Мои Новости ( у меня невынашивание, 3 ЗБ).
Итак, про невынашивание и его причины я , как мне кажется, знаю всё.
И из вероятностных причин я стараюсь скорректировать ситуацию (что в моих силах конечно)
1. кофеин! Я пью очень много кофе и чая.
Цель: перейти на 1 чашку кофе в день и 2 чая.
Сейчас : 3-4 кофе и 3-4 чая в день.
2. Низкая масса тела.
Мой рост 165, вес 46кг.
Цель: вес 50 кг.
Сейчас: я активно занимаюсь силовыми и ем много белка и углеводов для наращивания мышечной массы.
Процент жира в организме сейчас 18,3%, был 16%.
До Планирования беременности надо Набрать хотя бы 20% жира.
3. ТТГ
У меня аутоиммунный тиреоидит.
Контроль Ттг каждые 6 недель.
4. Тонкий эндометрий. (6-7мм на 19 ден цикла)
Тут конечно дело в выскабливаниях 😭😭😭
Почему никто не предлагал мне медикаментозно? Девочки, не совершайте моих ошибок, настаивайте на таблетках вместо операционного стола.
Но я попытаюсь нарастить эндометрий физиопроцедуры и эстрогены (надо спросить врача схему).
5. Перегородка в матке.
Было: седловидная форма матки,
Заподозрили перегородку.
В марте сделали операцию, перегородку подтвердили и рассекли.
Сейчас: на узи форма матки грушевидная.
План к февралю выйти на планирование (как сказал астролог 🧐).
Что дальше:
1.Оптимистичныц прогноз - родить здорового малыша. Ведение беременности и роды в Кулаково.
2. Пессимистичный прогноз - если беременность вновь замрёт, то прерывание ТОЛЬКО медикаментозно, сдача абортуса на генетику. Если генетика, то дальше планирование ЭКО с пгт, попробую получить какую-то квоту.
Психологическое состояние:
Нормальное, но иногда бывают срывы, вокруг меня очень много детей и беременных подруг.
И окна моей квартиры выходят на детский сад и площадку. Иногда очень тяжело утром пить кофе и наблюдать за детишками.
Стараюсь ограничить общение с беременными подругами.