Ariadna
12 лет
Прикорм
1. Овощное пюре - с 6 мес.
Маленький вес, склонность к поносам, анемия - каши.
Цветная капуста
Броколи
1 день - 1 ч.л.
2 день - 2 ч.л.
К концу недели - 10 ч.л. (50 гр)
Максимум - 150-200 гр. (через мес)
Картошка, морковь - с 8 мес.
Помидор, бобовые, капуста, свекла - к 1 году
Готовим сами - добавляем оливковое масло (сначала по 1-2 капли, потом по 1 ч.л.)
Покупное пюре подоглеть, не доел - выбросить.
2. Каши - с 7 мес
Безглютеновые - рисовая, кукурузная, гречневая
Пшено, геркулес (манка - очень аллергеная, после года) - с 8 мес.
Готовые каши - безмолочные, в кипяченой воде (остужаем до 40-50 градусов). В своем молоке, в дет.молоке - с 9-10 мес.
С 1 ч.л. - к концу недели 100 гр., к мес. - 200 гр.
Заменяется одно кормление, не на ночь.
3. Фруктовое пюре - с 8 мес.
Начинать - с зеленого яблока.
Груши
Сливы
Абрикосы
Персики
Бананы
Все красное, цитрусовое, виноград - после 1 года
4. Соки (без мякоти) - с 8 мес. С мякотью - с 10 - 12 мес.
Соки баночные - разводим 1 к 1 водой кипяченой.
Соки свежевыжатые - 1 к 3 до 1 года, 1 к 1 - до 3 лет.
В соках не должно быть сахара!!!
5. Мясо - с 9 мес.
Нежирная говядина
Индейка
Кролик
Курица - поле 1 года
Мясо через мясорубку, добавляем в овощное пюре(не солим)
По 1 ч.л. Полная порция мяса - 50 гр.
6. Творог - с 9 мес.
По 1 ч.л. Полная порция - 50 гр. Очень много белка, нагрузка на почки
Детский, без фрукт.добавок
7. Кефир детский - с 9 мес.
8. Яйцо - с 10 мес.
Желток (вкрутую), аллергия - яйца перепелиные
Добавляем в кашу, овощное пюре.
1/6 от желтка - 3 раз в неделю
Через 10 дней - 1/4 жетка
Через день - 1/2 жетка
Белок - после 1 года
9. Рыба - 11-12 мес.
Белая, не жирная - треска, судак, ментай, хек
2 раза в нед. - вместо мяса
Максимум - 50-60 гр.
10. Сыр - после 1 года
11. Сушки, корочки хлеба - когда режутся зубки
12. Сладкое - желательно после 3 лет
Мне кажется довольно грамотно. Можно иметь в виду. Может кому-то пгодится.
Маленький вес, склонность к поносам, анемия - каши.
Цветная капуста
Броколи
1 день - 1 ч.л.
2 день - 2 ч.л.
К концу недели - 10 ч.л. (50 гр)
Максимум - 150-200 гр. (через мес)
Картошка, морковь - с 8 мес.
Помидор, бобовые, капуста, свекла - к 1 году
Готовим сами - добавляем оливковое масло (сначала по 1-2 капли, потом по 1 ч.л.)
Покупное пюре подоглеть, не доел - выбросить.
2. Каши - с 7 мес
Безглютеновые - рисовая, кукурузная, гречневая
Пшено, геркулес (манка - очень аллергеная, после года) - с 8 мес.
Готовые каши - безмолочные, в кипяченой воде (остужаем до 40-50 градусов). В своем молоке, в дет.молоке - с 9-10 мес.
С 1 ч.л. - к концу недели 100 гр., к мес. - 200 гр.
Заменяется одно кормление, не на ночь.
3. Фруктовое пюре - с 8 мес.
Начинать - с зеленого яблока.
Груши
Сливы
Абрикосы
Персики
Бананы
Все красное, цитрусовое, виноград - после 1 года
4. Соки (без мякоти) - с 8 мес. С мякотью - с 10 - 12 мес.
