогревалась!
Обмазываемся маслом. На чистую кожу. Присасываем банку... Присасывать не сильно! Не более 1 см чтобы засосало! На одном месте банку держать нельзя - будет синяк. Её нужно постоянно перемещать. Эффективнее всего ритмичными круговыми движениями снизу вверх, т.е. от коленок и выше! За банкой будет оставаться красный след! А ещё жгёт, чешется и очень больно. Больно действительно сильно. Но если представлять как от каждого движения разрушаются целлюлитные клетки, то скорее приятная боль!
Живот круговыми движениями, затем бока. Бока  сперва поперечными по рёбрам - очень больно. Потом делаю вдоль боков! Бока очень хорошо от этого уходят! Затем делаем бёдра ив сё что прилагается к ним... тоже самое я делаю горизонтально и вертикально. Ноги снизу вверх проходим круговыми! На них часто синяки и появляются... особенно на внутренней поверхности ноги. там лучше меньше присасывать банку! Банку периодически отлеплять! Так как на разных частях тела присасывать надо по разному. Всю процедуру чем дольше делаешь - тем лучше! 15 минут может, пол часа. Больше не выдержать.


Что потом
После того как всё сделали масло лучше не смывать. Лучше всего, пока кожа разогретая, обмотаться плёнкой пищевой. Обматываешься как мумия, одеваешь брюки - лучше "термо" и идёшь заниматься спортом! Ходить так 1,5 часа! После когда снимаешь плёнку будет видно - сколько вышло воды из кожи! Вода, за которую держался целлюлит.
Массаж повторять через день! Чаще не нужно. лучше дать передохнуть денёк и повторить. В сочетании с диетой и спортом даёт потрясающие эффекты!