Запор....((((
Девочки страшно замучали запоры кто как боролся не могу уже сил нету сидеть на унитазе и плакать(((хожу раз в 3 дня как колобок надуваюсь...отруби пихала в себя и не могу их есть и не заметила чтоб помогали(акьивия вроде помогает но не могу же я ее пить весь день...вообщем делитесь кому что помогло!
Сори что без категории,я просто с айпада не знаю как поставить.
Сори что без категории,я просто с айпада не знаю как поставить.
Маруська
ешьте на ночь пару киви,сливы,чернослив,и думаю с утра будет вам счастье)
и поменьше углеводов всяких и больше пить
02.08.2012
Ответить
Ксения
Варианты:
1- с утра натощак 2-3 ст.л подсолнечного масла
2- отруби-"лито " в аптеке - таки кругленькие рустяшки- с кефиром или йогуртом
3- кофе натощак 1 чашка
4- холодной воды 1 стакан залпом прям с утра как встали
5- дюфалак- жидкое слабительное
6- масло семян льна
- я в первую беременность все испробовала- помогал дюфалак, масло, отруби и клизма.....
02.08.2012
Ответить
Ольга
Попробуйте воду Догнат, многим в том числе и мне помогает. А так по-меньше мяса и по-больше овощей и фруктов. Я каждый второй день ела только овощи и фрукты (как свежие так и тушеные, супы, пюре и пр) и много пила воды и только это помогало.
Еще может сильно крепить на препараты железа и кальция, если вы их принимаете. Само собой, вам надо обратиться к врачу тк сильные запоры крайне вредны при беременности.
31.07.2012
Ответить
Мария
Алён, я мучалась до беременности с этим. Когда забеременела -наоборот все стало гуд, и так продолжалось до 10 недели, я прям летала, ну а потом он пришёл. Да так сильно, что сил не было. Раз в три дня это в лучшем случае! Врач прописала нормазе, пропила неделю - толку ноль. Две недели для меня вообще кошмаром были, я даже сидеть не могла, больно было, все отдавало через задний проход в кишку. Колит жуткий был, все раздулось....Где то на 15 неделе мне стало легче, мне даже показалось, что причиной может быть то, что матка поднялась, и немного освободила кишечник от давления. Сейчас стул регулярный. Ем много огурцов и помидоров, стараюсь пить больше воды (это очень важно). Одно время ела очень много абрикосов и слив. Эффект правда маленький. Заваривала чернослив и курагу и пила отвар, ела ягоды...эффект тоже маленький. Вообщем, пока лето старайся есть всего побольше - огруцов, помидоров, слив, абрикосов, кефир, может сок томатный ,киви, свеклу....все то что имеет слабительный эффект. Избегай того ,что крепит - кофе, чай, орехи, капуста (от неё только газов больше).в любом случае скажу, что потом полегчает немного.
30.07.2012
Ответить
Аленочка
Спасибо большое целый список мне расписсала даже есть из чего выбрать)))
30.07.2012
Ответить
Аленочка
Ой не говори...я и отруби ела и кефир каждый день пью вот только кушаю мало воротит еще от многово,тошнить то не тошнит а вот именно противно от всего нет аппетита)))а до Б редко такое было а щас переживаю чтоб тонуса не было из за кишечника.А вообще с 4 таблетками прогика мне вообще молчать надо)))он там все притормозил)главное чтоб малыш в порядке был)
30.07.2012
Ответить
Мария
Да кишечник ленится, но не беспокойся малыш в порядке . Главное стараться не пить слабительное- может спровоцировать выкидыш, так как расслабляет всю гладкую мускулатуру в том числе и матку.
30.07.2012
Ответить
Аленочка
А тужиться чуть чуть можно?я в прошлый раз целый час не могла сходить(сорри за подробности)но это было ужасно я сидела и ревела потужилась сильно правда,в итоге думала рожу...а теперь заметила что на бумаге как будто кровь осталась посмотрим если повториться к врачу побегу а к какому еще этого мне не хватало...
30.07.2012
Ответить
Мария
Я думаю что природа все продумала и потуги при дефекации при беременности не вредят ребенку. Но если это часто повторяется то конечно лучше посоветоваться с врачом.
31.07.2012
Ответить
Вероника
Меня оч мучают запоры!!! Меня спасает льняная каша.мерзость редкостная-но с медком или вареньем оч хорошо)))попробуй-оч сильная вещь
30.07.2012
Ответить
Olga
Вы овощефруктов сколько в день съедаете если в чашках мерять? нужно бы 6-7, и чем грубее тем потом мягче... не может не помочь ))
30.07.2012
Ответить
Аленочка
Ой да я пару яблочек съедаю))))не тянет на овощи совсем из фруктов только виноград и яблоки ем а ну и арбузик и дыня это святое)))а так ем плохо вообще токсикоза нет особо но есть мало что хочеться(
30.07.2012
Ответить
Ирина
дюфалак попейте это непосредственно от запора.пейте еще больше жидкости,ешьте чернослив и можно еще попить бифидумбактерин,его вообще не помешает ни кому попить.его даже грудничкам с первых дней жизни пить можно и стоит копейки
29.07.2012
Ответить
Танита
мне от запоров дюфалак назначали, но не подошел, потом микроклизмы микролакс - не на каждый день вещь канеш, но помогает 100%. все это беременным можно. а когда ягоды пошли, то стала есть их помногу и никаких проблем не стало.
29.07.2012
Ответить