Соки баночные - разводим 1 к 1 водой кипяченой.
Соки свежевыжатые - 1 к 3 до 1 года, 1 к 1 - до 3 лет.
В соках не должно быть сахара!!!
5. Мясо - с 9 мес.
Нежирная говядина
Индейка
Кролик
Курица - поле 1 года
Мясо через мясорубку, добавляем в овощное пюре(не солим)
По 1 ч.л. Полная порция мяса - 50 гр.
6. Творог - с 9 мес.
По 1 ч.л. Полная порция - 50 гр. Очень много белка, нагрузка на почки
Детский, без фрукт.добавок
7. Кефир детский - с 9 мес.
8. Яйцо - с 10 мес.
Желток (вкрутую), аллергия - яйца перепелиные
Добавляем в кашу, овощное пюре.
1/6 от желтка - 3 раз в неделю
Через 10 дней - 1/4 жетка
Через день - 1/2 жетка
Белок - после 1 года
9. Рыба - 11-12 мес.
Белая, не жирная - треска, судак, ментай, хек
2 раза в нед. - вместо мяса
Максимум - 50-60 гр.
10. Сыр - после 1 года
11. Сушки, корочки хлеба - когда режутся зубки
12. Сладкое - желательно после 3 лет
Мне кажется довольно грамотно. Можно иметь в виду. Может кому-то пгодится.
Lana_83
У меня т.ж. такое представление о прикорме. Утащила себе в дневник, спасибочки.
Соки, тем более покупные вообще не пью.
16.01.2012
Ответить
Полина
я тоже так собираюсь прикармливать,не понимаю ранний прикорм,а соки вообще давать не буду!
16.01.2012
Ответить
Anuta
хорошая статья. а я то планировала кашу давать с 6 месяцев и на ночь, чтобы спала лучше, как Комаровский советует... а откуда материал?
16.01.2012
Ответить
Ariadna
Нашла в жж в сообществе малыши. Просто это довольно полно обобщает то как я собираюсь вводить прикорм.
16.01.2012
Ответить
Ariadna
Я не вижунеобходимости в каше на ночь. Дочка спит всю ночь и так.
http://www.babyblog.ru/community/lenta/baby_food
Почитайте это сообщество если интересно. Много полезной информации.
16.01.2012
Ответить
Натуська_1409
Погодите-ка. ВОЗ соки в первую очередь рекомендует, а у вас откуда такие данные?
16.01.2012
Ответить
Натуська_1409
У педиатра спросите.Или здесь http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3834. Таблица прикорма соответствует ВОЗ. Эту же таблицу вы найдете не только в интернете, но и в любом современном пособии для молодых мамочек.
16.01.2012
Ответить
Натуська_1409
Соки ниже написаны указаны. Тем более это примерная схема. Я ,честно, сама для себя ещё не решила, как прикармливать буду. Наши мамы нам вообще с рождения соки вводили.Знаю только, что ГВ до полугода заменяет все продукты, в т.ч. соки.
16.01.2012
Ответить
Ariadna
Одна мо знакомая уверена что манная каша полностью заменяет грудное вскармлевание. Что в ней стооолько витаминов и у нее двое детей так выросло)
16.01.2012
Ответить
Ariadna
Просто зачем ребенку соки? Я их са не пью чтобы зубы не портить. Очень редко и то томатный или тыквенный. В соке много кислот которые пока ни к чему.
16.01.2012
Ответить
Анна
мы с 3,5 пюре едим яблочное, сейчас цветн капусту вводим. Каротель любит,но педиатр сказала не давать , мол неподъемная будет
16.01.2012
Ответить
Ольга
не понятно как то.... все педиатры рекомендуют до 6 месяцев обязательно дать малышу что тоо попробывать (пюре, соки и т.д.) а тут и в помине нет таких сроков как 4, 5 месяцев...
16.01.2012
Ответить
Ariadna
Ну не знаю. Мой педиатр сказал если хватает молока и нормальная прибавка раньше 6 ничего не давать. Я полагаюсь на воз больше в этом вопросе.
16.01.2012
Ответить